行動認知療法に該当するQ&A

17歳の子供は心配症です。認知行動療法を受けさせたいのですが、本人が受けたいと言ってくれません。また受けたい大学病院からは、紹介状をもらってくるようにと言われています。初診で心療内科を受診して、紹介状を書いて欲しいと言って書いてもらえるものなのでしょうか？

自分がPDDと診断され、自立支援医療の手続きをしてきました。 いま仕事を休んでいます。休職が認められるのは最大3カ月間で、今月末で１ヶ月半になります。 精神科のパンフレットを見たらデイケアの案内も書いてあったので気になるメタ認知トレーニングをやってみたいのですが コミュニケーションが苦手で、先生から努力で治るものじゃないと言われてるので 参加しても無意味なのかな？と考えています。 広汎性発達障害に認知行動療法やメタ認知は、参考になりますか。

以前も質問しましたが母親(58歳)がうつと診断されてて少し前もイライラが酷く叫んだりします。良いときは何事もなかったように普通に生活出来ます。保健福祉課の方に相談したり市のセンターにも相談したりしましたが解決の道がなくとりあえずこのまま薬療法で行くしかありません。性格が異常な程潔癖で「目につくものはすぐにしないと気が済まない」「思いたったらすぐ行動や電話する」「相手の対応が悪いと苦情を言わないと気が済まない」などとにかく気が済まない事が多いのです。そして決断力思考力がなくイライラします。私(娘)は別に暮らしており子供も居るため母親につきっきりとはいかず毎日何かしらの出来事にイライラか落ち込みが続き、私の精神状態も限界です。言葉を選んで話したり休み事に実家へ行き話し相手をしたりしてますがうつと言うより性格が強すぎて保健福祉課の方にもどうしたらいいか分からないと言われてます。主治医には認知療法は逆効果と言われました。やらなくてもいいのに今すぐやらないと気が済まないとか(具合が悪くても)きちんとしないとダメなんです。最終的に自分の性格が嫌になり落ち込みます。こういう場合のタイプは珍しいのでしょうか?どう対応していけばいいのか分からなくなり性格がキツいので私もへたに助言も出来ません。父は居なく弟(28歳)と2人暮らしです。弟も精神科に通っていて作業所通所してます。暴れたりはないのですが弟にも負担がきておかしくなったら…と考えると先の見えないこの状態に私がいつまでやっていけるか自信がないのです…

10年前にこのサイトで「うつにカウンセリングは治療効果がありますか？」と質問したところ「ほとんどありません。」と回答をいただきました。しかし、その後認知行動療法などカウンセリング治療を勧める動きがありました。つまり、間違いでした。 実際、TMSはうつに効果がありますか？ 発達障害のうつにエビデンスはありますか？

初めまして。私は5年前から強迫性障害の治療をしています。一番酷かった時よりは現在は良くなっていますが、繰り返し行動や、悪い文字や数字を見ると不安になります。 今認知行動療法を自分で試みていますが、2、3日で出来なくなります。出来ない自分にイライラして、また不安になります。周りに相談する人がいません。通院していますが、服薬とカウンセリングだけです。何とか治したいです。

強迫性障害と双極性障害をずっと患っています。 最近、強迫性障害がどんどん急激にひどくなってきて、今までなかった運転時の加害恐怖、過度の手洗い、白癬菌恐怖などの症状が顕著になり、かなり疲れています。 家族に言われて気づいたのですが、常に何かぐるぐると不安に思うものをフル回転で考えている状態のようです。 ここで本題なのですが、今までいくつも薬を飲んできましたが、正直効果を感じません。何かしらの効果を感じたのは、ハロペリドールのみです。 強迫性障害の場合、結局のところ、治るには薬なんかより、自分の意志で確認を断ち切るという選択肢しかないのでしょうか。（認知行動療法など） なんだかひどくなる一方で一生治らない病気な気がしています。 認知行動療法に詳しい先生、なんでもいいので手がかりを教えてください。 疲れてしまいました助けてください。よろしくお願いします。

自分は社交不安障害(具体的には大人数の前での発言時の緊張と特に飲み会の雑談が苦手)で約2年通院および薬物治療を行い、一定の回復があり先日通院、薬物治療とも終了しました。 最大時は1日にデプロメール250mgとドグマチールを服用してかなり改善された部分もあり、改善出来ない部分は変化がないため終了に向け減薬し、終了に至りました。 ただ一定の回復であり、まだ飲み会、雑談がかなり苦手です。 このように薬物で完治出来ない症状もぜひ治したいのですが諦めるしかないでしょうか? ちなみに薬物治療を始める前に少し(4ケ月程度?)認知行動療法を受けましたが、あまり効果がなく薬物治療に切替ました。一定の回復をしたいま再度認知行動療法を受けたら違うものでしょうか?またその他にどのような方法がありますか?

私は強迫性障害(主に不潔恐怖や疾病恐怖)で、認知行動療法を三ヶ月ほど受けているものです。 小さなことを克服することができ、行動療法のやり方をつかみ始めたのですが…もっと早く、楽に治療したいという思いから、薬を飲むことを考えています(行動療法を開始した当初は、薬に抵抗が強く、飲めませんでした) というわけで、デプロメールを処方されました。 ところが、私は数ヵ月後に大学院受験を控えており、薬の副作用が、受験勉強や受験当日に及ぼす影響を危惧しております。また、ネットで調べた結果、断薬後の離脱症状についても心配です。 副作用には個人差があることは承知ですが、受験への影響と、断薬による離脱症状について教えていただければと思います。 宜しくお願いします。

パニック障害でしたが、薬は飲まず暴露療法や認知行動療法をやって、広場恐怖症がだいぶ 改善されました。最近は発作も起きなくなりましたが、また発作が来たら 前回の再発の時みたいに、その日から 予期不安がして、一日中そのことばかり 考えてしまって悪化するのが怖いです。 再発させない為には薬は必要でしょうか？ 薬は副作用が怖くて飲みたくありません。副作用の無い薬はないですよね？

34歳、男性です。 2年ほど前から強迫性障害の治療でパキシルを服用しています。 最初はパキシル40mgでしたが、最近は50mgを服用しています。 しかし、強迫性症状は治らず、今に至っております。 近くに認知行動療法をできる病院もありません。 どうすれば良いのでしょうか？