睡眠薬断薬に該当するQ&A

夜分に申し訳ありません。 最近、睡眠中に胃酸が口腔内に少量逆流し、ビックリして飛び起きてしまいます。 原因は何が考えられますか？ 自分での心当たりは、私は今診療内科に通院しており、エチゾラムを多めに早く服薬してしまい、4日ほど断薬状態になっています。よろしくお願いいたします。

コロナ後遺症/慢性疲労症候群の治療でランドセンを少量ですが、1年半ほど服用していました。 最近段階的に減薬を行い、先月末に断薬まできました。 断薬後3日〜9日くらいは急性期の離脱症状とおもわれる頭痛、倦怠感、睡眠異常などの症状に苦しみましたが、10日程度で一旦そちらは落ち着きました。 しかし、その後、ここ最近発生していなかった、労作後倦怠感(PEM)の再発や、背中や肩の異常な凝りと痛みというような症状が出ております。どちらも日常生活に支障をきたしているのですが、直近では特に背中の痛みで夜もまともに眠れず、仕事を休まないといけない状態です。 ChatGDPによると、断薬後3〜4週間程度の時期には、十分こういった離脱症状が出ることが考えられること、今は無理に治そうとするよりも、体を温めつつ、十分な安静を取り、時間経過でおさまるのを待つべきと言われています。 とは言え、かなり痛みも強く辛い状況なので、何か症状を緩和させる方法がないものかと思っています。 なお、肩首の凝りに効くということで、葛根湯を1日2回程度飲んでいますが、あまり効き目はありません。 ランドセンを処方していた医師はオンラインで受診しており、忙しいようで、連絡をしても、なかなかすぐに折り返しがかかってこないことが多いので、取り急ぎこちらで相談させていただきました。 よろしくお願いいたします。

71才女性です。2021年7月に、ジプレキサとルネスタを停止されました。その時の症状をどこで治せばよいか、又治るのか心配です。急に医師が停止したのは、エビリファイの副作用で舌痛を訴えたためです。しかしジプレキサも徐々に減らさないとと思い、自分で6月には1/8づつ減薬中でした。 （2007年に睡眠不足からうつになりましたが、3年ぐらいで良くなっていたため、ずっと減薬、断薬をお願いしていましたが、再発するといけないからと続けていました） 2021年7月に断薬となってから下記の症状がでました。 1.左足全部と左手のひらの痺れ 2.強度のふらつき 3.抜毛 4.シャンビリ感 5.物忘れ 離脱症状とおもわれますが、医師からは2週間位で治まりますとのことでしたが、2025年の今になっても、 1.痺れ 2.ふらつき（強度ではなくなりました） 3.抜毛は皮膚科で治療中 4.シャンビリ感は治らないと言われました。 5.物忘れ…これは年齢のこともありますので離脱症状とは強く申し上げられません。 一番辛いのは左足の痺れと左手のひらの痺れとふらつきです。 ここで質問です。 1.精神薬での出た症状…痺れとふらつきはどこで治療したら良いでしょうか？ 今までに、神経内科、整形、精神病院に行きましたが、わかりませんでした。 2.離脱症状で、私の症状と似た方がネットで書いていましたので、長引く離脱症状もあると思いますが、そのところは医学的に認められてないのでしょうか？ 長々とすみません。子供もいないため日常生活に支障が出てますと、ほんとに辛くなります。 よろしくお願い致します。

産後３日目に突然寝れなくなり(きっと寝る前に育児のことについて色々考えたり調べたりして脳が覚醒してしまったんだと思います)、そこから毎日寝れなかったどうしようという不安が消えなくなりました。 数日はそれでも新生児のお世話をしながら2〜3時間は寝れてたので様子見をしてたのですが、日に日に睡眠のことを考えると心臓がバクバク、喉の圧迫、不安感の強まりもあったので心療内科を受診し、レキソタン1mgとマイスリー5mgを処方してもらいました。 服用して一週間経ちますが、睡眠への不安は軽減し、なんとか日々の2人育児に奮闘できています。 睡眠恐怖があったときはこのままでは鬱になるかもと思い、心療内科には駆け込みましたが、薬のおかげで症状が落ち着いた今、今度は薬への依存、辞められるかの不安で毎日検索魔になっています。 マイスリーも服用を早めにやめないと依存になるか。でも赤ちゃん期の不規則ない生活スタイルでまた睡眠恐怖がぶり返しそうでも怖い。今は旦那と交代制で新生児の夜間の対応をし、22時から1時の仮眠タイムにマイスリーを服用してますが、いつまでも赤ちゃんを別室対応できないし。 と色んな不安がよぎります。 早めに服用をやめて自分で寝れる力をつけるか。 情緒が安定するまでは服用を続けてもいいのか、そして断薬できるのか。 専門の方々からのご意見をいただきたいです。 よろしくお願いします。

１年前より、自律神経が乱れ、胸の痛みや喉のつっかえ感がありメンタルクリニックに通院しています。治療開始はロラゼパム0.５mg、スルピリド５０mgを1日一回の服用を2ヶ月ほど続けましたが症状があまり改善されず、眠気の副作用もありデュロキセチン３０mgを1日１錠に変更しました。その後、胸の痛みは改善されたものの、夜間頻尿や悪夢により睡眠障害があったため、３０mgを１日２錠（一回２錠）に増やし、約半年間の服薬で症状に改善が見られ、そろそろ妊活を始めようと思う旨を主治医に伝え、３０mgを1日１錠で1ヶ月減薬し、飲み切り断薬をしました。（８月３０日） 同時期に低量ピル　ファボワール２８も１シート飲み切った時点で中止しました。 断薬三日後あたりから、車酔いがずっと続くような吐き気、めまい、浮遊感、頭痛、食欲不振が１週間程度続き、やや回復したものの、現在も低血糖（激しい空腹感による吐き気）食後すぐに胃のもたれ、胸焼け、食欲不振、便意が強い（軟便、便秘の症状はなし）、喉のつっかえ感に苦しんでいます。主治医に相談するとロラゼパム0.５mg、スルピリド２５mgを1日2回の服用を勧められました。服用して１週間たちますが、未だ症状は改善されていません。ロラゼパムは朝入れると日中が眠くなり、耐え難く夜のみ服用しています。離脱症状を緩和するにはこれらの薬を飲み続けないといけないのでしょうか。また、服用を止めたときに、新たに離脱症状が出るのではないかと不安視しています。こういった薬に頼らず、緩和する方法はないでしょうか。

心療内科の主治医に処方されているリボトリールの依存性について不安なことを伝えました。 就寝前に0.5mgを1錠飲んでいましたが、断薬して10日ほど経ちやっと睡眠の不安もなくなりました。 強迫性障害の侵入思考のことも話しましたが、リボトリールを飲んでいても飲まなくても同じくらいに浮かんでは消える。 この前、不安な時間を測ってみました。 侵入思考が浮かびモヤモヤしたのを我慢できずに強迫行為（検索）をしてしまいますが、モヤモヤは消えるのですが不安感が押し寄せてきて10分くらいでもとに戻りました。 最近はずっとこんな状態です。 今まで、侵入思考以外に電気や玄関の確認行為や、過去の懺悔恐怖やら諸々あった強迫観念はピーク時よりかなり減ってはいます。 あと少しな感じですので、このような認知行動療法を維持しつつ、再発防止としてどのような気持ち、心構えをしたらよろしいでしょうか。 よろしくお願いします。

14年前に大学受験の最終盤からあたまの不調を感じてきました。好きなことやいいことがあっても、喜びを感じられなくなりましたし、なんだか頭がさえない感じてす。 13年前に、そこから強迫性障害を併発し、2つの症状が混ざって良くわからない状態になりました。どちらかというと強迫性障害が目立って出ているときは上記の症状はおさえられていた気がします。強迫性障害が徐々に目立つ時間が多くなっていきました。2年半前に休職して医師には、抑うつ気味で、強迫性障害が強いと診断されました。 2年半前からデプロメールを最初を徐々に増量さして200mgまで処方されました。最初に強迫性障害以外の抑うつ的な症状はあまり感じなくなりましたが、眠気などがひどかったので150mgや100mgなどに時間をかけて減薬していきました。2年前の秋ごろから強迫性障害が少しづつおさまりつつも、医師には抑うつ傾向と診断された頭の症状がだんだん目立つようになりました。去年夏から胃酸の増加や夜間頻尿などの身体症状が出るようになり、抑うつ的な症状を含めて長期服用による副作用を疑い50mgから現在断薬中です。100mgから50mgにして3週間ほどと少し早めでしたので、まだ断薬1週間ほどなのでかなり離脱症状がきついです。家族の援助を受けながらあと2週間目までとりあえず様子をみてみる予定です。 また、1年ほど前から、強迫性障害は自己流でしたが、考え方の訓練をして最近はほとんど症状が出なくなりました。 正直もう薬を飲みたくないのですが、飲むとしたら、SNRI,NaSSAあるいはアリピプラゾールを考えているのですが、どうでしょうか？ ちなみにダイエットをして、十ヶ月で体重が91から71kgまで落としました。薬を飲んでから眠かった原因は、無呼吸症の可能性もありますが、80キロを切った頃に精密検査をしたところ、睡眠に異常なしと言われました。 また、抑うつ傾向とは言われていますが、薬を完全に断つまでは、薬を飲む前も含めて悲しみや絶望感などは感じず、あたまがモヤががったようで集中力がなく、喜びや好きなものに集中できないのがメイン症状です。症状を気にしながら、外に行ったり、会話をしたり一般的な生活は送れていましたし、向いていない仕事ですが、4年半は働いていました。休職する2年半前までは、ssriなどの本格的な薬は服用していませんでした。 経緯が複雑なので、説明が難しいです。薬や治療方針など、何かアドバイスございましたらご助言ください。

何度も相談させていただいてます。 強迫性障害とパニック障害がありますが日常生活には支障なく生活してます。 毎日侵入思考があってもすぐ不安感がなくなるので、リボトリールを断薬してやっと寝れるようになりましたが 2日前、今朝方と侵入思考から検索して新たなトリガーを見つけてしまいパニックになりました。 動悸がして今日は3時間ほどの睡眠で寝れなくなりました。 パニックになり動悸は15分から30分で治まりましたが、また思い出し検索したりしなかったりで数回パニック発作（動悸）を起こしました。 なんでまた不安要素（新しい言葉）が増えた、知らなかったら良かったと後悔してます。 やはりまだお薬は飲んだほうがいいのでしょうか。 今は休職中で環境が変わり時間があり強迫行為もし放題で、仕事を始めたらちょっとはマシになるかなと思ったりしています。 夜中パニックになったときどうしたらいいでしょうか。 昼のパニックの時はチャットとかで不安を聞いてもらってます。 前の発症時（5年ほど前）はLINEで夜中でも相談できるドクターの公式チャットがあったのですが今はなくなったのか相談できるところがありません。

最近うつ状態のような気がしてやる気が出ません。それでも小さい子どもが居て、夫と別居しててシングルと同じ状態なので、子どもを育てるために無理やり身体を動かして生活しています。頼れる両親が近くに居てしんどい時は家事育児など助けくれますが、助けてもらうと罪悪感が出てきて、自分の症状が改善しそうにありません。でも病院へ足が向きません。 夫とは12年前に交際を初め、6年前に結婚しました。私は結婚前に仕事でパワハラを受け、適応障害と診断されて半年ほど休職し、異動のタイミングで復帰しその後は通常勤務していました。夫は病気のことも全て知ってくれていてその時は一緒に病院へ行ったりとサポートしてくれていました。4年前に断薬もでき、子どもを授かり産休育休に入りました。夫は私にだけ負担がかからないようにと育休を取る話をして来ていたのですが、何故か取ってくれませんでした。ここから少し夫婦関係に歪みができ、生後半年頃から子が先天性疾患で10日程入院して退院するのを1~2ヶ月に1度程繰り返すようになり、私はずっと睡眠不足で倒れそうだったので、もう一度育休の話を掘り返しお願いました。でも、仕事仲間に迷惑をかけるし自分は男だから取りづらいと取ってくれず、見かねた義母が入院中など私が倒れないように手伝ってくれるようになりました。 子どもが1歳半の時に病気の根治手術をしました。その一ヶ月後私が体調不良で義母に子どもを預けた日があり、夫が迎えに行きましたが子も体調不良であったので移動させるのが可哀想だから実家に泊まると言われ、翌日もその翌日も帰ると言ったのに帰らない日が数日続き、おかしいと思って義実家に行くと離婚したいから別居したいと言われました。私が体調不良で子どもを義母に預けてきたことは育児放棄だと言われました。その後離婚調停と監護者指定の調停を申し立てられましたが、私が離婚を拒否していたら夫も再構築するといい、1年3ヶ月別居したあと円満で成立し、再度同居しました。でもまた同じようなことで揉め、4ヶ月後に夫は突然別居し、弁護士を通してでないと連絡が取れなくなりました。どちらの別居中も同じ弁護士がお互いに付いていて、今回は私が離婚に応じ、今養育費の協議中です。 前回の別居、今回の同居と別居全て、私と子どもが転居を繰り返しており、環境の変化も凄まじく、同居に戻った先も別居前に建てたばかりの新築の家だったのでまた新しい環境でした。 同居に戻ってから私は仕事復帰をし、子どもも同時に幼稚園に入っていましたが、また別居したので私と子どもも夫名義の家から追い出され、こどもの幼稚園も変わり、私は片道1時間半運転して通勤しています。 子どもも慣れるのに大変でしたし、私もその頃は必死でやっていたものの、最近になって少し生活が落ち着いてきたからか、疲れがどっとでてきて、毎日精神的にとてもしんどくなってきました。仕事に対してもやる気が出ず、休みの日もあまり動けません。かと言って欠勤はしておらず、家事育児なども最低限やるべきことは身体を無理やり動かしてできています。これは子どもの存在が大きいと思っています。 断薬が辛かったこともあり、薬ももう飲みたくないと思っています。でもいつか限界が来ないか、と不安になり、ここに書きました。私の両親に頼らず一人で頑張らないといけないと思ってしまい、仕事や体調不良で子どものことをお願いした時など罪悪感が出てきます。夫から義母に預けたことを育児放棄と言われたことも影響していると思います。 私は心療内科へ行くべきなのでしょうか。

10年来の不眠症です。ずっとベンゾジアゼピン系睡眠薬を服用していましたが途中で依存が心配でベルソムラとかデエビゴに変更しましたが結果がなくベンゾジアゼピン系睡眠薬にまた戻りました。現在はミルタザピン7.5とエチゾラム6.25でベンゾジアゼピン系睡眠薬を何とか断薬して2週間が経ちました。眠りは浅いものの不調はありません。完全にベンゾジアゼピン系睡眠薬断薬は後どのくらいでできますか？またミルタザピン　エチゾラムも依存があるようですがこれも段々　少なくして最終的にはベルソムラ　デエビゴのみで就眠が理想です。やはりミルタザピン　エチゾラムも止めた方が懸命でしょうか？よろしくお願いします。