緊急事態宣言明けからフル出社になりましたが、2週間ほど前から頭痛と目眩、軽い吐き気がするようになりました。
頭痛はズキズキする痛みではなく締め付けられるような痛みで、目眩は浮遊感があるような感じで目眩によって吐き気を感じるのだと思います。実際にフラついたり吐いたりはしていません。
朝起きてから夜までに段々辛くなります。
長時間マスクをしない休日はかなりマシなのでマスクによる症状なのかなと思うのですが、昨年数ヶ月間フル出社だったときはこのような症状がなかったため、困っています。
当時との違いは、今は秋の花粉症がひどいことくらいなように思います。
脳神経外科に行って検査を受けても良いのですが、数週間行けそうにありません。
何か良い対処法がありましたら教えていただきたいです。