覇気がない 女性に該当するQ&A

検索結果:9,558 件

精神が不安定すぎて、自分の体じゃないみたいです。

person 20代/女性 -

前回も精神が不安定だと相談させていただきましたが、新卒の保育士、担任をしています。 4月の下旬がピークで、生きた心地がしなくて、周りの人には恵まれているのに私の負担が少しでもなくなるように考えてくれたのに、明日の自分が怖くて、職場では相談もできなくなってしまい、頑張れない自分が怖くて悔しくて、食欲もなくて、朝早く目覚めて眠いのに寝れないし、GWも休みが来るのも怖いという状況でした。そして、なんとかGWあけ1週間乗り切りましたが、やっぱり無気力で、職場に行くと笑顔でやる気に満ち溢れているフリをしていますが、心ここにあらず状態でした。あと、社会人になり後回し癖がついてしまうようになりました。4月の下旬よりは少しだけ回復した気がしましたが、タレントさん訃報のニュースがながれ最後の相談センターの電話番号をみた瞬間に涙がと回らなくなり、その日からまた落ち込みが止まりません。朝が特につらくて考え込んでは涙で、空回りするばかりです。この土日も今まで楽しかったことが楽しいと思えず、常に仕事のことを考えてしまい、涙がとまりません。 今まで興味がなくても、あるように見せ無理矢理小さな楽しみを見つけ、楽しそうに全力でやることが、私の生きがい?だったのだと思います。自分で言うのもあれですが、大学も休んだ事がなく、学長賞もいただき、常にやる気に満ち溢れていました。ですが、保育士という夢を叶えて、手を抜きながら頑張るという事が分からず、何も考えずにいくと引くぐらい何もできない人だと自覚はあるので、もうどうしたらいいか分かりません。初めて逃げたいと思っている自分がいます。人生は平等でした。 仕事クビにならないかな?とか、どうやって生きていくのかな?とか大げさですが、毎日考えてしまいます。そう思ってしまっている限り、成長なんでできないし、悪循環空回りが一生続いていきそうで、毎日がつらいです。

5人の医師が回答

発達障害と強迫神経症と診断された娘への対応について

person 10代/女性 -

16歳の娘です。ちょうど一年くらい前に「友達との会話の中で相手を傷つけてないか心配になる」と言い出し学校へ行けなくなりました。強迫神経症との診断でフルボキサミン75mg/日内服となりました。更に自閉症スペクトラムとも診断されました。本人に負担をかけない生活を心がけていくうちに少しずつ元気を取り戻し、夏休み明けからは毎日登校できるようになりました。登校はするものの不眠に対しベルソムラを内服しているせいかいつも眠く、また、帰宅後に疲れたと言わない日はないくらいでした。勉強もやる気が出ないとも。通院中のメンタルクリニックの先生に相談しても眠いのも勉強をする気にならないことも「高校生ならそんなものだ」くらいに言われてしまいます。やる気を出すにはモチベーションを上げていくしかないと言われ、できるだけのことはしてきたつもりです。少しずつ良い調子になってきたと思っていた矢先、また前のように会話が気になってきたと言い出し調子が悪くなり学校も今週は2日間休んでしまいました。ここにきて薬が増量になり(100mg/日)ADHDの検査も受けさせられました。最近の娘は一日中寝るかスマホを見ているか…私に対して赤ちゃんのように振る舞ったり、「ママは私のこと好き?」とやたらと聞いてきます。(「もちろん大好き」と答えています)こんな自分が嫌だとも言います。この一年間、娘を責めないように、娘が少しでも楽に過ごせるように、不安にならないようにと考えて接してきたつもりですがこれ以上どうしたら良いかわからなくなってしまいました。「こんな娘でごめんね」「もう(生きているのに)疲れた」と言う娘を見ているのは辛いです。一時的にでも娘の気持ちを楽にする薬はないのでしょうか。また私は娘とどのように接していけば良いのでしょうか。(主人は単身赴任中で兄姉は大学生で家を出ているので二人で暮らしており、私も精神的に辛いです)

4人の医師が回答

一人になると不安感が強くなり何もやる気が起こらない

person 20代/女性 -

一人になると不安感が強くなることについて。 私は、家で一人でいると、とても不安になり、テレビや漫画をを見る気も、やりたいと思っていた料理や、掃除等全く何もやる気がなくなります。 例えば、外で一人で外食だとか、買い物に行くだとかは、大丈夫なんですが、家で一人でいるととても不安になります。こんな生活でいいのか、これでよかったのか、なんか淋しい、等です。 本当に何もやる気が起こらなくなります。今は彼と同棲をしているのですが、彼といる時もたまに何もやる気が起こらなくなります。その時は寂しさはないですが。 私の、生い立ちや性格としては、まず生い立ちは、子供の頃母親が2度も離婚をし、兄弟とも離れたり、学校も転校したり、あまり再婚相手の人に心が開けなかったり、祖母の家でお世話になったこともあったが、いとこ家族に遠慮しながら生活していたり、あまり母親に周りの友達みたいにはもかまってもらえず自分でいっぱいになりやすい母親だったので振り回されていた気がします。ヒステリックにもたまになる親でした。根は悪くはない親ですし、仲は悪くはありませんでしたが。そして、私の性格は、「〇〇をやらなきゃ」と常に思うことがあるのと、そのくせめんどくさがり、周りを羨ましく思いがち、人の心を読みがち、気を使うタイプのくせして我が儘。友達の前ではあまり我が儘なところは見せないですが。というところです。今まで、私の度々くる不安感でだめにしてきたこともたくさんあります。どしたら、この性格が直りますか?良くなりますでしょうか?今は幸せなはずなのに、ないものねだりをしやすい性格だとも思います。親も2度も離婚しているので、似ているところもあるのだと思います。病院には行きたくはありません。そこまでだとは思っていません。病院に行くことで余計落ち込みやすくなる気がするので。何かよい方法はありますか?

4人の医師が回答

お探しの情報は、見つかりましたか?

キーワードは、文章より単語をおすすめします。
キーワードの追加や変更をすると、
お探しの情報がヒットするかもしれません

全ての回答閲覧・医師への相談、
どちらもできて月額330円(税込)

今すぐ登録する
(60秒で完了)