30代の男性です。20歳のころ、悪質な団体に騙されて、暴力や罵声を浴びまして、それがいつまでも蘇ってきます。一度、規則正しい生活をして治ったかなと思った時期もあったのですが、どうしてもスッキリと治りません。心療内科の先生からは、お薬をもらっているのですが、話相手もいなくてさみしい生活を送っています。もう10年以上前に悪質な団体から家族や善意のある方の協力で、やめたのです。心療内科の先生からは、PTSDと診断されました。その主治医からも幻聴は消えますと言われたのですが、なかなか治りません。体もだるく、めまいや足のふらつきもあり、外に出るのも困難です。カウンセリングは受けたことがありませんが、カウンセラーを探して気持ちを楽にして、治療に専念したほうがよいのでしょうか?それとも、他に気をつけるべきことがあるのでしょうか?きっとPTSDや幻聴は消えると信じています。どうかアドバイスをお願いいたします。