強い焦燥感に該当するQ&A

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パニック障害や不安障害について聞きたい

person 30代/男性 -

現在突発性の発作のようなものに悩まされているので質問します。遡ると10年前の学生時代、体育会系の厳しい部活動でストレスを感じた時期に喉に違和感のようなものを覚えました。調べるとヒステリー球とか梅核気というみたいです。耳鼻科でみてもらいましたが、気質的変化は無いとのことでしたしそんなに気にもしてませんでした。ストレスが溜まった時にまた出てきたなという程度です。去年の春にいつも以上に気になる喉の違和感に嗚咽してから悪化しました。会食中に嘔吐したらどうしよう、仕事中に嘔吐したらどうしよう、といったかんじでどんどん不安が進行していき不安を感じた場所や場面を避けるようになり発作が起こった場所、コトを避けるようになりました。仕事など避けられない場合は予期不安が強くなり生活が窮屈になりました。 発作時の症状は次のとおりです。 喉の違和感、吐き気、胃の不快感、腹部膨満感、不安感、焦燥感 といった感じでしょうか、吐き気は最悪の場合複数回嗚咽するもののその時どれだけ満腹でも実際に吐いてしまうことはないです。一連の発作中はパニック状態で頭は真っ白ですが、パニック中もかろうじて手を止めることなく仕事の作業はなんとか続けられます。周りの人間は私の異常に全く気づいていないと思います。 パニック障害でよく聞く過呼吸や息苦しさは全くありません。躁鬱症状もありません。心の問題だと思うのですが心療内科に受診した方がいいのか何か自分でできる対策があれば教えてください。

3人の医師が回答

日により症状が違うコロナ後遺症なのか慢性疲労症候群なのか?

person 40代/女性 - 解決済み

いつもありがとうございます。 1月末にコロナにかかり、一ヶ月が経ちました。 一週間で解熱し、その後倦怠感と頭のクラクラ感や目眩等の違和感が2週間程度続き寝たり起きたりを繰り返しながら徐々に回復し始め、3週間目に体調が頭の違和感以外ほぼなくなり、軽い家事から徐々に生活を戻していった矢先に、また倦怠感や頭の中がクリアではなくざわざわする感じから不眠が酷くなり、不安感や焦燥感が出始めた為、かかりつけの精神科に行きました。そこでは頓服で頂いていたリーゼ2.5ミリを上手く使いながら対処するように言われました。(今まで薬に対して元々不安感が強く又効きやすい体質の為副作用が出やすいのでリーゼ頓服に落ち着きました) それ以降、病院にかかり安心したのか一度だけ頓服飲んだだけで強い不安感等は今のところ大丈夫なのですが、日や時間により疲労感が出たり頭のクリアにならない感じ(ブレインフォグですか?)が出たり入ったりしています。 日中は主婦の為、夫に今は家事を手伝ってもらいながらゆったり過ごして最低限の家事しかしていません。 そこでお聞きしたいのですが 1、疲労感は慢性疲労症候群によるものなのか、ただ単に体力が落ちているだけなのか、精神的なものなのか見分け方はありますか?微熱はありません。午後から夜にかけて特に疲労感や億劫感が出て夜は光過敏や音過敏も出る時もあります。ただ日によりまちまちですが、一日ずっと調子良かった日は最近はないです。 2.急性期に一度質問させて頂いた際に長引くようなら後遺症外来へとアドバイス頂きましたが、総合的に診て頂ける病院が近場ではなく、内科や耳鼻科など後遺症も診てくれるという病院はいくつかあります。その場合は何科に行けばいいでしょうか?ちなみに感染後1週間で目眩の為に一度耳鼻科は受診していますが、特に異常なしでした。 宜しくお願い致します。

3人の医師が回答

精神的なものか?それとも?

person 30代/女性 - 解決済み

2年ほど前から好きだった仕事で仕事中イライラが酷くなり、動悸や食べ物の味がしない、頭痛、微熱といった症状が出てきて、止む終えず退職しました。 その後少し休んだのですが、仕事をしなければという焦りもあり、アルバイトや派遣で働いてみても、前みたいに仕事を楽しめず、不満になったり、たまたまなのか分からないのですが、すごく癖のある人と一緒になってしまったりで、何個か仕事を変え、それが理由で、外に出たり人と会うのが恐くなり、家でもイライラが止まらず、休んだ方が良いと言ってくれる家族にあたってしまい、これではいけないと心療内科に行くも、診断名が病院によってバラバラで、頂く薬を飲むと眠気が凄かったり吐き気が凄かったりで、自分は病気ではないのではないか?と思い、病院に行くのを辞めました。 しかし、一年ほど前かなり精神的にショックな事があり、それからしばらく家の環境が悪い中生活を続け、仕事も生活の為に勉強しないと出来ない専門職に就き、フルタイムで働いております。 しかし、ここでも癖のある先輩がおり、お休みの日に資格の勉強をしなければならないのですが、全くやる気が出ず、さらに毎日帰宅すると不安感、焦燥感、孤独感が強すぎて、ここ最近職場で動悸が悪化し、笑顔も引きつってしまったり、喫煙も増えたりしています。 仕事中も、人に対して過剰に?イライラして、仕事を辞めたくなります。 これから仕事を続けていく為にも、今の自分の症状は、精神病以外にありえるのか、また、精神病なのか?が、この度の質問です。 宜しくお願い致します。

2人の医師が回答

こころの相談になります

person 30代/女性 -

長く続けていた仕事を辞めて半年ほどになります。 いろんな原因や自分を追い詰めたことが重なり、体調も自分の思考や気分も負のスパイラルになり、自暴自棄になり辞めてしまったような状態です。ここまでになった理由は省略しますが、今の状態はこのような感じです。 病院に行っても、反抗的な気持ちになり薬を飲まずに行かなくなったり、焦燥感から就活をしたり億劫になったりの繰り返し、寂しさから友達に会ってみたりしましたが、逆にモヤモヤしてしまい疲れて行き詰まってなかなか前に進みません。特に朝はほとんど起きれず、何もないと行動するのが14〜15時からの状態です。強い孤独感と、後悔、罪悪感、自己嫌悪、色んな感情が常にあります。家族に少しでも気に入らないことがあると、執拗に否定したり憤慨してしまうようになりました。病院に行くべきですよね。自分の気分に振り回され続けて、親に迷惑かけっぱなしで、本当に情けないです。就活もなんとかしていて、面接に呼ばれたところがあるのですが、最近飼っていた愛猫が亡くなり、そのショックも重なり、気持ち的に滅入ってもっと不安定になってしまい、このままもし仕事が決まっても、ちゃんとできるか通えるか不安しかなくなってきました。一応人前に行けば、普通には振る舞えるのですが…もう本当に自分のことが理解できないし、何かずっと間違った選択をし続けてるように感じ、本当に行き詰まりを感じます。相談というより、ただ吐き出すような形ですみません。昔から強迫観念持ちで、気になった考えに囚われることがあります。そういうのに私がちゃんと向き合わないのが悪いのですが、何か回答もらえると助かります。

5人の医師が回答

仕事に行こうとすると動悸がします

person 20代/男性 -

今月に入ってからなのですが、急に仕事に行こうとすると動悸というのでしょうか心拍数が高くなり、体が強ばって体が鉛のように動かない感覚になります。緊張し体が動かない時のような感じです。 そのため仕事に行けない日々が続いてます。 他には症状としてここ数ヶ月、下痢もしくは軟便が続いてます。 ずっと部屋にいるせいか食欲も落ちてきました。 関係ないかもしれませんがケアレスミスは他の人に比べると少し多い気がします。 仕事に行きたくないかと言われれば、そういう気持ちもあるにはありますがむしろ、仕事に早く行けるようになりたいという気持ちのほうが強いです。 そのため、現状に焦燥感を感じてます。 また私自身、非常に劣等感を感じやすく、そして自尊心が低いのか何かあればすぐに自分を責めるきらいがありますし、他人の評価をとても気になってしまうことがあります。 症状が顕著になったきっかけはあります。私は接客販売業をやっているのですが、お客様責の問題を私のせいに上司からされたことが月初にありました。 上司から庇ってもらえなかったという思いがこころにしこりとして残りました。 その頃はクレームが多発していてどれも理不尽なものばかりで仕事に対しても以前のように充実感を感じられなくなっていました。 会社自体はいわゆるブラック企業で酷いときは1日で新人さんが辞めていく職場です、ただ人間関係は概ね良好だったため私は続けられてましたが前述のしこりの関係で上司への敬意が薄れていました。 自分は一体どのようや精神的病にかかってしまったのでしょうか。もし、その対処法などがあれば教えていただけないでしょうか。

1人の医師が回答

長引く帯状疱疹後神経痛と自律神経失調症 他に試す治療や、薬、必要な検査はありますか?

person 30代/女性 -

帯状疱疹は皮膚には症状は出ておらず、若い人は稀に表には出ないが、身体の中でウイルスが悪さをしていたのではと このような経緯から、帯状疱疹の治療はしてません ・症状 2年以上 左目奥の痛み  左側の舌の根の痺れ感 左側顔のしびれ ・服薬 ノイトロピン メコバラミン 半夏厚朴湯 ビソプロロール タリージェは今は飲んでません ・鍼治療 1 他に試す治療、薬、検査はありますか? 2 症状的にはカロナールが効くと言われますが、ロキソニンの方が効く気がします。この場合は、診断が違うのでしょうか? 痛みのコントロールが大切だから効くなら、ロキソニンでも良いよと言われました 3 自律神経の乱れと漢方 長引く痛みや不安に自律神経が乱れているのか 喉の詰まり、過呼吸(今は治りました) 高血圧 不安感 思うような仕事や生活が出来ない焦燥感や、痛みが出たらどうしようと新たな事をしようと考えたり、試す時は動悸が有ることも 半夏厚朴湯を処方してもらってますが、症状に合う漢方は他にありますか? 4 高血圧 循環器受診、問題なし 神経痛が治っても安定しなければ受診予定 今はペインクリニックで、血圧も相談、処方してもらってます 血圧を私が気にしないなら飲まなくても良いでしょうか? 痛みがない時120/75、痛い時150/95などで落差が大きく血管に負担なのでと説明を受け飲んでいます 痛みの強い日や、痛みの強い期間(例2週間ほど飲んで2週間休んでの繰り返し)飲むなど、頓服的な服用はダメでしょうか? 指示により、血圧を測り、受診時に見せております 週間平均値 朝122/77 夜135/78 週間最大値 朝141/85 夜148/95

1人の医師が回答

妊娠中のパニック障害の再発について

person 30代/女性 -

現在妊娠6ヶ月です。 過去に数年間パニック障害の治療をし(パキシル服用)、妊娠希望のため昨年の4月に断薬しました。その後特に再発はありませんでした。 ですが、妊娠後、ようやくつわりが落ち着いた頃から、外出前の予期不安、外出時に脳貧血のような症状が出るようになり、不安感も出てきたため精神科を受診したところ、パニック障害の再発だろうと診断を受けました。 妊娠中のため抗うつ薬等には不安があり、漢方の当帰芍薬散を処方され2週間服用しましたが、改善せず…。 妊娠悪阻で休職しており、早く復帰しなければという気持ちが強かったため、抗うつ薬での治療を受け入れました。 処方されたセルトラリン25mgを受診当日の昼頃に服用したところ、その日の夜は全く眠れず、強い不安と耐え難い焦燥感、じっとしていられない感覚があり、翌朝には嘔吐を繰り返しパニック発作が出たため、救急搬送されてしまいました。  現在、セルトラリン服用後の症状は落ち着きました。次の受診日までの応急処置として、デエビゴとジアゼパムを頓服として処方されています(まだ服用はしていません)。 セルトラリン服用によって、出産までには少しずつ改善されるのではと期待していただけに、副作用があまりに耐え難くショックを受けています。 外出もできず、仕事復帰もできず、このままの状態で出産後まともに子供の世話ができるかもわからず…不安が増すばかりです。田舎のためカウンセリング等の施設や病院もありません。 妊娠中のため服用できる薬剤等も限られる中、この先どのような治療をしていけばよいのでしょうか。

1人の医師が回答

メンタルケアのための通院の選択肢について

person 30代/女性 - 解決済み

職場の環境変化や中間管理職の職責などで5月から落ち込む、涙が出るなどあり、6月に身体にあらゆる身体的不調が出始め、6月末のピークには、動悸、不安感、焦燥感、楽しい感覚を無くす状態になって、食事も全く食べられなくなったため会社を2週間休みました。復帰後はまわりのサポートもあって回復してるのですが、まだ落ち込みがちで憂うつ感を抱える日々で友人との食事でも暗い気持ちがでてきたり、まだのこる身体症状のストレス性の強い胃痛に悩まされています。(各種検査など受診して他の腹部まわりの病変はありませんでした) もともと性格として、周囲からの目を気にしやすい、くよくよ反芻して考えてしまう、緊張しやすい、自己肯定感が低いというのを自覚していて、以前から改善したいと思っていました。 そういった経緯で、これからの自分の人生を前向きに生きたいと思い、調べた中で「カウンセリング」や「認知行動療法」というワードがでてきました。プロの方に話を聞いてもらったり、思考の癖を直したいです。 この場合は、心療内科やクリニックなどの「病院」でもお願いできるのでしょうか?それともカウンセリングルームといった名の場所を訪ねるのが良いでしょうか?病院だと「診断」と「治療(薬)」のイメージがあり、分からなくなりました。 自身としては、心療内科や精神科へ行って、精神疾患の診断を受けるのが嫌な気持ちがあり、病院でカウンセリングが受けられるとしても病名診断がありきなのであれば、カウンセリングルームなどを利用しようと思います。価格には差が出るようですが…。 長くなりましたが、教えていただけますと幸いです。

3人の医師が回答

ブレインフォグや脳が揺れるようなめまい感

person 40代/女性 -

先月、ジスキネジアに対するTMS治療を行ったのですが、一週間後ぐらいからものすごい不快な状態になり、3週間経過しました。 症状は下記の通りです。 ・ブレインフォグ ・脳が揺れているようなめまい感 (ずっと浮遊感) ・実際にジスキネジアによる体幹の揺れ(不随意運動)が強まった。 ・平衡感覚がとれない。 ・寝ている間や入眠時に頭が一瞬痙攣し、ビクッとなる。 ・異常な不安感や焦燥感 ・ひどい聴覚過敏 ・食欲低下 ・視界情報と脳にズレのようなものを感じて運転ができない 主治医に話してみましたが、TMSで悪化したという事例はないそうで、元々のジスキネジアの波が強く出ているのではと言われました。 来週、脳波を行いますが、てんかんの可能性も非常に低いとの事です。 ですが、TMS治療自体、上記のような症状を回復させる効果があるとなっているはずです。 どうしてこんな状態になってしまったのか、途方に暮れています。 1つだけ考えられるのは、整形から出ていたタリージェを断薬したのち、いったん戻して減薬しなおしているぐらいです。 前回こちらでお尋ねして、2.5mgを半分に割って、1日おきで飲んでいます。 また、トラベルミンを飲むと、気持ち程度平衡感覚がとりやすくなる気もしますが、緑内障持ちの為、毎日飲んではいません。 ネットの中ではTMSでうつ症状があらたに出たという人も見つけましたが、私は脳が揺れる感じなど、おかしな症状になってしまい、本当に困っています。 何が原因なのか、この状態をどのように改善したら良いものかご教授下さい。 よろしくお願いいたします。

3人の医師が回答

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