生きてて楽しくないに該当するQ&A

検索結果:482 件

私の性格がおかしいだけですか?

person 20代/女性 -

いつもお世話になっております。今回もよろしくお願いいたします。 私はうつ状態と診断され、治療を受けてから約2年になります。未だ完治のめどは立たず、先の光が見えません。 今現在派遣でフルタイムの仕事をしていますが、どうしても休みがちになってしまい、迷惑をかけてしまっています。 朝起きた時よく目眩に襲われたり、倦怠感で起きられない事が多いです。 会社にいても、人の悪口や噂を聞くと、私に関係なくても嫌な気分に襲われ、落ち込みます。 『気持ちをしっかり持ったらそんなことありえない。自分に甘いだけ』だと母によく言われます。 私も皆と同じように楽しく働きたいです…でも上手くいきません。『這ってでも仕事に行くのが普通』と言われた事もあります。世の中の皆さんが、もしそうできてるのだとしたら…私は何でこうなんでしょう…どうしたら普通にできるんでしょうか…。 一人だけ取り残されたような気分です。今生きてる事も、実は人事のような感じもします。また逃げたいだけなんでしょうか。自分の事が自分でわかりません。昔からそうなのですが…『自分がない』とよく言われました。でも本当に自分の中身がスカスカで、よくわからないまま今に至ります。体がだるいのも逃げたいからで、でもそうしてる自分に現実感がなく。 一瞬だけ当事者で一人に戻ってみると『夢やったんかな?』と思う事もあります。…こんなので生きる価値があるんでしょうか…。ただ、今一つだけ現実としてはっきりしてるのが愛犬です。彼が命が尽きるまで必ず愛情をかけ続けたいと思うのだけは本当です。これだけが私の手の中ではっきりしている現実です…。 何だかよく判らなくて、長くてすみません。私はまず何から始めなくてはなりませんか?

1人の医師が回答

精神科, 医師への好意, 病院変更

person 30代/女性 -

お忙しいところ開いてくださり、ありがとうございます。 こんな使い方をしてはいけないと思いながら、誰にも言えずここへ来てしまいました。 主治医ではない先生を好きになり、その先生を困らせたくなく、主治医に相談して病院を変えるべきなのか悩んでいます。 不安症で主治医に6年ほど診ていただいていて、とても信頼しており、診察は学びが多く愉しいです。 心身共に回復してきて、生きる事が苦ではなくなりました。 好きな先生とは話した事がなく、目を合わせるくらいですが、恥ずかしながら好きになってしまいました。 私が無表情で見つめてしまい、親切心か警戒心か観察なのか判りませんが、通り過ぎるまで見返しておいてくれます。 目が合うとどうしたらよいのか判らず、無表情になってしまいます。 曲がり角で鉢合わせした時、先生が目を丸くして8秒ほど固まっていたので、怖がられているかもしれません。 主治医との治療は順調ですが、どうしても好きな先生を見てしまいます。 苦しさはなく、癒されたり嬉しくなったりします。 先生の立ち振る舞いに憧れ、先生の専門に関する本を読み漁り、勉強も楽しくなりました。 それなのに先生を凝視してしまうんです。 私が先生なら、見られるのも見るのを堪える姿が視界に入るのもストレスですし、居るだけで嫌だなと。 凝視を詫びるメモを見せる事も考えましたが、それも私の都合であって先生には煩わしい事と思います。 不快感を与えたくない、お仕事に支障を来したらとても辛い、主治医に話して病院を変えるしかないのか、と考えるようになりました。 こういった事はよくあるのでしょうか? 一般的にはどの様な対策を講じるのでしょうか? 病気と関係ない投稿で申し訳ないです。 宜しくお願いいたします...。

5人の医師が回答

モラハラの旦那のせいで無気力です

person 40代/女性 - 解決済み

旦那は50代で子供は7歳です もともと高圧的な態度はありましたが、生活費や、旅行、外食費や、欲しい物もたまに買ってもらっていたので、家事全部やって、育児はお前担当とか、命令みたいな言い方も仕方ないかと流してきました。コロナになり旅行も外食もほぼなくなり、私が90円のゼリーを買うのすらグチグチ言うようになり、(毎回グチグチ言ってひどいと手から取って棚に戻されます。)私が書類を出してもらったクオカードで雑誌買いに行くと言ったら、それも子のだからだめまたごみが増えるだけだし、子のだから使うなと言われました。その割にバイトしたいと言っても子の学校の送り迎え等俺は一切しない。(子の塾の送迎、お風呂以外は私の担当と思ってるみたいです)俺の時間をあてにするな。家を買ったのも俺、固定資産税も俺、いくらかかったか計算してやろうか、働くなら全額家計に入れろ、月にかかる費用半分出せ(ずっと社長をしていて家も高いのを買ったので固定費も高いので、8時と14時ごろお迎えなので、そんなに稼ぐのは無理です。)と無理な事を言うわ、私がもらったクオカードまで使うな雑誌はごみだと言われ、何を楽しみにしていいのかわからないし、どうしたら良いのか途方にくれています。体調不良は2年以上前から現れ、その時は家事育児以外はやる気がおきず自室で寝て、ご飯は1食の生活を1ヶ月以上して、そのときは左肩が上がらなくなり、生きてて何が楽しいのかと考えるようになりました。今も何が楽しいのか、食べ物も特に美味しくなく、外出は子と二人で私を置いて遠出をしたり、前にこれかわいいって何気なく言ってもイランと置いて行かれるので、もう一緒に外出はしないし、金銭的にすら支えてくれないなら無料の家政婦だなと思えてきました。子には熱心で塾に、運動クラブ等手厚いので(子は学校に友達がいて今の家が気に入っています)連れて出る事もできず悩んでいます。

4人の医師が回答

なんの症状でしょうか?

person 20代/女性 -

お世話になっております いつも娘についての質問でしたが 今回は私自身の質問をさせてください ここ最近ストレスが大きく自分がなんらかの 病気なのかと思うようになりました 脳に異常があるのかあるいは発達障害なのか、 精神状態がおかしいのか考えることがあります、、 ・毎日悪夢を見るようになった 追いかけられたり、殺されかけたり、助けを求めても誰も助けてくれなかったり、、そんな夢ばかり見ます ・前より頭が回転しない相手との会話が成り立ってないと感じるようになった 相手と会話中も言葉が出てこければ上手く笑えないし適切な言葉を選べなくなった、思うように言葉に表せなくなった(急にです) ・不安症が強くなった 対向車が突っ込んできたらどうしよう。後ろから車に追突されたらどうしよう。あの人に殺されるかもしれない。ビルの上から何か降ってくるかもしれない。この私の発言で悪く思っただろうな 。など起きもしないことを次々と考えてしまいます ここ最近現れた症状になります、、 前から心配性は強くありましたが こんなに酷くはありませんでした 友達とも仲良く楽しく会話できたし、 仕事もたまにミスはありますが出来る方でした、、 忘れ物もめったにしない人でした、、 性格は関係ないかと思いますが私はINFJで 人の心を読んでしまったり場の空気を読んでしまったり、 わざとボケを演じて場を和ませたりしてきました。 それが最近になり出来なくなりました 楽しいと思えないし上手く笑えないし、 頭が回転しないし言葉も出てこなくて、 人との会話も億劫になりました 毎日嫌な夢を見て寝ても寝ても眠いです 毎日今日死ぬのではないかと思って生きていたり、 何らかの病気なのでしょうか、、 メンタルクリニックを受診するべきでしょうか、、

3人の医師が回答

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