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9/3の夜、悩み事をしてて一睡もできませんでした。昼間は13-17時まで目をつぶって横になっていましたが眠れませんでした。 9/4の夜、市販の睡眠改善薬を飲み、途中途中起きたものの10時間近く寝ました。 質問 9/3の夜~9/4の夜...
10人の医師が回答
今までに試したのは、 1 眠りに誘う音楽を聴きながら寝る 2 寝る前にハーブティーを飲む 3 寝る前にごく軽くストレッチをする などですが、効果はありません。 また、睡眠改善薬のドリエルも試しましたが、効果が実感出来ません。
1人の医師が回答
病院でリーゼ錠5mgを頂いて、以前は1錠服用後10分もすれば眠くなったのですが、最近では2錠服用しても何時間も眠りにつけなかったりします。 そこで、市販の睡眠改善薬(ジフェンヒドラミン塩酸塩)を説明書き通りに2錠服用してみたのですが、効き目が出るまでに時間がかかったどころか、...
不眠症ぎみで、市販のカプセル状睡眠改善薬を飲みましたが、その後すぐ横になってしまい、喉につかえてる感じがして苦しいです。呼吸はできていますが、深呼吸しようとすると苦しいです。 先程から水を飲むなど対処していますが吐きそうな感じがありもう飲むのは難しい感じがします。
7人の医師が回答
先週木曜日から急な入眠困難で一睡も出来ません。市販の睡眠改善薬を使用しても、非常に眠くなるも、入眠出来ずに朝。6日間ほぼ寝てません。 さすがに頭も痛くなってきて、眠くて仕方ないけどそれでも寝れません。
3年前から生理は2〜4ヶ月ごとで、術後1ヶ月ほどは時々ホットフラッシュのようなものも感じましたが、今はありません。 メラトニンやハーブ、市販の睡眠改善薬も試しましたが、あまり効果がありません。 どうしたら以前のように熟睡できるようになるでしょうか?
説明書類には検尿については生理中でもとるようにと注意書きがありましたが検便については書いていませんでしたので教えて頂けると助かります。 それともうひとつ、明日9時に採血予定ですが前日の19時ごろ市販の睡眠改善薬(ジフェンヒドラミン成分)を飲んでも差し支えないですか? シフトの関...
5人の医師が回答
体を休めたいのはやまやまなのですが、薬を飲んで翌日時間通りに起きられるのか不安で、内服するのもためらわれます。 市販の睡眠改善薬?を使っても良いでしょうか? 頭痛やだるさの症状に対処していく方がよいのでしょうか?
その後寝付くのに2時間かかり、また2時間ぐらい寝て…みたいな感じです。最近は仕事量も増え疲れとストレスで本当に眠れません。市販の睡眠改善薬も使用したことありますが、寝付くのに1時間ぐらい(薬が効くまでの時間だと思ってます)睡眠が3時間ぐらいです。
2人の医師が回答
一週間ほど前より、寝入りばなにシュッという音に起こされ、眠ることが出来ません。 頭内爆発音症候群だと思うのですが、毎日、毎回起こるので、市販の睡眠改善薬を使い、2日ほどは寝られましたがまた眠れなくなりました。 また、寝入る時に体もビクッとしてこちらにもとにかく起こされます。
3人の医師が回答
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