肘の外側が痛いに該当するQ&A

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いわゆるテニス肘症状について

person 60代/男性 -

最近数ヶ月、両腕のだるさと痛みがかなり酷い症状です。寝ていてもズキズキすることがあります。特に外側の肘骨の痛み(何かにぶつかると激痛)と、物を上からつかむ動作で肘から手首にかけての外側の筋肉がかなり痛みます。整形外科を受診しましたが、暫くは薬を塗りテニス肘用バンドを着用して様子を見て、どうしても痛みが取れない場合は注射を勧められました。30代頃からの頻繁な腰痛の経験(いまでも常時コルセット着用)からも完治は難しいとは思いますが、日常的な痛みの継続にはかなり辛いものがあります。せめて痛みを周期的なものにしたいと思います。あと注射は習慣化しないかどうかがやや心配です。 なお仕事は若い頃から事務系で文書作成とパソコン操作等以外は特に酷く手を使うことはしていません。運動はたまにゴルフをする程度ですが、腰痛の経験から自転車(クロスバイク)や徒歩などで下半身はわりと頻繁に動かすようにしていますし、月2回は1回1時間の整体マッサージも受けています。最近特に変わったことといえば、コロナ禍で背筋と肩甲骨が前傾で硬直しがちなので、ぶら下がり健康器を買って、鉄棒のようにぶらさがる(1日1分程度)動作を年明け頃から1ヶ月くらい続けていました。これが原因とも考えられます。

3人の医師が回答

左肘違和感に関して

person 30代/男性 -

2か月ほど前、左肘を外側に捻ったようなときがあり、それが直接の原因かわかりませんが、その頃から、肘を動かす時にひっかかりや音が鳴るようなことが気になるようになりました。(それ以前は特に気になったことが無かったので変化点といえばそれぐらい。) 整形外科を2院受診(1つは手の外科)しましたが、どちらもレントゲンで骨に異常なし、強い痛みや稼働域制限なども出ていないことで、特に異常なし、心配し過ぎている、という診察でした。 その後、一時期は気になることが減っていましたが、最近、またひっかかりや、音が鳴るのが気になり始めました。 特に以下のような状況でほぼ必ず症状が出ます ・手の甲を上にして、水平に伸ばした状態から、肘を曲げ、腕を(招き猫のように)曲げたり、そこからまた伸ばす、というような曲げ伸ばしの際に、肘の外側でカクっと引っ掛かる感じがして音が鳴る ・手の甲を上にして、パンチをするように曲げ伸ばしすると、引っ掛かるような感じがする ※ただし、手の平が上、親指が上のような状態で肘を曲げ伸ばししても引っ掛かりはない。 また、回内、回外の動きで腕を回転させるようなときにも、カクっと引っ掛かるようなことが、時々にあります。 ただし、基本的に強い痛みや稼働域制限はないです。 また、直接関係があるか不明ですが、最近、肘の内側の後ろの二の腕のあたりで、尺骨神経の軽い炎症(軽度のチネルサイン)が出ています。 個人的には捻った時に、実は靭帯を痛めていて、その結果、肘が不安定になっているのではないかと、不安になっています。 結果、軟骨や骨が擦れていることで、ひっかかるような感じになっていないか?、また、擦れていくことでより重度の症状に発展しないか、など気になっています。 宜しくお願い致します。

16人の医師が回答

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