相談メモ
1週間ほど、腰の痛みに辟易しています。出産間近のころより辛いです。
風邪でたくさん寝た日の朝、起きて家の中で床と玄関の掃除を張り切ってした後、こうなっていました。少しずつひどくなります。ギックリみたいなものかな？と思って放置していました。
腰を捻るような体制や、ソファから起きる時、立ち上がる時など、痛すぎて動けません。なんとかしがみついたり引っ張られて動きます。立ってしまえば家事も普通にできます。
ボルタレンなどのキツイ湿布も効いている気がしません。
昨日の夕飯後にストレス発散に甘いお菓子をパクパク食べました。朝起きたら胸焼けがしましたが、朝ごはんの後にもチョコをひとかけら。プロテインドリンクも半分飲んで…満腹で家事をしていました。
1時間ほどしたら、なんだか頭フラフラ、吐き気までしてきました。ろれつがうまく回らない。あたまも体も、意思の50パーセントしか言う事聞かない感じ。3時間ほどでおさまってきました。
そしてこれは数週間前から時々なのですが、強い残尿感というか、出産間近のようになんか出てきそうな、圧迫感。
(関連がないのかもしれませんが、横にならずにいられないときもあります。)
今朝のフラフラはなんなのか、
膀胱らへんの圧迫感はなんなのか、
腰痛はほっておいていいのか、
すべてが関連はあるのか…、
どうしたらいいかアドバイスをお願いします！
