45歳女性です。もう5年くらい前から徐々にだったと思うのですが、排便時にロダンのポーズのように前傾姿勢で排便すると良いとTVで見たので、そうしているのですが、最後決まって出切らない分があり、その際は寝そべるような、のけぞるようなポーズ(ソファでだらけているときのような、腰を全く起こしていない姿勢)をとると、スッキリ出ることが多いです。さらにお尻の両側に力を入れて肛門を両サイドから圧迫するようにして、ようやく出切ることや、最初からのけぞらないと出ない日もあります。またたまになのですが、肛門の感覚としては、小さく少しの排便だと思ったのに、立ち上がって便器内を見たら大きく太い便で驚くこともあります。
なお消化器内科で大腸内視鏡を2年前、肛門科も2年前に受診してますが、内視鏡異常なし、肛門科は内痔や外痔がいくつかあるが、特に手術などはすすめられませんでした。また5ヶ月前に下腹部や鼠蹊部に痛みがあり婦人科、総合診療科で造影剤使った下腹部のCTもしましたが、それに映るような腫瘍や異常は見られないとのことでした。2ヶ月前にも腹部の単純CTしましたが、それも異常なしでした。
すぐの受診は考えておらず上記症状に加えて、排便時出血があったり、下痢や腹痛がが続いたりしたらすぐ受診しようと思っていますが、その判断でいいでしょうか?