19日の昼に外食(牛と鳥のステーキ)した後、2時間ほどして下痢、嘔吐、腹痛が始まり、座ってもいられなくなり病院で点滴を受けました。はっきり診断はされず、「水あたりか食あたりか?感染性胃腸炎は流行ってるけど…家族が同じもの食べて大丈夫だし、お腹にくる風邪かな?疲れてたかもしれないし」と言われました。点滴して良くなりましたが完全ではなく、今日になってもまだみぞおちというか胃のあたりが重い感じがして食欲もありません。思い出してみるとその日の朝食で味噌汁を飲んだだけで、午前中は喉が渇いていたのを我慢していました。脱水だったのではないかと思っています。点滴の翌日は寝ていると大丈夫なのに立っていると腹痛がしました。途中頭痛もしましたし、体重も落ちました。このまま水分補給で様子を見ていて大丈夫でしょうか?薬はミヤBMともう一つ3日分飲みきりましたが回復に時間がかかっていて不安です。脱水ではなく違う病気とか“この症状が出たら病院へ”とか気を付けることなどアドバイスお願いします。