気持ちいいに該当するQ&A

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子供の頃からミスを隠してしまう

person 40代/女性 - 解決済み

幼児期からミスや失敗をすると隠す癖があります。必ずバレては怒られているのに何度も隠しては見つかり、バレた時は反省するのにまた隠してしまいます。必ずいつか誰かにバレるのに、バレるまで隠したままで良いと思ってしまいます。 今の会社に勤めて10年ほど経ちましたが、5年ほど前から仕事上のミスを隠す癖が酷くなり、1度ミスの隠匿がバレたのに、最近また同じミスを隠匿してバレました。 長年この癖に向き合わず逃げてきましたが、発達障害かADHDを疑い検査を受けましたがグレーでした。 今後このような隠し癖は直せるのか、何かの障害なのか、知的障害などの検査も受けた方が良いのか、ただの癖だとしたらどうしたら治せるのか分かりません 自分のミスと向き合わないと、と思うと吐き気、動悸が酷くなります。この状態は良くないと思えどどうしたら良いのか分かりません、何から始めたら良いのか分かりません 2週間後から月一でカウンセリングに通うことになりましたが、今既にこの状態から逃げたい気持ちと、向き合わなければと言う気持ちと、近しくない他人の誰かに聞いてもらいたくて仕方ありません

4人の医師が回答

幼児退行から抜け出せません

person 20代/女性 -

10年前、高校生の頃にパニック障害で心療内科にかかっていましたが、その頃から子どもになりたい、赤ちゃんのように振る舞いたいという気持ちがあります。 特に最近1年間は仕事のストレスによりパニック障害が再発してしまい、それに伴って幼児退行がエスカレートしてしまいました。 ・甘えたい気持ちが抑えきれずに子どものように声を上げて泣いてしまう ・自分の思い通りにいかないときにイライラして声を出して抑えようとする、ぬいぐるみを叩く ・もやもやした気持ちがある。不安、恐怖など。指しゃぶりで落ち着けようとする癖があります ・幼児用のものを持ちたがる。特に家の中で赤ちゃん返りのような気持ちになってしまった時に食器やフォークやスプーン、歯ブラシなどキャラクターものでないと嫌になってしまう(本当に箸の持ち方が分からなくなってしまってスプーンを握ってしまうこともあります) ・週4回以上の頻度で失禁してしまいます。トイレという場所に対する恐怖心が強くトイレに行けないことがあり、おむつをしていないと不安で外に出れません ・絵本や塗り絵、子ども向けのアニメが好きで、読んだり見たり遊んだりしている時は気持ちが落ち着きます ・ぬいぐるみ依存があります。夜は特定のぬいぐるみを抱えていないと眠れません。中途覚醒が酷く1時間ごとに起きてしまうのですが、目覚めた時に抱いていたはずのぬいぐるみがいないとパニックで苦しくなってしまいます 特に寝不足が続き生活に支障をきたしているため心療内科にも通っていますが、「子どもになっている気持ちも認めてあげて」と言われたきり特に何も無く根本的な解決ができていないように感じてしまう部分があります。 身近にこの症状を話せる人もおらず、一人暮らしなのでそう簡単に甘えられる人もいません。退行しても孤独感に押しつぶされそうになってしまいます。このような症状と向き合うにはどうしたら良いのでしょうか。また通っている病院は変えるべきなのでしょうか。

1人の医師が回答

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