変形性膝関節症と診断されて2月まで整形外科でリハビリを受けていました。痛みもほとんどなくなりリハビリは終了しました。1週間前に子供に縄跳びを教えていて大丈夫かなと思いながらも私も縄跳びを飛んでからとても膝が痛いです。階段昇降、立ち上がり、座る時、膝が曲がる時の動作が痛いのと歩いている時も痛みが少しあります。毎日膝の筋トレをしたり膝のお皿を動かしたりはしています。また整形外科に行きたいところですが緊急事宣言も発令中で我慢できる痛みなので自粛しています縄跳びをしたことで膝が炎症起こしてるのでしょうか?もしかして軟骨が潰れたのかな、、など不安です。
この痛みはそのうち引きますか?
ちなみに両足変形性膝関節症だそうでレントゲンを撮影してもらったら関節と関節の間が3.2センチくらいしかありませんでした。年齢は37歳です。