肩こりに該当するQ&A

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肩凝りをした事がないのですが…

person 30代/女性 - 解決済み

私は、肩凝り、腰痛、頭痛等になった事がありません。 小さい時から体が柔らかいのと、よく肩甲骨を動かしたり、背中で手を合わせたり、姿勢も正しくしてるので、それが原因でならないのかなと勝手に思ってます。 ただ、この前 ちょっとした期間だけ、普段使わない筋肉を使ったのと(引越し等で荷物を運びました)、疲れていたせいか?それをきっかけに 何だかずっと肩凝りを感じます。 と言っても10日位ですが。 自分で肩を揉むと気持ち良いです。 こんな場合、病院に行く程ではないですが、マッサージを受けたり自分で湿布を貼る等した方が良いのでしょうか? 美容院で たまに肩をマッサージされますが、気持ち良いです。 そして、凝ってますね~と言われます。 気持ち良い、または痛気持ち良いのは凝ってる証拠なのでしょうか? 今まで肩凝りを感じ無かっただけで、本当は肩凝りがずっと前からあったかもしれないですね。 周りの人や友達は何年も前から常に『肩が痛い』『腰が痛い』『頭が痛い』と言ってるのですが、私は感じないだけで、本当はかなり凝ってたらと思うと…怖いです。 何だか、この10日間、結構 肩が怠いので、湿布を貼るのが良いのか?と今更ながら思いました。 たいした悩みでもないのに、質問してしまい、すみません。 よろしくお願いします。

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