一年程前から動悸と頭がボーッとするような感じがあり血液検査だけは受けました、特に異常はなくまだ心配なら心療内科に行った方がと医師に言っていただき心を強くもたないとと思い外出や友人に会うなどして過ごしているうちに頭がボーッとする症状はだいぶなくなったのですが心臓がドクンと大きく鼓動する症状が出てきました、動悸が続くわけではないのですが、それが出ると不安で息がしばらく苦しく感じてしまいます。頻度は1〜2週間感じない日もあれば1日に2〜3回感じる時もありそんな日は夜は不安で息がいつまでも苦しく感じたりします。何年か前からたまに感じる大きな鼓動でしたがホントにたまにだったので気にせずいました。昨年の頭がボーッとする病のようなものをきっかけにその鼓動の頻度が増えたように思います。不安がきえないのでアドバイスをお願いします