激しい運動とは医者に該当するQ&A

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子宮頸部の円錐切除術後の肉体労働について。

person 30代/女性 - 解決済み

今度、子宮頸部の高度異形成で円錐切除手術を受けることになりました。 そこで、担当医師から術後一ヶ月は自転車に乗ったり激しい運動はしてはいけないと聞いています。 私は倉庫で仕事をしていて、一日に大体三万歩弱は歩きますし、重たいものも頻繁に持ち上げます。例えば健康ドリンク50本入りのケースなどです。トコトコ早歩きしてピッキングしています。 私は女性のなかでは体力的にかなりハードな仕事だと思っていますが、医師からは一週間の労務不能診断しか出せないと言われました。(激しい運動は控えてるように診断書等に書いてもらえるそうですが…)どういった仕事かわからないので事務職とおなじようにしか労務不能の診断は出来ないと言われました。 健康保険組合に聞いたところ、それでは一ヶ月の傷病手当は出せないと言われて困っています。体力的に軽い仕事が出来ないか会社に相談するように言われましたが、実際に私は現場作業で雇われましたから事務はあり得ないし、現場作業では体力的に軽い仕事はありません。 本当に二週間目からこのような仕事をして大丈夫でしょうか?これからまだ子供を産みたいと考えています。 かなりきついですが、手当て無しで休むことも考えています。

3人の医師が回答

生活習慣病と運動について

person 60代/女性 -

60歳、女性。数年前から生活習慣病のため通院しています。 投薬はテネリア20を朝1回、その他高血圧オルメサルタン20、コレステロールはプラバスタチン5を朝1回。糖尿病は50歳以降にA1cの値が上昇し始めて、食事にも気をつけて軽い運動もしていても改善がみられないので、一昨年A1cが7.2になった時、あきらめて投薬を開始しました。現在63cm、50kgで太っていません。もともと酒・たばこもやりません。ただし、家族は母、弟ともに高血圧・糖尿病です。 質問は生活習慣病と運動です。 1.インスリンが出にくい体質でも運動により血糖値は改善しますか? 3か月ほど前からジムに通っており、軽く汗をかく程度の運動を週4日以上続けてきましたが、本日ヘモグロビンA1cが6.7で、2か月前と変化がありません。かかりつけ医からはインスリンが出にくい体質だろうと言われています。運動は続けていくつもりでありますが、今後血糖値が改善することはあるのでしょうか? 2.クレアチニンの値は運動により上がりますか? また、本日クレアチニンが0.92(これまでの最高値)ありまして医師から脱水かもしれないので水分を取るよう言われました。前夜ジムには行き汗はかきまして、少し足裏がつりました。いつもクレアチニンは0.6~0.8台で高めですが、水分を取ることで改善できるのでしょうか?医師は0.8以上でも、この値だけをあまり気にされてはいないようです。 たぶん、これ以上激しい運動、厳しい食事制限をしても自分では続かないと思っています。以前糖質制限をしたら47kgまで体重が落ちましたが、A1cはそれほど改善されませんでした。医師は、「今の生活を続けてください、薬を飲むことで通常の人と同じくらいのリスクになるようにしています」とのことですが、あまり改善を期待しすぎず、運動を続けていくのが良いでしょうか?

7人の医師が回答

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