便に油に該当するQ&A

検索結果:922 件

妊娠中 アマニ油 過剰摂取の心配

person 30代/女性 -

妊娠16週4日の妊婦です。特に摂取量を気にせず、オメガ3脂肪酸の摂取にアマニ油を妊娠14週目から今日まで大さじ1ほどを毎日飲んでました。今日、アマニ油は妊婦によくないと知り、また大さじ1(15ml)に入っている各々の脂肪酸の量がものすごく多く、1日の摂取量をかなりオーバーしていることを知って心配になりました。以下内訳です。 アマニ油15ml中 Alpha Linoleic Acid - 7640mg Linoleic Acid - 1900mg Oleic Acid - 2200mg この上、Prenatalビタミンを毎日飲んでいてそこにもDHAなどの脂肪酸が含まれていました。 Prenatalビタミン Omega 3 fatty acids (from fish oil) - 235mg DHA - 200mg EPA - 35mg 質問 1)この分量を毎日飲んでいた2週間で何か胎児に影響がないか心配です。 2)アマニ油を中期、後期に摂取すると早産しやすくなるとネットで見ましたが、そうなのでしょうか。。 3)オメガ3脂肪酸は体内で使わない分量は尿や便で外に出るのでしょうか。体内に蓄積されるのであれば当分オメガ3脂肪酸が含まれる食材は食べない方がいいでしょうか。 4)今後はPrenatalビタミンだけでよいのでしょうか。 5)アマニ油自体飲まない方がいいのでしょうか。 ご回答いただけますと幸いです。

2人の医師が回答

お探しの情報は、見つかりましたか?

キーワードは、文章より単語をおすすめします。
キーワードの追加や変更をすると、
お探しの情報がヒットするかもしれません

全ての回答閲覧・医師への相談、
どちらもできて月額330円(税込)

今すぐ登録する
(60秒で完了)