寝ているとき動くに該当するQ&A

45歳、男、会社員です。 昨年1年間、うつ症状と診断されて休職していました。 きっかけは職場のストレスで、朝起き上がるのが辛い日が続いたことでした。 今年から復職していて、今は以前ほど酷くは無いものの、日中とても身体が怠かったり、休みの日も何となく元気が出ません。 昨年秋くらいから、生きる意味を考えたりもするようになりました。 以前ほど趣味にも楽しみを覚えなくなりました。 動ける日がほとんどですが、休みの日や平日でも朝起きて怠い日は夕方くらいまで布団の中で寝たりしています。 うつ症状なのか、年齢的なものなのか、身体（内臓？）的に何か問題があるのか、いかがでしょうか？ 今服薬しているのはレキサルティ0.5mgです。 1年前までセルトラリンを100mg飲んでいましたが、睡眠に悪影響があり今は止めています。 飲んでも止めても気分的には変わりませんでした。 睡眠がある程度取れていると翌日に影響が少ないのですが、睡眠の質が悪いと感じた時は翌朝がとても怠いです。 眠剤を飲んで6〜7時間は寝ているのですが、まだ寝足りない感じです。 枕や布団など変えたりもしましたがあまり変わりがありません。 睡眠中に力が入ったような感じになっているのは自分でも感じています。 今の身体の怠さを改善するのに、睡眠の質の改善方法やその他考えられる原因と対策があれば教えて下さい。

9/30に帝王切開をし、出産しました。傷は第一子の時の傷をなぞるように横に切ってあります。 ようやく動けるようになってきたのですが、座っている状況から立ち上がる時や、寝ている状況から起き上がる時など、左右の腰骨のあたりにピリピリと電気が走ったような鋭い痛みがあります。左右両方とも痛み、痛い部分は創傷から10センチくらい離れた、本当に腰骨の頂点付近です。 まだ術後4日ということもありますが、第一子の時には感じなかった痛みなので気になります。 主治医の先生に聞くと、「横切りのため、左右に大きくお腹を開いて取り出しているから筋肉が引き連れてたり、縫合するのに引っ張られて張っていてそういう痛みがあるのかもしれない。そのうち治ると思うけど、しばらく痛みが続くようならまた教えて」とは言われています。 このピリピリした痛みは主治医の言う通り筋肉の引き連れでよくあることなのでしょうか？左右両方で痛みますし、どれくらいまで続くのかもわからず、地味にきついので相談させていただきました。

夜の唸りで赤ちゃん自身が何度も起きてしまいます。 唸り自体には基本的に心配はないと聞きますが、起きてしまうことで睡眠が足りているか不安です。 対策案、また受診の必要性があればその目安をお伺いしたいです。 哺乳は問題なくできていて、体重増加は20〜30g/日程、母乳です。 昼寝は一日計3時間ほどできています、その時は唸りません。 遊びは、メリーや便秘体操、絵本、また一日30分ほど散歩に出かけています。 新生児の頃から唸りはありましたが それは消化や成長のためで気にする必要はない、という認識でした。 子自身は寝られていたのでそのまま様子を見ていました。 2ヶ月に入って、自分の唸りで起きるようになってしまい、2〜3分寝ては唸り、起きて泣き、トントンしてはまた寝て…を2時くらいからエンドレスで繰り返しています。 タイミングとしては 〜20:30 授乳・寝かせつけ 21:00(〜22:00) 入眠 ここまでは唸りはあっても少しで、子も起きません。 1:00(〜3:00)モゾモゾするので授乳(1回目) 授乳後はゲップ、出なければ15分程度縦抱きにして置いています。 1回目の授乳を終えて、寝床に置いてから、唸っては起き、が始まります。 2〜3分寝ては唸り、起きて泣き、トントンしてはまた寝て…を繰り返します。 その後の夜間授乳は、トントンで再入眠せず、前の授乳から2.5時間以上経っていたらあげています。 お腹が苦しいのかな？と思って、横向きとタオルでのCカーブ作りは試してみましたが、唸りで動きすぎて一瞬でズレてしまいました。 対策案、また受診の必要性があればその目安をお伺いしたいです。

27歳です。 以前より太ももの筋肉の一部のピクつき、2年ほど前に不安障害と抑うつを患い、レム睡眠時の足のピクつきがありました。 両方とも頻度は少なかったため気にしていませんでした。 5日前から左太ももの膝の内側の筋肉と右ふくらはぎの筋肉の一部が安静時によくピクつくようになり、それとともに足と腰とお腹周りにチクチクとした感覚（電気が走っているような感覚）と、虫が動いているような感覚が出るようになりました。 歩いている時などは若干チクチク感がある程度でピクつきはなく、寝転がっている時が1番ピクつきとチクチク感、虫が動いている感覚が強くありました。 30日に救急医療電話相談ですぐ病院に行くべきか、行くとしたら何科なのか相談したところ、行くとしたら神経内科だが、急を要するものではなく様子見で良いとのことでした。 現在は安静時のピクつきは片手で数える程度しかなく、眠る前に太もも、腰、背中、たまに腕が若干チクチク、ムズムズする程度まで回復したのですが、このまま自然回復を待つか病院に行くべきか決めかねています。 パーキンソン病やalsの可能性はあるのでしょうか。 昔から病気不安症っぽい性格であり、過去にも難聴と心臓の痛みがあり病院に行ったことがあるのですが、どちらも原因不明でメンタルだといわれました。 今回の症状も精神的なものからきているのか本当に何かの病気なのか判断できず不安です。 様々な神経痛についてもネットで調べたのですが、自分と症状が同じところと違うところがあり、判断ができません。 なんの病気なのでしょうか。 在宅勤務で運動習慣はなく、ほとんど同じ姿勢で過ごしています。 それの影響なのでしょうか。

１歳９ヶ月の娘がいます。二人目の子育て中ですが、成長や体調について不安が大きいので質問させていただきます。 １、最近頭をよくぶつけてしまいます。 水曜日は床で滑って頭を打ち、昨日は滑り台のところで頭を打ってしまい、今日は椅子から落ちて頭を打ってしまいました。 打ったあとはすぐに泣きいつも通り過ごしてくれています。けど、こんなに頻繁に頭を打つことで時間が経って頭に腫瘍が出来たり、意識不明になったりしないか不安です。 頭は後頭部を打ってしまっていることが多いです。 どのようなことに気をつけたらいいですか？ 活発でよく動くようになり、椅子に登った時には様子を見ているのですが、目を離した時に落ちてしまっていたりします。 頭を打ち過ぎて障害が出たりしませんか？ ２、夜泣きもひどいです。 寝ている環境は暑過ぎず寒すぎないと思います。夜泣きの原因はなんですか？ 関わりが少ないとかありますか？ 不安が大きいので詳しく教えていただきたいです。よろしくお願い致します。

10ヶ月の男児ですが、今朝から何となく元気がないように見えます。 朝6時半にミルクを飲んでからまた寝落ちし、9時半頃に起きました。 熱は無いのですが、遊んでいる途中にうつ伏せになって眠そうに指しゃぶりをしたりくっついてきます。 しかし布団に連れて行ってもほとんど寝ませんでした。 離乳食もいつもより少し食べが悪いかな？といった感じですが、ミルクはわりと飲んでいます。 いつもは沢山はいはいしてつたい歩きをしてと、1日中動き回って元気いっぱいなのでとても心配です。 2月23日〜24日かけて2度嘔吐と発熱し、軽い胃腸炎と診断されていました。 25日からは元気いっぱいだったので、今日また元気がなさそうなのが不安です。 低血糖や腸重積などの可能性はありますでしょうか。 7ヶ月のときに陰嚢水腫が治らなければ3月に手術と言われていますが、関係はありそうでしょうか。 また救急や明日受診をしたほうが良いでしょうか。 よろしくお願いいたします。

8歳自閉症、てんかんがある男の子でふす。 朝９時くらいに少し暗い部屋でゴロゴロしていて、誤って足で電気のコードを引っ張ってしまい、天井についていた照明がついてしまいました。 なので、少し暗い部屋で仰向けで寝ていて、上の眩しい電気がついた状態になりました。 その後すぐから、緑の丸いものと紫の丸いものが見えると掴もうとしていました。 ただ動いちゃってつかめないと話していて、数十秒で緑の丸は消えたそうです。 隣のリビングに移動したら、すぐ紫の丸も消えたそうです。 丸は結構大きくて、ビー玉よりは小さいと言ってましたがハッキリしません。 一度消えてからは症状はでてないそうです。 てんかんもあり、光刺激性をあびたあとに発作がでたこともあったので心配しましたが、今のところ変わりありません。 そしてこのような訴えも初めてです。 その時だけだったので、やはり暗いところで急に眩しい光を浴びたからと考えてよいでしょうか？ 病院にいったほうがいいでしょうか？ よろしくお願いします。

2/26に帝王切開にて出産しました。 何点か聞きたいことがあります。 1.傷の痛みについて 傷の両端の中が寝て起きあがる時などに焼けるような鋭い痛みがでます。何故でしょうか？ロキソニンが効かないのですがいつか良くなるのでしょうか？産院に電話すべきでしょうか？ 2.下腹部痛について 未だに下腹部を押すと痛みがあります。普通に生活してる分には痛みはそれほど感じませんが、大丈夫でしょうか？ 3.悪露について 悪露が2日ほど黄色の状態になっていたのですが、一昨日動き過ぎて疲れたせいか昨日再度出血してました。また今日は出血が止まっているのですが、ぶり返すことはあるのでしょうか？ 4.体調不良について 昨日の夜貧血のような感じがして、足を高くして寝たのですが、今朝も貧血のような少し気持ち悪くてソワソワするような感じがします。産後貧血の指摘があったので鉄剤を朝晩飲んでいますが体調が戻らない場合は産院に連絡するべきでしょうか？睡眠時間は5~6時間程度食欲はあります。 よろしくお願いいたします。