こんにちは。私は先週に里帰り出産の為、3才の息子をつれて実家帰ってきました。帰省前の検診では赤ちゃんも大きくなりホッとしています。同時にもともと太っていた私の体重も右肩あがり気味で、体重制限しなきゃと頭に強く思いつつなかなか子供見ながらだと運動も身体がきつくてうまくいきません。でも、それ以上にひとつ気掛かりなのは痔のこと。一人目妊娠中にいぼ痔になり今年2月に手術しました。今回はなるべくならないように食事には気をつけてきましたが、最近排便の度に鮮血があり悩んでいます。やはり妊娠後期になり便秘ぎみな事も事実ですが、どうすれば改善しますか。教えて下さい。ちなみに前回の痔は、結婚式前夜一生に一度宿泊出来るかどうかという式場の豪華なスイートルームでなって、結婚式当日は誰にも言えずおわりました。でも、できちゃった婚ではないですよ。