先生、よろしくお願いいたします。
昨夜から右耳下腺が腫れ、軽い熱感と食事時の痛みがあります。
2人の保育園児を抱えてます。
2人とも1回のムンプス予防接種は済んでいます。
主人は罹患済みです。
さて、私の動き方ですが、仕事を持っておりますがどのくらいを目安に出勤してもよいでしょうか?
また、マスクをすれば食事の支度などはしてもよいのでしょうか?飛沫感染とのことですし、予防接種による陽転率は90%超とのことなので、大丈夫かなと思いつつ、不安です。
それから、安静第1のようですが、自宅での軽い家事くらいならしてもいいのでしょうか?それとも安静を保たないと悪化するものでしょうか?
まさか、30代でおたふくになるとは思わず、動揺しています。
アドバイスお願いいたします!!