外出するのが怖いに該当するQ&A

人に会いたくない。 人や、視線が怖い。 親ですら何故か『捕まえられる』と思い怖くて顔を合わせられない。 部屋にひきこもり。 無理をして外出すると…次の日から、何日もひきこもるを繰り返す 何をするのも面倒臭い。 決断力が無い。 思考力が落ちてる 甘い物(砂糖や、あんこ等)が異常に食べたい。常に頭から離れない。 (隠れてでも食べてしまう) 過食 朝がくるのが怖い…嫌だ 目を覚ましたくない 出来れば眠って居たい 部屋や洗濯物がかたずけられない 三ヶ月位の間で拒食っぽくなり、体重が8キロ位減り…今は反動で過食で5〜9キロ増えて居る。 誰にも会いたくないし、誰も信用出来ないので病院にも外出が怖くて出られない。 消えてしまいたい やりたい事や趣味も思い付かず… 今の私には…明日が見えません。

自律神経失調症になり機能性ディスペプシアで食事量と体力、気力も落ち1人での外出困難な状態です。食事量は少しずつ増えてきました。やる気も出てきましたが 外出する事を考えると色々な不安が出てきます。外出はしたいものの1人では怖くては到底でられません。内服はアコファイド、漢方薬、メイラックスです。外に出るとめまい感や気分が悪くなってきます。改善策をよろしくお願いします。

生後２ヶ月の男の子がいます。 緊急事態宣言が解かれ日常が戻りつつありますが、まだまだ感染が怖くなかなか外出が出来ません。 外出した際は短時間の外出であっても 手洗い、うがい、アルコール消毒、帰宅後すぐにシャワー、服は洗濯、取っ手などの消毒と行っており、、 これがあと１年続くと思うと気が狂いそうです。 対策をするに越したことはないのでしょうが、、どの程度の対策を行えば良いかご教授いただけないでしょうか。 よろしくお願いいたします。

良くわからないので、教えて下さい。 ちょっと説明しにくいんですが、時々外出中に起こります。 歩いていると、意識が一瞬なくなると言うか、頭が真っ白になると言うか、元に戻ると自分に問いかけます。「私何してたんだろ?」って。 本当に一瞬なんですが怖いです。外出中、歩いている時に起こるので。 なんか解りづらい説明で、すみませんがよろしくお願いします。

コロナウィルスの件で不安でどうしたらいいかわからなくなりました。 感染も不安ですが、世の中が平常とは変わっていくのが怖いです。今でも在庫がなくなり買えないものが増えてきています。 先を考えると不安で涙が出て止まらなくなります。 外出も怖いです。 だからといって宅配も物にウィルスがついていたらと思うと怖いです。 食料を買いに出かけますが、買ってきたものにもウイルスがついていたらと考えてアルコールティッシュで拭いています。 でもそのアルコールティッシュもなくなったら買えないと考えるだけで怖くなります。 ずっとコロナのことで頭が支配されていて押しつぶされそうです。疲れました。 まだお腹は空きますし夜も眠れています。 でも辛いです。 先週からテレワークとなりずっと家にいます。外出しなくていい安心感はありますが孤独です。【新型コロナウイルス(COVID-19)についての質問】

すごく血が怖く、感染が怖いです。外出時、壁や道路、物に赤いものが着いていたら血ではないかと警戒し、触ってないか不安に陥るし、これから生きていけるか不安になります。肝炎やエイズは何かに付着していたりする血などからも感染したりするのでしょうか?

下痢型過敏性腸症候群を患っています。つい最近ですが、気付いたら便失禁していました。度々ではありません。一度だけです。漏出性便失禁と言うのでしょうか。それ以来、外出が非常に怖く「便失禁したらどうしよう」となってしまい、外出ができません。外出しても、「もしかして漏れた？」となり、毎回、下着のチェックが欠かせません。消化器内科や精神科でポリカルボフィルカルシウム・ラモセトロン・ビフィズス菌・酪酸菌を服用していますが、それでも外出恐怖症となっています。どうすればよろしいでしょうか？ご教授を宜しくお願い致します。

私は、強迫性障害でいろいろなことが心配恐怖です。 外出しても気になったり心配したりしては恐怖のあまり何もせず帰ったりします。 最近また薬を強くしてもらいました。 今日、外出先で大便がしたくなり本当は、外出先でしたくないのですが漏らしたくないのでしました。 何事もなく終わったつもりだったのですがあとから長袖の袖はまくったかな？うんちがついたのでは？と心配になりました。 袖は下記でボタンは外していたためついてたらどうしようと後になってから怖くなりました。 見た目うんちはついてないような匂いもしません。 今までこんな事があるたびにすぐ家に帰ってたのですが匂いもないしついてないだろうと意を消して最小限の買い物をして帰りました。 もし、仮についてたら私のせいでどうかなりますか？ 私なりに葛藤して行動したつもりですが今更ながら怖いです。

常に脈が早く 何かのきっかけで不安になるほど脈が早くなります 何度か検査しましたが心臓には異常なしでした 神経からくる症状ですか 怖くて外出できません

この夏、生まれて初めて熱中症になりました。 それから、暑さが怖くて、気温や、体調に敏感になり、全く外出したくありません。 ただ、家の中で家事はしています。 元々痩せすぎで体力がなく、学生の頃から、自律神経失調症とか、パニック症状がありました。 外出しなくなって、もう1ケ月経ちます。 心の病でしょうか?