強迫性障害に該当するQ&A

道路上で他人の吐物の上ににプラスチックの袋に梱包された食品を落としてしまい、その時は何も考えずに車に乗せて自宅に持ち帰り、洗って冷蔵庫に入れました。後から考えると、その吐物が肝炎ウイルス患者の方のものであったらと思うと怖くなりました。自宅に着くまですぐに手も洗えなかったため、肝炎ウイルスなどが衣服や手に付着し、自宅のいたるところを触ったため、いたるところにウイルスがいるかもしれないと思い、家中いろんなところを除菌してしまうようになりました。除菌していないところを触って他のところを触ると、他のところにもウイルスが移動したような感覚になります。除菌して完璧になったと思っても、後から除菌が出来ていない不安な場所が思い立ち、また全ての場所がウイルスで汚染されたような感覚になり、除菌してもきりがなく、疲れてしまうようになりました。でも除菌しないと頭から肝炎ウイルスのことが離れず、毎日辛いです。9ヶ月の子の子育ても行なっており、このままでは子育てにも支障が起きそうで、最近は頭から肝炎ウイルスのことが離れないため、笑顔を見せることもできなくなっているような気がします。もともと感染や子供の食中毒には神経質ではありましたが、それまではなんともなく日常生活を送っていました。除菌が完璧にできればこの気持ちもなくなるだろうという思いもあります。しかし、もう1ヶ月近くもたち、未だに不安な場所が思い立っては恐怖を感じて過ごしています。精神科を受診したら、気持ちが楽になるでしょうか？また、吐物の件があってから、1ヶ月近く経ちました。感染することはないと分かっているのに、肝炎ウイルスが自宅のどこかにいるかもしれないと思うと、気持ちが悪いのです。まだどこかに肝炎ウイルスがいる可能性はあるでしょうか？普通はこのような感覚にならないでしょうか？

3つほどつ質問があります。 失礼致します。 授乳後、前開きパジャマを開けたまま おむつ替えをしました。 オムツをビニール袋に包み オムツ用ゴミ箱に捨てたのですが 少し入りづらく押し込む形になました。 その際押し込んだ時の空気が自分の顔にボワッとモロに来ました。 １、前開きパジャマが開いていて、下着や胸元が見えていたので そのゴミ箱からの空気に触れたことで 便の菌が顔や服、胸元に付着したのではないかと不安です。 折り畳んだ後のオムツや ビニールに包んだ後のおむつのにおいや空気だけで 便の菌が付着するというのは あり得ないことでしょうか？ ２、洋服は変えなくて大丈夫でしょうか？ ３、顔や胸元は洗い流さず、普段通り授乳も問題なく可能でしょうか？ ロタワクチン後なので いつも以上に色々気になってしまい質問させて頂きました。 よろしくお願い致します。

中学２年（１３歳）の娘です。 コロナの影響でかなりの自粛生活をしています。外出、外食は絶対しません。 これが一昨年の２月から続いています。それでも多少他人事だったのですが、夏休み明けに身近（学校）に感染者が出たことから、帰宅するとお風呂（またはシャワー）が欠かせなくなり、寝る前にもきれいな体で寝たいとまた入浴するようになりました 最初はそれぞれ１時間程度でしたが、何故かシャワーやお湯を流しっぱなしにするので、ガス代、水道代が倍以上になりかなり叱りました。 ですが、時間は長くなるばかりで冬休みに入る１週間前から急激にひどくなり、手洗いは１時間以上、お風呂に関しては５時間、６時間と長くなり昨日は夜１１時に入って７時半まで出てきませんでした。 お風呂では手を洗っています。きれいな手で体を洗いたいと３，４時間かけて手を洗い、体、シャンプー等を２回、最後に手を２時間かけて洗って終了という感じです。 寂しいので私（母親）に起きていてといいますが、昨日も３時まで付き合いましたが手洗いから進みませんでしたので娘をおいて寝ました。これが毎日続いています 小さいころ頃からこだわりは強く頑固なのでこちらが根負けしてしまう事が多々ありました。今は自分の大切なものは誰にも触らせず、自分もきれいな手で触りたいと１時間以上手洗いをします。しかし１時間の手洗いは本人も疲れるようで手を洗った後は大切なもの以外を触らなくなりました。その為私（母親）を自分の手足のように使います。 そして自分のルールを強要します。私も時間が短縮（手洗いをしない）できるならと手伝ってしまいます。 そこで質問ですが、家族は見守る、寄り添うとありますが、具体的にどうすればいいのでしょうか？ 本人の代わりに手足になることはよくないことでしょうか？ 心療内科の予約はとれましたが１か月後です。宜しくお願いします