覇気がないに該当するQ&A

約3カ月前に職場が合わなくて退職しました。今は無職です。 退職する前は、家事の手伝い・片付けなどをし、少し家でのんびり過ごしてから再就職をしたいと思ってました。 退職後、家事・片付けは殆んどせず、寝ると楽な為、つい寝ています。寝る時間が半日の事も多いです。 独身なので自分のペースで生活する事が出来ます。 規則正しい生活にしようと思っても甘えが出て横になってしまいます。 仕事をしていた時、休日はテレビ(好みの番組)を見て休養してました。でも今は好みの番組を見ても、やかましいなどと思って集中して見ません。 人としゃべりしたくない気持ちがあります。 やる気・意欲・集中力・思考力・忍耐力が低下してます。無気力な事に神経質になっているせいか、たまに手が震えます。 無趣味だったので、やる気が出るように何かする事はないかと考えますが答えが出ません。 こんな状態が続いているのが不安です。 どうすれば意欲が向上するのか悩んでます。 それと、以前から一人で行動する事が多い(一人だと気を使う事なく自由に行動出来る利点がある)為か孤独感が増してます。 良いアドバイスをよろしくお願いします。

ここ1週間前位から、家事が億劫でやる気が出ません。無理に家事をこなしてますが茶碗を洗いながら涙が出てきます。訳もなく悲しくなるんです。週に三回程、飲食店で夜パートをして体は疲れてるのに全く眠れません。パートは忙しく大変ですが家から(旦那)離れるとホッとする自分がいます。家では無気力なのに職場では笑顔で接客し仕事をこなしてます。家の中に居ると全ての事にやる気が起きないので家の中は悲惨な状況です。子供三人いるし良いお母さんで在りたいのに…ダメな母です。私はただの怠け者なんでしょうか?

睡眠が浅いのかわからないですけど体が怠くて朝から眠くて元気が出ないため息ばかりしたり仕事にも行きたいけど行きたくない気持ちになってたまに仕事休んだりもします 体が怠くてどうしたらいいのかわかりません 仕事している時もやる気なくなったりして大変困っています うつ病なのか?睡眠が浅いのかわかりません? 睡眠取っても体の調子も悪いし怠いしやる気も出ないため息もあります 彼女が寝ている時に寝言も言うみたいで夜中から朝方にかけて寝言言うみたいですが睡眠障害でしょうか? 体のだるさやる気も出ない元気も出ないなどはうつ病または睡眠障害でしょうか?

今、服薬してないのですが、以前、デプロメールの内服では(1年飲んでました。)、眠気・だるさだけで、元気がでなかったのですが、トレドミンで活力がでて、1年程度で、服薬が終了しましたが、やはり、SNRIは、SSRIに比べて、ノルアドレナリンに作用するので、活力が上がるのでしょうか? また、新しい、SSRIのジェイゾロフトも、デプロメールと同じで、活力はトレドミンほど、期待できないのでしょうか? と、言うのは、言いにくいのですが、 トレドミンを自己中断してて、再度飲んだら、だるくて、ジェイゾロフトに変わった事がありますが、結局だるく、飲まないほうが、調子が良かったもので。その事は、医師には話してまして、今は、気持ちに自信がないので、カウンセリングのみの通院をしてます。

朝、やる気がでなくて、夕方少しずつやる気がでてきます。順調に減薬できていたのに今更本格的なうつ病の日内変動がやってくるとは思いませんでした。主治医は散歩に行けばやる気もでてくると仰しゃっていましたが朝は億劫で外出したくありません。横になってため息をつくと少しだけ気分もマシになります。回復途中なのか、また悪化しているのか自分でもわかりません。薬を減薬して約半年になります(一日トレドミン100→75)先生方からみて今の私はどのような状態なのでしょうか?回復途中なのか悪化しているのかどちらでしょうか?

よろしくお願いします。毎日わけもなく泣けてしまいます。何もやる気がありません。私は病気なのでしょうか?

数カ月前から全然食べられない訳ではないですが食べる気力が湧きません。これって鬱状態でしょうか?

なにもやる気になれません。 誰も信用できません。 人に会いたくないです。 仕事は休めません。 そんな自分が、すごくいやです…。

少し前から気力がまったく無くて、体もずっと重く、頭痛があったりしてるのですが 病ですか?

うつ病で休職を繰り返しています。 運動が効果的なことは理解しているのですが、 ウォーキングやプールを含め、 全く気力が起きず、無理に始めても続きません。 体が重い、倦怠感、無気力などが酷いです。 こどもの頃から運動は苦手ですが、 うつ病を長年患っているので、 早く薬を減らしたい、社会復帰したいのです。 何かよい方はないでしょうか。