寝る時靴下に該当するQ&A

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足が痺れるように冷える

person 50代/男性 - 解決済み

59歳の男性です。スネから下が痺れるように冷えます。まだ、そんなに気温が低くない12月に足の指先が紫色に変色し、関節も痛くなりました。ステロイドを塗ってからは酷くなっていません。シモヤケのように痒くなりませんでした。表面はそれ程冷たくなくても、指の中が冷たくなる感じで、湯船で指の曲げ伸ばしをしても中が温まらずジンジンした感じがします。お風呂から出るとジンジンした感じが収まりますが、布団に入るとまたジンジンとしてきます。身体はそれ程寒くなくても膝下が冷えを感じます。夏も寝ている時に冷えて、夜中や早朝におしっこがしたくなって起きる事もあり、寝不足で体調がすぐれません。日中は頻尿ではありません。普通の冷え症と違うような感じかしますが、どこに相談して、どんな薬を飲んだらよいのでしょうか?かかりつけの医者には、冷え症は治らないと言われあまり取り合ってくれません。 子供の頃から手足が冷たいねとは言われますが自分ではあまり感じていなかったのですが、今年は痺れるような冷えがでるようになりました。数年前から、冬にゴルフに行った時に最初の数ホールは靴の中が痛い程冷たく感じるのですが、ホールアウトした時は靴下の先が濡れています。靴を脱ぐとすぐ冷たくなってしまいますが。逆に夏は全体が蒸れている感じはありますが、靴下が濡れる事はありません。あと、汗をかいているけど、お尻やお腹の表面を触ると冷たいなど調整がうまくいかない感じです。

3人の医師が回答

生後3ヶ月、抱っこで寝る時のSIDSが心配

person 乳幼児/女性 - 解決済み

娘が3ヶ月になったと同時にベビーベッドで寝てくれなくなりました。わたしが疲弊して娘を落としたり事故につながってはいけないので、2人で妥協点を探しています。 夜寝る時は わたしがクッションにもたれかかっていますがほぼ座った状態で腰に大きな授乳クッションをつけて、赤ちゃんのおしりをクッションにつけて抱っこして寝ています。 腕は解けないように手を組み腕に通すタイプのクッションを使っています。(画像添付のような感じです) 【就寝中の環境】 室温は20-22度 ベビーベッドで寝てくれていた時は薄手の半袖か長袖の肌着+スリーパー 現在抱っこで寝ている時は体温の上昇を危惧して薄手半袖の肌着のみで寝ています。 南国に住んでいるのでこの時期でも昼30度近く、夜も25度前後です 1、抱っこで寝るときの危険性を教えてください。 そしてSIDSの危険はベビーベッドで寝るより高まりますか? 就寝中赤ちゃんの体の側面全体と私のお腹が密着します。ベビーベッドで寝ている時より抱っこの方がはるかに体温が高いと思います。夜間授乳中確認せずとも密着面だけ体温が上がっています。私のお腹があたたかいです。室温が低いので赤ちゃんの手足は冷たいです。(わたしは凍えそうです。) 2、昼寝中もSIDSの事例があると聞きました。 赤ちゃんが昼寝中の快適な室温湿度はどのくらいでしょうか。現在は昼寝も100%抱っこで寝ています。ネットでは夜就寝中の室温湿度は詳細に書かれてありますが、昼寝中の情報は少なかったので… やはり夏は就寝時同様昼も20-22℃の肌寒さが必要でしょうか。 3、就寝時も昼寝時も抱っこでの体温上昇を加味して室温をもう少し下げたほうがいいでしょうか。 わたしは寒がりで昼間もあまりエアコンをつけたくないのと、現在寝る時マスクと長袖長ズボン冬用の靴下を着用しています。

4人の医師が回答

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