30歳くらいの時に不安感が絶えず、地元の精神科クリニックに定期的に通院していてそこで出している薬を飲むことで収まっていました。処方されている薬は1日寝る前に「セルシン5mg×2錠」、「トリプタノール25mg×4錠」、「トリアルゾラム0.125mg×2錠」、「ユーロジン2mg×2錠」です。3月に退職し今はゆっくりと生活しています。引き続き薬を飲みながら不安感も特にありませんでした。ところが一昨日夕方、財布がないことに気づき、不安感を伴いなが3時間余り探したところ自転車のかごにありました。大変落ち着きホッとしたところ、全く寝付けずに朝を迎えました。今後も続くのであれば大学の附属病院へとも考えています。
私自身どうしたらよいか分かりません。アドバイスをお願いいたします。