初めて肩が凝っていると感じたのが中学生の頃で年々ひどくなっているのを感じます。2年程前に肩こりのせいで頭痛が治らず整形外科を受診しました。その時に4年程前から左腕のしびれを感じていたので先生に聞いたところ、これも肩こりのせいだというふうに言われました。受診した後リハビリに何度か通いましたが、現在は特に何もしていません。最近特にひどく肩を揉んでもらうと場所によっては激痛がはしります。しびれが原因で左腕は力が入らず重い物も長い間持てませんし、腕をあげているのも辛い状況です。自分でも凝らないように気をつけているつもりですが今では常時肩こりを感じて生活しています。このままでは腕が上がらなくなるのでないかと不安です。整形外科での治療、整体等どのように対処したらよいかわからない状況です。お忙しいところ申し訳ありませんがよろしくお願いいたします。