1人過食に該当するQ&A

検索結果:391 件

妊娠糖尿病について

person 30代/女性 -

いつもありがとうございます。 2日前に妊娠糖尿病と診断された二人目妊娠4ヶ月の妊婦です。 主治医からは1日1700キロカロリーの制限と、一時間程度の運動を指示されました。 一ヶ月やってみて血糖値がコントロールできないようなら、総合病院に転院してインスリンになるそうです。 ひと月前に受けたブドウ糖75g負荷検査は、負荷前67、60分159、120分169で、二時間後のみ引っ掛かりました。 HbA1cは、新基準で4.8だったので、妊娠糖尿病と確定されました。 普段から、間食もしないしジュースも飲まないのに糖尿病と言われ、かなり戸惑っています。 食べつわりはありましたが、暴飲暴食もしていません。 体重増加もなく、むしろマイナスです。 体型も肥満ではなく、BMI20の標準体型です。 先生からかなり厳しく叱責され、そんなに悪い状態なのかと落ち込んでいます。 ひとり目が切迫早産で寝たきりの生活だったので、運動も怖いです。 でもインスリンになるのは嫌だし…と、繰り返し悩むのでイライラしてしまい、精神衛生上良くない状態です。 なんとか散歩は2日やりましたが、上の子がまだ未就園児なのでなかなかひとりでウォーキングが難しいです。 子供を連れてのゆっくりの散歩では無意味ですよね… また、私はそんなに重度の妊娠糖尿病なのでしょうか? 毎日掃除や洗濯で動きまわっていますが、それではまだまだ怠け者なのでしょうか?

1人の医師が回答

腰痛とダイエット

person 30代/女性 -

私は介護の仕事やぽっくりげたのような靴をはいていたこと運動経験がないことで若い頃から腰痛でした。結婚妊娠出産でも腰痛がありその後2人目出産後生命保険の外交員の仕事をきっかけにぎっくり腰になりヘルニアである事が検査でわかりました。長時間の車の運転や1日何件もの歩いてのお宅訪問等が原因です。その頃から8ヶ月で元々出産等で十キロ近く増えた体重が25キロ近く増えてしまいました。(1人目で+4キキロ2人目妊娠で+20キロ出産母乳で出産後1ヶ月で-15キロ出産後半年後から8ヶ月)外交員の仕事をやめ訪問入浴の仕事を初めたらまたぎっくり腰になり1ヶ月寝たきりになりそれから仕事もろくろくにしかできず普通に生活しているだけで寝たきりを繰り返しています。去年神の手という本に掲載されていた越谷にある所でマッサージを受けたら一年間は寝たきりを回避できました。(その間いつも通り接骨院で電気等の治療をしながら)痩せなければいけないと思い二日間外とプールで一時ずつ間歩いたらまた寝たきりになってしまい接骨院での治療もききませんしもう三週間寝たきりです(家事を一週間に一回位やっている)プール三年前から通ってますがそんなんでやる気がでず続かないし少しでも頑張るとすぐ寝たきりになってしまい太る一方で鬱っぽくなってしまいますしまいます。太った事により肩こりや倦怠感やる気が出ません。もう痩せなければ腰痛もその他の症状もなんともならないですが自分ではどうする事もできないです。ストレスで過食にもなってます。勝手とは思いますがもう何年間も自分で頑張りましたが医療に頼る事はできないでしょうか?痩せたいですが精神も腰も自分ではどうにもならないです。お願いします。 因みに子供は今小学二年と保育園の年長さんです 具体的に痩せる為に専門的なアドバイスできれば入院などすることはできますか?あるとしたらどこにいけばよいですか?お願いしま

1人の医師が回答

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