歩き過ぎは良くないに該当するQ&A

少し前から足の裏が何か刺さったみたいな感覚になります。両足なんです。指の裏だったり、土踏まずの所だったり、一箇所じゃなくて日によって痛くなる場所が違います。特に外で歩いてる時が多く、痛くなるかもって、意識したら必ずと言っていいほど、痛みが来ます。その度に靴の裏や足の裏を見たらしますが、何も刺さってない状態です。車を運転してる時や家のソファで座ってる時なども痛くなる時もあります。 神経痛という物なのでしょうか？ このままほっといても大丈夫なんでしょうか？ 痛みは一瞬で治ります。長く痛む事はありません。気にし過ぎなんでしょうか？

6月あたりから、手足に力が入りにくい場面がありました。毎日続いたり一日中続くわけではないです。実際転んだりすることもないです。ただ、なんとなく踏ん張って歩いていたり、スマホや本など少し力を入れると手が震えたりします。 また、朝起きたら昼寝から起きると同じようになんとなく力が入りにくい感覚があります。 また、頭の中、脳みそ？がムズムズ、痒い感覚があります。頭を振ってみたりしてよくなったりならない時があります。 私の気にしすぎなのか病院に実際行ったほうがいいかわからないので、アドバイスを頂けたらと思います。 現在は過敏性腸症候群と、耳管開放症の疑いがあります。耳管開放症の薬は今はほとんど飲んでいません。 よろしくお願いします。

先日の30週の妊婦健診で横位でした。 一月前、切迫早産予防にウテメリンを頓服で処方いただきました。そのときは、自宅安静がよいとのことでした。 いまは、だいぶお腹の張りもイヤな感じでもなく、体の調子はましになりました。 吐き気は、ダラダラと続いていて、たまにまだ吐きます。歩き過ぎたり、動き過ぎだと、お腹が張ってあるけなくなります。 教えていただきたいことは、横位と知り、調べてから出てきた疑問です。 横位だと切迫早産になりやすいですか。 お腹が張りやすいのは、横位だからなのでしょうか。 あまり動き回るのはダメなんでしょうか。気にしなくていいのでしょうか。 横位は、破水しやすさが、頭位より早いのでしょうか。警戒しておくべきなのでしょうか。そうならば、何に気をつけないといけないのでしょうか。 体を温めると、頭位になってくれやすいですか。 鍼灸も、試みたいとかんがえてます。逆児治しの鍼灸は子宮を温めるためにするのでしょうか。 安静にしてたほうがいい場合、横たわっていたほうがいいのでしょうか。 今の自分にできることは、全部やって、極力、経膣分娩したいです。 教えていだけますでしょうか。 よろしくお願いいたします。

77歳の母について相談させてください。 母は歩行の歳に少し足を引きずるように歩いています。 膝が悪いせいもありますが、筋力が衰えているのではないかと考えています。 ただ、筋力が衰えている原因の一因として食生活が気になっています。 母は肉や卵が苦手で食事の量は少ないのですが、お菓子ばかり食べており、タンパク質等の栄養素が足りないのではないかと思っています。 そこでメイバランス等の栄養食品を与えようと考えていますが、太りすぎでもあるので余計体に悪いのではないかとも考えてしまいます。 本人の食生活は言ってもなかなか変わらないので、何かしたいと思うのですが、本人の好みに合う栄養食品を与えるのは良くないでしょうか？ またはなにか良い方法はあるでしょうか？ 御回答をお願いします。

昨年12月に足首が痛み、捻挫かと思い様子を見ようと放置していて、痛みは続き3月になってしまったので、捻挫じゃないのかもしれないと心配になり質問させていただきます。 痛み始めたのは12月中旬に、一週間スウェーデン北部極寒の中旅をしていて、歩き回っていたときです。あまり慣れないブーツで足首が固定されていたし、歩きすぎでちょっと痛めたのかなぁと、軽い捻挫かと勝手に思い込みました。歩けないほどでもなく、力を入れると結構な痛みだったのですが、無理をしたり胡坐をかくようなことをして、足首に負担をかけない限り、大丈夫そうだったので、放置しました。 痛みの度合いは1月にかけてちょっとづつましになっていって、今では、足の甲から足首にかけてぐらいになりました。しかし、2月くらいからずっと、ある条件で鈍い痛みが残るようになりました。 条件は、足首を90度以上曲げて力を入れること。左右に曲げたりすること。 特に寒い日はなんとなく痛みが激しい気がします。 ただいまデンマークのオーフスという街に住んでいて、診療はタダらしいのですが、まずかかりつけの医者に見せるらしく、整形外科の内容をかかりつけの医師に見せると言うのが納得できないので、デンマークの医療システムに頼った方がいいのか、どこか私立の医者を探したほうがいいのかも分からず方法にも悩んでいます。 やはり、ちゃんと医者に見せた方がいいのでしょうか?

2週間ほど前から左膝に違和感があり、整骨院に行ったところ、鬼ごっことなわとびのしすぎによるランナーズニーではないかと言われました。 痛みの程度は、普段は痛みが無かったりたまに歩いていてじーんと痛むくらいです。ランジや片足スクワットをした時、寝た時に痛みが強く出たりします。 3月下旬に行われるトレイルランニングに出たいと考えています。 1.ランニング等の練習やトレーニングはしても大丈夫でしょうか？完全に良くなるまでは控えた方がよいでしょうか？ 2.完治までにどのくらいかかると考えられますか？トレイルランニングまでに間に合うのか心配です。 3.マッサージやストレッチ、湿布はした方がよいですか？どうしてもトレイルランニングに出たいので、早く治すためにできる事があれば教えていただきたいです。 よろしくお願いします。

右足捻挫一週間放置後、剥離骨折と診断され、２週間ギプス固定、2週間シャーレ固定の後、シャーレを外し、装具(支柱付きサポーター）に変更、松葉杖を返却してまいりました。 ４週間完全免荷を厳命されてましたので、いきなり全荷重はさすがに不安でしたが、歩いて帰ってまいりました。帰り道、痛かったので、装具(支柱付きサポーター）は、外してしまいました。 １．固定を外し、完全免荷終了後、気をつけねばならないことは、どのようなことでしょうか。 いきなりすたすた歩いていいものなのでしょうか。これまでの、完全免荷は何のためだったのか…。 　(医者からは、無理しないようにとしか告げられてません。無理とは歩きすぎないことなのか…？よくわかりません。リハビリは来週末からですので、それまでが不安でしょうがないです。） ２．サポーターは必要でしょうか。何のために必要なのでしょうか。常時していなければいけないのでしょうか。 ぐねらないように注意を払っていれば、いらないのではと思いますが・・・。 　(病院からもらったのは、医療用の装具ではないようです（一応支柱付き。サイズはあってません…。しっかり締まらない…。何をするものなのでしょうか、との質問には、足首の固定、との回答でした…。背屈・底屈、外向・内向、両方…などという回答が欲しかったです。全部なんでしょうけども・・・。 だとしたら歩いていいのかどうか不安です。） ３．サポーターは、ゴムだけの簡単なものを別に持っており、そちらのほうが、気持ちいいので、そちらにしたいのですが、 問題ありますでしょうか。 ４．就寝時にぐねるのが心配なので、シーネをもらって帰ってきました。就寝時にはして寝たいと思いますが、ちょっとやりすぎでしょうか・・・。 ・・・御多忙中大変恐縮ではございますが、ご教示のほど、よろしくお願い申し上げます。

最近、毎日1、２回は必ずむせてしまいます。食事中や、自分の唾を飲み込む時など、色々ですがむせてしまいます。気にしなくてもいいのでしょうが、9月あたまから、足が重くなり歩けなくなりました。その前は動悸や胸が息苦しくなったり眩暈が起きたり、吐き気がしたりしていました。その頃、神経内科へ受診すると、重症筋無力症が疑われました。けど、採血2種類した結果は陰性でした。 １０月からは足に力も入り始め、歩けるようにもなりました。けど、その頃から、眼瞼下垂まではいかないけど、瞼がやや下がってまつ毛に乗る感じになってしまっています。それから、その調子が悪くなってからは日々波はありますが、視力が悪くなったのか、焦点が合わなかったり、チラチラして見にくかったりします。もともと視力は両目裸眼で１.5だったので、34歳で老眼なのか？と不安もあります。 採血が大丈夫だったし、歩けるようにもなったので重症ではないと思ってはいるけど、毎日むせたり、まつ毛に瞼がのったり。。。やはり、つい思いもよらぬ病名を以前きいてしまった為か気になってしまいます。気にしすぎでしょうか。また神経内科に相談してみてもいいのでしょうか。 よろしくお願いします。

私の父親の相談ですお願いします。 83歳の父は今年の５月17日に右膝のTKAを行い６月3日退院。本日退院後始めての受診日でした。 退院後からかなり痛みが強く、立ったり歩いたりすると、熱感が増し腫れてきて、冷やすと熱感、腫れはマシになるのを繰り返してました。 今日のレントゲンでは特に問題はないが 創部の一部が赤くなっていました。 先生は毛穴や縫った跡？に汚れが溜まってるので、石鹸で強めに洗って下さいと言い、ケフラックスを朝、昼、夜、眠前で処方。来週、受診で様子見ると言われました。血液検査などは無かったです。 父が言うには、熱感や腫れがあったので お風呂はあまり良くないと思ったらしく、 特に創部はサッとシャワーを当てただけで、お風呂も避けてたみたいです。 知人でTKA後に感染し 足を切断された方が居るので とても心配です。 創部の写真が無いので分かりにくいかと 思いますが、心配し過ぎでしょうか？ 何か気をつける事などありますか？ 先生からは、無理に歩かなくても良いけど 膝を屈曲させる？リハビリは続けて下さいと言われてます。 回答お願い致します。

４歳の女の子です。 金曜の夜より、腹痛を訴えています。 夕方保育園から帰宅後、少し元気がなかったのですが、いつもどおり食事をとり、少ししたら、いつもの様子に戻りました。便は、硬い便と少しやわからかい便が、半分ずつという感じです。量も普通に出ていました。 翌日土曜日、朝食はいつもと同じ様にとり、様子も元気ですが、時々腹痛をうったえます。昼食後、軟便がでたので、小児科を受診し、消化不良との診断。 ミヤBMをもらい、土曜の昼3時過ぎと、夕食後7時過ぎに服用しましたが、ずっと腹痛をうったえています。 熱はなく、歩いたり、踊ったりできていますが、お腹が痛いと頻繁にいっています。 夜中3時頃、起きたときにも、お腹が痛いと言っていましたが、お腹に手を当ててあげたら、すぐ寝ました。 お腹を丸めて寝ている様子はありません。 コロナや台風接近、休日診療も小児科が少なく、受診のタイミングを悩んでいます。 ただの消化不良ならいいのですが、それ以外の病気でないか、気になっています。 あまりにも、長時間腹痛をうったえることは、今までなかったので、受診すべきか、様子を見ていいのか、悩んでいます。