毎日悪夢に該当するQ&A

■前提 元々の性格がとても心配症で周囲の目が異常に気になります。 2児育児しながらフルタイム勤務（管理職）中で、精神的なストレスも多く毎日飲酒しなければ眠れません。飲酒しても布団に入ってから不安な事で頭がいっぱいになり3〜4時間眠れない日も多々あります。 その上で以下2つの疾患なのでは？と思いご相談です。 ■強迫性障害疑い 常に不安感があり年々強くなっていると感じます。 外出時は火の元の確認のためコンロの写真を何枚も撮り、戸締まりやコンセントも何度も確認 しないと出られないため30〜40分かかります。料理も食中毒が怖いのであまり出来ません。寝る前は特にひどく、過去の行動に対する後悔やまだ起こりもしない未来への不安、仕事の不安、そもそも眠ることに対する不安（眠れないのでは、寝たら起きれないのでは等）で4時間ほどかかります。 ■レム睡眠行動障害疑い まず睡眠時は毎日必ずとても深い夢を見ます（現実との差が分からなくなるようなもの）もちろん悪夢も多く、夢の中で一番追い詰められた時に目覚めなきゃと気付きひたすら大声で奇声をあげて無理やり起きることがあります。その際実際に奇声を発していて周りの家族が全員起きてしまう程です。この症状は15年ほど前から自覚しており、以前は金縛りも酷かったです。それがトラウマで眠る事が怖いです。 ■ご相談 これらの症状は受診レベルなのでしょうか？今胃痛もひどいためあまり服薬はしたくありません。 もしくは何か大きな病気の前兆でしょうか？ また、今度胃カメラ大腸カメラ同時実施のため鎮静剤使用予定なのですが、大丈夫でしょうか？（途中で呼吸が止まらないか、意識はあるのに体を動かしたり発声出来ない金縛り状態にならないか、ちゃんと覚醒できるか等） 長文失礼しました、よろしくお願いします。

うつ病で脳の疲労感があるので、頭を使うこと、神経を使うこと、大勢の場所が苦手で、日常生活に影響があります。 トリンテリックス0.5錠から始め、1錠→1.5錠と、9ヵ月程経ちましたが2錠まで増やして処方して頂き飲んでいました。しかし2錠はまだ早かったのか(? )気持ち悪さを感じ、それからは0.5錠でも気持ち悪さを感じるようになってしまいました。(その前は、そのような現象が起きても0.5錠減を少し続けていれば増量できました)先生は少しでも飲めるといいですねと仰っていましたが、現在は飲めていません。 また、毎日夢を見て脳が休まっていないことを友人に話した所、ロゼレムという睡眠のリズムを整える薬をおすすめしてもらい、前回の受診の際、ロゼレムのジェネリックを頂きました。1錠飲んでいます。最初の1週間は夢を見ませんでしたが、その後は悪夢含めずっと見てしまっています。ただ、以前より脳が休めている感覚はあります。(ちなみに最初の1週間は昼間眠気を感じましたが、その後は特に感じなくなりました) 現在このような状況です。 何か教えて頂ける情報や、おすすめの薬や漢方薬などがありましたら参考にさせて頂きたいです。　あまり情報提供や提案を積極的にはされない先生で、こちらから、要望をお伝えすることが多いので。 受診日はまだ先で、急ぎではありません。多くの先生方にお伺いできたら嬉しく思っています。 宜しくお願いいたします。

昨年の4月から坐骨神経痛で治療していました。ブロック注射も色んな痛み止めも効かないので、今年の1月から デュロキセチンカプセル20mgを1日１回で処方されました。（毎年4月になる と坐骨神経痛が出てしまうのでストレスが原因ではないかという事でした) 3ヶ月間は毎日20mgを１回、痛みが落ち着いてきたのでそれから今に至るまでの6ヶ月間は1日おきに20mgを１回になりました。ちょうど薬が無くなりそうな時に指の痛みで受診した時に坐骨神経痛のことは聞かれなかったし、指の激痛でそれどころではなく薬のことは忘れていて、先週の金曜日に最後の1錠を飲みました。 日曜日の昼位にめまいがしはじめて、頭を動かしても、視線を動かしてもクラっとして気持ち悪くなりました。 耳鳴りもいつもよりひどく、 横になって起き上がると耳のなかでしばらくカサカサ音がします。また、メニエールかな？と思いましたがなんか違う感じがしました。体が熱く感じる症状もあります。寝付きも悪く、悪夢を見るようになり何度も目が覚めてしまいます。 主人が適応障害の時にサインバルタを飲み忘れて立てない程のめまいに襲われたのを思い出して、私の症状も離脱症状？と思って相談させていただきました。腰は痛くないから飲みたくはないけど、今の状態が続くと怖いのもあるので整形外科を受診しますが、1番少ない量を飲んでいるのに減薬は出来るのか？減薬して断薬した時に今回みたいな症状が出たら怖いと思います。

昨年胃の調子が悪く内視鏡で機能性ディスペプシアと診断されました。 ストレスが溜まると定期的に調子が狂います。最近仕事のストレスで体調があまりよくなく、夜は寝付きが悪い(明け方にならないと眠れない、夜中に目が覚める、悪夢)で食欲がない日々が続いてます。 胃に優しい物くらいなら食べれますが、正直しんどいです。辛い時はタケキャブを飲むようにいわれ、ドグマチールなども処方されていますが心療内科にかかった方がよいのでしょうか？

今年２月に1と2の症状に気付きました。 1・睡眠中に手足や体の小さなピクつきや小 　　さくブルブルッとした後に寝返る事が10 　　分起きに朝まで続く。(毎日) 　　眠いのにピクつきに起こされ、現在も毎 　　日 眠れない状態です。 　・部活中でも立ったまま眠ってしまう、一 　　点見つめボーとする。 　　不眠のせいか発作の様なものかは分かり 　　ません。 2月当初は1の症状の他に 2・夢を見た様に睡眠中に激しく暴れる(毎 　　日) 　・足の瞬間的な蹴り上げ跳ね上がり(毎日) 　・布団の上に座る(月1回) があり、脳神経内科で録画を観てもらうと、てんかんの疑いとの事で、長時間脳波検査をする様、大きな病院を紹介されました。 不眠で疲労が強く状態が悪くなるなか、 薬の処方なく対処に困り、５月下旬より市販の抑肝散と鉄分を服用している。 服用後 2の激しい動きは見られなくなった。 しかし1は現在も続いており、不眠による不調で学校を早退する等、生活に支障が出ている。 紹介された大きな病院で６月に短時間脳波検査行う。てんかん外来の脳神経外科の先生でした。 検査中に悪夢を見て頭痛あり、少し休んでから帰宅。結果は異状なし。 検査に異状ないから処方はないとの事でしたが、お願いして、今月長時間ビデオ脳波検査をする予定になりました。 ちなみに、てんかんの痙攣症状は一度もありません。 長時間ビデオ脳波検査では、 小さなピクつきでも分かるのでしょうか？ てんかん以外に、周期性四肢運動障害、ミオクロニー、レム睡眠ノンレム睡眠の状態等の睡眠障害、精神的なものの可能性や判別はつくのでしょうか？ てんかん外来なのか？神経内科なのか？精神科なのか？どこの先生でも良いのでピクつきを抑え眠れる様、薬を処方して頂きたいのですが、薬がもらえないの仕方ないのでしょうか？ てんかん外来の脳神経外科の先生は、うちの子の症状についてはあまり専門でない様に感じました。 鉄分を飲み始めたのは、4年前に授業中に本人の自覚なくスッと眠ってしまう事あり、受診するとMCV MCHとフェリチンが基準値より低く鉄分処方されたのを思い出したからです。今もMCV MCHは基準値より低いです。 宜しくお願い致します。

25歳女性　158センチ、42kg健康体でした。 ピル内服1ヶ月半で肺塞栓になってしまい9/21からリクシアナ60mg／日内服中です。9/30頃から体のいろんなところの関節痛や筋肉痛あります。特に太もも前や両膝、足首が痛むことが多いです。ずっと痛いわけではなく急に痛くなってまた痛み消えてまた違う部位が痛くなるというような感じです。腫れや熱感はないです。手指や足指、踵も痛むことあり、心配でこの前、膠原病内科にいき採血、尿検査してもらいました。結果、膠原病は否定的で他の血液検査も異常なしでした。Dダイマーも元々4台だったのが0.5以下に下がっていました。いまふくらはぎや太ももを見ると赤紫色の毛細血管が浮き出て見えます。足がだる重い感じがする時もあります。様子を見ていましたが、すでに痛みが出て18日目なので心配です。周りからはストレスや自律神経の乱れ、ピル辞めたあとの女性ホルモンの崩れではないかと言われています。確かに血栓できたと知った時はストレスとショックでしっかりした睡眠できなかったり食欲なくなったり悪夢を見たりしていました。 またピル内服1ヶ月目で産婦人科受診した際に血圧を測定したのですがいつも90-100台/50-60台でした。しかし130台/85でした。血圧が上がっていてびっくりしました。 質問です。 1、足や手指の関節、筋肉痛や踵の痛みはなんの原因が考えられますか？特に運動はしていないです。 2、毛細血管の浮き出て見えるのは病的疾患の可能性はありますか？😭また自律神経で毛細血管が拡張している場合、完治は可能ですか？ 3、血圧は最近は110台/70-80台ですが拡張期血圧がいつもより上昇しているのが気になります。原因はなにでしょうか？？ 4、Dダイマーは下がっていても運動(ピラティス)やお酒はやめておいた方がいいですか？血栓と診断されたとき、循環器の先生は仕事や旅行はしてもいいと言っていました。 たくさん質問してすみません。心配事が多く毎日が辛いです。お答えいただけますと幸いです。

11歳の頃から精神科に通院してます。 今の精神科に通って8年目になり主治医からは境界性人格障害と診断されています。 更に、最近は強迫性障害になってしまいました。 最近の精神的な症状はここ2ヶ月ずっと悪夢にうなされ続け睡眠が取れず、元々温厚な性格でしたが本当に些細な事でイライラしたり急に大きな声を出してしまったり、冷蔵庫の開け閉めが辞めれない、料理中に何回も味見をしてしまう、ずっと床に落ちてるゴミを確認する、何回も手足を洗う、外に出て靴が汚れるのが怖くて外に出れない、盗撮犯だと思われるのが怖くて外でスマホを持てない、自分が事故や事件を起こしてないか恐怖で仕方ない、同じ考えがずっと頭の中に浮かぶ等々です。 体の症状も色々出始めていて、小学生の頃に過敏性腸症候群だと言われて、どちらかというと便秘が酷かったのですが、去年の12月から機能性ディスペプシアと診断されて、5月頃まで中々治りませんでした。 そしてまた2ヶ月ほど前から腹痛が来ると15分くらいトイレにこもり、1日5回は下痢してしまいます。 辛いもの食べても何ともなかった体が、少しでも香辛料が入ってると数時間後に悶える程の腹痛、下痢です。 下痢しすぎて切れ痔になって、肛門ポリープも出来てしまいました。 どこから治せばいいか分からないです。 そして1番問題なのが8月31日に寝ようと思い眠剤を飲んで目を瞑って、明日あの人にLINEしようと思い文章を考えていたところ、頭の中に急にA4ノートが出てきました。 そしてその頭の中にあるA4ノートにその文章が大きくなったり小さくなったり、早くなったり遅くなったりしてどんどん書かれていき気持ち悪いなと思っていたら痙攣が始まりました。 その時隣にいたパートナーが痙攣に気づき起きたところ、数分間痙攣が収まらずその後白目を向き数秒間呼吸が無かったそうです。 それが2日間続き、流石にまずいなと思い脳神経内科に行き脳波とMRIと血液検査をしましたが異常なし。 それからも人と話していると目の前にその人がいるはずなのに2mくらい離れて話してるような感覚になったり、急に目の前が早送りになったりします。 診断は身体症状症との事でした。 なので今すぐ精神科の主治医に診てもらってください、と。 後日、精神科に行き相談しましたが1度精神科の服薬を辞めていたのですが、去年また服薬を始めてから4ヶ月で体重も20kg増えているためこれ以上薬を増やすともっと体重が増えるかも。と言われ薬を増やすのを迷っています。 体重が20kg増えて、脳神経内科で脂肪肝も指摘されていて体重が増えてる事へのストレスで毎日パートナーにキレ散らかしています。 書いたらキリがないですが、とにかくもう限界です。 服用している薬はコンサータ、トピラマート、ブロチゾラム、トラゾドン、産婦人科で処方されているピルを飲んでいます。 私は自分でストレスを感じているのか分かりません。 とにかく頭の中がごちゃごちゃで、文章も意味がわからず質問の意図も分からないと思います。すみません。 何から治していけばいいのかも分かりません。全部の症状が苦しいです。 限界です 20kg太ったと書きましたが元々ガリガリだった訳でもないので今151cm、67kgという数字で肥満です。

耳鳴りをきっかけにデパス0.5を飲むようになりました。毎日ではなく、無しで眠れる日も3日に１回はありました。 でも、デパスは長く飲まない方がいいということで、1年後に0.25に減らし、そこから2ヶ月後には2日に1回に0.25まで減らせました。その間、10日飲まずに眠れることも2回くらいありました。 ただ、完全には断薬できなかったので、依存性や習慣性が少ないというデエビゴ0.25×2処方に変更になりました。 変更自体は問題なく、その日からデパスなしでデエビゴ0.25の1錠でぐっすり眠れました。悪夢もとくに気になりませんでした。 でも、デエビゴにしてからは、デエビゴを飲むまで目が冴えて眠れなくなってしまい、毎日飲まなければいけなくなってしまいました。デパスだけの時は、2日に1回以下に減らせていたので逆に習慣性が出てしまい、落ち込んでいます。 デエビゴは安全で依存が少ないということですが、私には合わないのでしょうか？ 以下、経過です。よろしくお願い申し上げます。 ・デパス0.5を毎日…1ヶ月 ・デパス0.5を2日に1回…半年 ・デパス0.25を2日に1回…半年 ・デパス0.25を眠れない時のみ数日に1回…2ヶ月 ・デエビゴ0.25にしてから毎日飲まないと眠れない…1週間←現在 上記、併用は一度もしていません。

膵臓神経内分泌腫瘍で手術日を調整している状況です。病気発覚の8月ごろから膵臓手術の事をSNS等、体験記など見過ぎて精神がおかしくなり９月に腫瘍検査入院中に精神科も受診し不安神経症と言われブロチゾラム、ブロマゼパムを処方されました。癖になるからと言われたので不安薬は頓用として数回使用し眠れないので睡眠導入剤は毎日服用しました。朝までスッキリ眠れましたが1ヶ月後依存が心配になりデエビゴへ変更してもらいブロチゾラムは頓用で1日１回位なら依存は大丈夫だからと言われました。しかしデエビゴでは眠れず寝てるのか起きてるのか分からない状況、悪夢が頻繁で翌日も怠さが残る状況。手術を受ける大学病院は遠方にて精神科は地元の病院で診てもらえるように紹介状を書いてもらいました。地元の精神科で鬱病の治療は長期間必要だから手術に影響する可能性もあるためベルソムラ錠、セディール錠、眠れない頓用としてブロチゾラム錠が処方されましま。出来るだけ依存にならない様にとベンゾ系薬ではないとの事ですがベルソムラ錠では入眠作用が弱く眠れずブロチゾラム半錠を追加で飲んで寝ている毎日です。抗不安薬のセディール錠は毎日服用してますが効き目が弱く日によって異なりますが食欲、抑うつ、不安に多少効いている様に思います。今月の面談で手術日が具体的になり恐怖が迫ってきていて色々考えてしまう影響もあると思い術後も眠れないのではないかとかとも考えて余計に眠れません。手術は仕方ないから覚悟はしてますが日々複数の眠剤を飲まないと眠れない状況を改善したいと思います。毎日散歩をしたり寝る前はテレビを見ない、カフェイン入りは飲まない等々気をつけていまが状況は変わりません。手術まで数ヶ月待つ事になると思いますがその間メンタル崩壊してしまいそうで心配です。それまで兎に角眠りたいのですが他に効果的な薬剤や治療があれば教えて欲しいです。