5月末にアキレス腱を断裂し、3週間のギプス固定、その後、装具を使用し約5週間で、リハビリ開始となりました。
現在、リハビリを初めて4週目で、片足でつま先立ちを目指しています。尚、通院によるリハビリは、現在、二週に一度で、診察は一月に一度のペースです。
足首の角度は正常に近いところまで回復してきていますが、筋力系のリハビリを行うと痛みが強く筋力が思ったより戻りません。
そんな中、1週間前に風呂で片足でつま先立ちの練習をしていたところ、突然アキレス腱の踵骨付着部から1センチ程度上が直径1センチ程度のこぶができたように腫れ、その後、腫れはひかず、以前より痛みが強い状況です。
これは、どのような状況が想定されるでしょうか。次の通院は3週間先ですが、すぐに診察してもらった方かいいでしょうか。
また、リハビリは続けた方が良いか、休んだ方が良いか…、冷やしたり、バンテリンなどで炎症を抑えることは良いことなのか、非常に悩んでおります。
バレーボールへの完全復帰を目指しています。何卒、よろしくお願いします。