20代後半の歳なのですが、去年位から毎日の耳詰まりが気になっています。
耳詰まりが起こる時は、何故か家で家事をしている時です。
仕事している時は耳詰まりはありません。
感覚はエレベーターで高層階に登っている時のような感覚になり、唾を飲み込んでも治らず、椅子に座ってテレビを見たりすると、自然に治っていきます。
花粉症は元々あり、耳鳴りは無く、健康診断の耳の検査も全く異常なしです。
又、顔に力を入れてしまう癖があり、耳詰まりがする時は顔に力を入れてしまっています。
この場合、耳鼻科に行くべきなのでしょうか?
又、行かない場合、どうゆう意識、行動をしたら耳詰まりは起こらないでしょうか?
ストレスだけで耳詰まりは発生するものなのでしょうか?
顔に力を入れない過ごし方の方法はありますか?
ご教示ください。