不眠症に該当するQ&A

不眠症で悩んでいます。試行錯誤で薬を調整しているのですが。一般に睡眠時間って何時間とれば日常生活に支障がないのでしょうか？ ちなみに昼間は母の介護をしています。

仕事で疲れてても寝るまで、早くて1、2時間、3時間超える事も度々。起きると疲れも抜けていません。これって、不眠症でしょうか?社会人になり仕事するようになってからずっとです。

突発性難聴で二ヶ月ほどｽﾃﾛｲﾄﾞを飲み続けていますが最近不眠症や不安感などの症状がでてきたので一度止めたいのですがどれくらいの期間止めてまた再開もしてもいいものでしょうか?

　不眠症治療の為毎日三十分朝日を浴びていますが、知人に聞いたら太陽は眩しくて見れないですが、空を見ないとメラトニンが何とかといって意味がないと言っていました、外に出てるだけでは無理なのですか？

今、不眠症に悩まされて5日目です。 また二時間おきに目が覚めたり、目が覚めたときに動悸が早くなることがあるんです。 これはいったいどういうことなんでしょう。 宜しくお願いします。

前回、不眠症で、寝れなくなったといとってましたが、昨晩の夜中に嘔吐と下痢が、酷くなり今日は、起きれなくなりました。病院で、見てもらいましたら疲れとストレスなどなどからの胃腸炎でした。いろんなことが、重なり始めたみたいです。

不眠症で食欲も無くて、不安感や焦りから下痢をおこしやすい。上司に精神的な事を相談しても、頑張れの言葉ばっかりです。鬱にはいろいろと有るみたいで、私は何の鬱何でしょう?落ち込む毎日です。

かれこれ5〜6年ありません!今年齢は37歳ですもう生理を起こさせるのは無理でしょうか?冷え症肩凝りいらいらや倦怠感不眠症もあります?どうしたらいいでしょうか?更年期でしょうか

私は不眠になって約10年間、他の症状はでませんでした。なぜ不眠が原因で過敏性腸症候群になるのですか?当然、不眠しかならない人も沢山いるんですよね?

今まで不眠症でデパスを飲んでいたのですが最近になり診断が変わり欝病と言われデプロメールを飲んでいるのですが全然眠れなくなりました。 デパスを一緒に飲んでも大丈夫でしょうか? 教えていただけると幸いです。