八年ほど前に友人達と他県に遊びに行く事になり、気分的に乗り気ではなかったのですが、運転免許を持つ人が私しかいなく、なかば強制的な感じで行く事になりました。
交通経路として高速道路に入った瞬間、急に意識が遠のく感じと手のひらが汗ばみ、心拍数が上がるといった症状に襲われ、今まで高速は何回も使っていて何もなかったから、気分が悪いだけだと思っていたのですが、その症状はそれからずっと治る事なく、高速や長いトンネルなどに入ると症状が出始めます。しかし、普通の一般道を運転するには何もなく普通に運転できます。
これはパニック障害とゆうものなのでしょうか?
だとしたら自然に治る事はなのでしょうか?
やはり病院に行き、薬を服用するには抵抗があります。
どのようにすれば、一番よいのでしょうか…