いつも大変お世話になります。
3日まえの就寝中に、心臓の動きが早く苦しくなりました。びっくりした時に鼓動が早くなるのと同じでした。
そのまま寝てしまいましたが、その日からずっと心臓がドキドキと、服の上から鼓動の動きがわかるくらいの感じが続いてます。言い表すのが難しいですが、体全体で鼓動を感じてます。
これも動悸でしょうか?こんなに、心臓に不安を感じたことはありません。不整脈でしょうか?
私は29歳153センチ70キロ血圧は普通ですが、脂肪肝だね。と言われたことはあります。運動は、週3でウォーキング30分から1時間やってますが、心臓が変な感じがしてからはやめました。現在バンコクに住んでいます。
ダイエットをかねて、ホットヨガに行きたいのですが辞めた方がいいでしょうか?