本日朝起きたら右側の背骨〜肩甲骨周りから脇の下までのところに痛みがあります(動かすと痛い)。その他にも動きと同時に右、左の腰から肋骨にかけての痛みや、姿勢によって背中の真ん中あたりの背骨もあったりして、動かすと背中のあちらこちらが痛い状態がここ2〜3日あります。
経緯は以下の通りです。
- 昨年11月末の人間ドックで肥満(BMI30程度)と腹部エコー検査で軽度の脂肪肝と指摘されてから、新年から週5回の自宅での自重トレーニング(腕、体幹・腹筋、脚等を日毎に筋トレ)とランニングを開始
- 現在までの4ヶ月で15kg程度の減量に成功するも(BMI25程度)、2月には腰痛や一部背中痛で整骨院を受診→ 1週間程度休むと痛みは治りました
- その後、3月から再度筋トレ・ランニングを週4-5で再開
- 4月に入り少しサボっていたものの、先週水曜日に腹筋・体幹トレーニングを実施し、同日及び木曜日にランニングを行いました
- その後先週土曜日に右の腰が痛くなりましたが、一晩寝ると治るも、今週月曜日に背中が曲がった姿勢になると背中の真ん中あたりの背骨周辺が痛く(デスクワークで少し猫背気味なので少し痛い時があります)、今朝起きると急に右の背中上部に痛みがあり、こちらも動かすと痛い感じで、その他左右の肋骨のあたりや腰も姿勢や動きによっては痛みがあります
+++
最後に筋トレをしてから約1週間後の本日に背中や腰のあちこちが痛くなるのも不自然に感じており、内臓疾患等が絡んであるのではないかと怖くなっております。動かしたり、姿勢が悪くなると痛いことが多いので筋肉を痛めてる感じがしますが、ネットを見ると内臓疾患やもしくは癌の骨浸潤等の可能性にも言及されており、非常に怖くなっております。。
上記の経緯を見て背中・腰の痛みの原因に関して先生方のアドバイス頂けませんでしょうか?