24歳女性です。
生理不順と月経困難症でフリウェルLDを約3年服用しています。
現在ダイエット中で運動と食事制限をしています。おそらく食事制限が原因で肌荒れが酷くなりました。もともと肌荒れしやすいタイプではありましたが悪化したように感じます。
そのため、ビタミンB群のサプリを始めてみようと思っているのですが、ピルとの飲み合わせに問題はないでしょうか?
また、通常より多めに食事をとるとき限定で食事の糖や脂肪の吸収を抑えるサプリを飲んでみようかと思っているのですが、こちらも問題ないでしょうか?
最近、不正出血がおきてしまって止血したばかりなので不安です。
分かる方がいらっしゃいましたらご回答いただけますと幸いです。
宜しくお願い致します。