人といると疲れるに該当するQ&A

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これって普通でしょうか

person 20代/女性 -

昔からですが無性にイライラします。感情の起伏が激しくパニックと言うか「キーキー」します。大体当たるのは旦那か自分の親なのですが、イライラして切れた後はこの歳にして泣きわめき駄々っ子のようになってしまいます。昔から人間が嫌いで、家族以外の人を深く信頼できません。人と話す時いつも気を使い過ぎて疲れてしまいます。「この人社交辞令で笑ってるんだろうなとか、私なんか変な事言ってないかなとか」焦って話してしまい汗をかいて緊張します。最近は人と挨拶を交わすのもおくうです。友達は普通に居ます。子供が難病で長い入院生活で病院でのストレスや疲れているのもありますが、最近自分でも何故切れているのかイライラするのか解りません。人と関わるのか面倒で仕方ありません。人を好きに、相手の裏を読まず楽しく話してみたい、イライラしないで穏やかに過ごしたいです。精神科にかかるのも逃げてるようで、なんでも病気のせいにして済まそうとしている自分に弱さを感じ踏み込めません。長文・乱文になりましたが、先生方にこれは正常で単なる我が儘なのか、それとも精神障害かご意見頂きたいです。

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