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寝床に就くとあれこれ工夫しても、ここ数ヶ月来〜自分の心臓の鼓動が感じられ、気になって仕方ありません。不眠気味です! (但し、ウレタン耳栓をしているときだけです) 厳密に言うと気にし過ぎかも知れませんし、誰でも程度の差こそあれ鼓動は自覚するものかも知れませんが、頭や枕の位置を変え...
3人の医師が回答
ここ数年、身体が常に緊張している状態が続いており、気がつけば肩に過剰な力が入っていて、意識して力を抜かないとしんどい日が続いています。 そのせいか首も固くなっていて、寝る時もリラックス出来ず、寝てもあまり疲れが取れていない気がします。また食いしばりもすごいのでマウスピースをして寝ます。 なるべくスマホを見ないようにしないととは分かっていますが、寝れないのが辛くてつい見て眠気が来たら寝るような日々です。 これらは更年期が関係ありますか。 運動したらマシかもと夕方30分ウォーキングしています。 毎日身体に力が入っていて疲れてしまいます。何かいい方法はありませんでしょうか。よろしくお願いします。
8人の医師が回答
うつ病でしょうか?受診や休職の必要はあるでしょうか? 不眠は2年続いていて、心療内科で睡眠薬をもらっています。肩こり、めまい、頭痛、倦怠感はも数年続いていてめまいは良くなりました。 最近特にろれつが回らない、人と話したくない、出かけたくない、疲労感、倦怠感が強く今日会社を休みま...
4人の医師が回答
と1円も渡されず。 今年になり改ざん書類作成の強要、見積もりの承認をしないなどハラスメント行動悪化 不眠、不安、無気力など発症。 役員であるため、労基にも相談が難しい。 診断がつけば退職できるのか また、子供がいるので日常生活はなんとか やっているが会社...
2人の医師が回答
就寝前に、マブロチリン塩酸塩25mg2錠とロフラゼブ酸エチル錠2錠を不眠のため服用しています。ふらつきがあるため、ロフラゼブは、1錠にしてもよいとのことでしたが、眠れませんでした。なので、ピルカッターで半分にして1,5錠を飲んでいました。
6人の医師が回答
解熱剤を飲めば致死性家族性不眠症でも寝れるようになりますか?
7人の医師が回答
昨年の夏ごろから仕事に伴う過度の疲労およびストレスが原因で自律神経失調症のような症状(冷え、耳鳴り、不眠)がでており、今年の4月入って動悸が継続的に発生しています。動悸が発生する前には必ず、強い不安な気持ち、緊張、ストレスがあり、それがトリガーで期外収縮、動悸への発生とつながります...
2025年4月に致死性家族性不眠症を疑ってから今半年経過しました。 睡眠は1時間くらいで起きちゃうのをくりかえして3−7時間はとれてます。 構音障害はもんだいなし。 ダッシュできる 自転車にものれる ベンチプレス75あがる 前日の晩ごはんはおもいだせる 睡眠のとき...
ここ一週間ほど寝付けず不眠症なのでは?と感じています。ネットで調べるとうつ病や適応障害の症状と合致している部分が多く不安になっています。 先月社内辞令により異動し新しい職場環境で働いております。仕事内容が合わないが業務の引き継ぎ次々とされており自分で捌き切れる量はオーバしており、夜...
5人の医師が回答
最近、不眠症のような状態が続いています。その影響なのか、数日前から目まい、頭のふらつき、目がチカチカ、軽い吐き気、倦怠感、眠気とあくびがあります。特に今日は午前中は問題なかったものの、午後から急に目まい、吐き気が酷く、横にならないといけない状態です。 ...コレステロールhd...
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