主人の症状で伺います。
よく、寝入りがけに「急に眠くなくなった。しんどい。」と言います。
詳しく聞くと、「神経がピーンと張った感じ」だそうです。
症状が腕から始まり、背中、足と神経が張る?だるい?感じになるようです。
そのような時は弱めのマッサージをしてあげると、安心して眠りますが、
一人の場合はずっと寝つけず、辛いようです。
【主人について】
36歳。標準体型範囲内の太め。
ランニングが趣味で週に1,2回は10キロ走ります。
タバコは吸いません。
お酒は毎日ビール350ml+焼酎の水割り1杯。
サラリーマンで、仕事上のストレスは大分感じていると思います。
この症状は子供の頃からあったそうです。
【質問】
この症状は自律神経の乱れなのでしょうか?
今はマッサージでなんとか対応していますが、そもそも症状(発症)を和らげる工夫はありませんでしょうか。また、もし自律神経失調症だとしたら、治療は可能なのでしょうか。
ご回答、よろしくお願いします。