過労により集中力低下が起こり、3ヶ月休職とレクサプロ10mg内服にて改善傾向にあり、復職プログラムで少しずつ勤務を再開しています。
毎日の生活はこなせていますが、休職前から暑い寒いなどが無くても早朝に一度目覚めるようになったことと、集中力が以前よりは戻っていない感覚は残っています。(早朝一度目覚めたあとまた寝入りますが、朝は眠いです)
復職プログラムで勤務時間を伸ばしているところですが、週の前半はきつく感じますが、後半になると週末が楽しみで意外とこなせているような状態です。
産業医面談では、「きついこともありますが、こなせています、大丈夫です」と伝えています。
1、早朝一度目が覚める症状、集中力低下が残っている状態では勤務の負荷は増やしていかない方がいいのでしょうか?
2、復職プログラム中は大抵の方がしんどく感じるものなのか、問題ない場合は疲れを感じないものなのかいかがでしょうか?
ご返信おまちしております。