うつ病にいい食べ物に該当するQ&A

鬱病とパニック障害で薬を飲んでいる為、 また、一時期大変ショックな事があり、 甘い物ばかり食べたり、寝たきりだった日々が 長期間あったため、身長149センチで 体重が、一番多い時で58キロ弱、体脂肪が37%になってしまいました。 食事制限をしたり、無理ない程度のウォーキング、サプリメント等 色々手は尽くしましたが、全く痩せません。 お医者様に相談したら、皮下脂肪・内臓脂肪を除去するお薬は 頂けるのでしょうか? 頂けるとしたら、どんなもので、おいくらぐらいでしょうか? また、皮下脂肪・内臓脂肪減少に良い食べ物は何でしょうか? お知恵をお貸し下さい。

自律神経が失調していて、交感神経が強く働いているようです。 うつ病も発症しているので併せて治療中です。 手足の冷えがひどいので、漢方薬を処方してもらい服用しています。 自分で出来る対策として、体調が良い日はウォーキングを一時間弱やってます。 また、熱くないお風呂にゆっくりと浸かるようにしています。 体を温める食べ物での質問です。 生姜や唐辛子は体を温めるようですが、交感神経を刺激して抹消血管を収縮させてしまうのでしょうか？ もしそうならば、体は温まっても本末転倒になってしまうので、生姜や唐辛子を取るのはやめようかと思っています。

消化器内科の先生には、食べ物に気を付けなさいと言われてますが、油ものを控えるといいのでしょうか? 155センチで66キロあるので、太らないような食事にしなさいと言われています。 今漢方薬を出されていますが、日によって症状はよい日も悪い日もあります。 下痢をする時は正露丸を服用しますが、併用して良いものですか? 仕事はキャバクラで今No.1を張ってるので、期待されているのがプレッシャーなようです。 やはり辞めないと治らないのでしょうか? 他にうつ病も八年続いています。 ゆっくり出来る環境なら良いのですが、仕事で売上を期待される他に、出勤も毎日出て欲しいと言われて無理して出ています。 心療内科の先生からは、仕事は無理と言われているので、やはり辞めた方がいいんですよね。 長文すみません。

食べ物をたべると、胃液が多く出て、げっぷがでて、気持ち悪くなることが続き、だるく、動悸がして、原因不明の病気にかかったと思っていたら、心療内科で、きっと鬱病でしょうという診断になりました。その後、パキシルを飲み始め、2mg/1日で、症状がなくなり、現在では、ほとんど普通においしくご飯を食べています。10kgほど太りました。現在、2mg/1日で2年半飲み続けていますが、このあいだ、3日ほど飲むのをやめてみると、また、胃液がたくさん出て、気持ち悪くなりそうでした。このまま、しばらく、薬を続のるがいいのか?もっと、何か運動とか努力してやって、薬をやめれるほうがいいのか?お教えください。よろしくお願いします。

お世話になってます。 私は去年の9月からうつ病の再開が始まりまだ寛解してません。 以前よりメンタル面はよくなってますがまだ身体が重くて行動が伴わず寝てることが多いです。 さて、そんな状態のところ昔の手術の失敗(？)で食道と胃の繋ぎ目がねじれてつながれてるので食べ物がそこにつまって食事のたびに嘔吐するようなりました。 大学病院では外科的には内視鏡でそこの繋がりを真っ直ぐにする手術は可能だそうです。 全身麻酔で2週間ぐらい入院することになる 手術を今の鬱が治りきってないときにしたら 脳に影響がでたりしないかとか心配です。 先生方のご意見ををお聞きしたいのですが、 よろしくお願い致します。

高校を卒業して、あるアパレル企業で販売員として7年近く働いていました。そこで上司(店長)からパワハラをうけていました。当時はパワハラを知らなかったのですが、その店長は、無理にお酒を飲ませる、自分が正しいと私の意見は聞かない、私の親、全てを否定する、 酔っ払い手を挙げる、等々。販売員として働いたあとは系列のバーでバーテンとして働き、お客さんに飲ませられ酔っ払い夜中3時くらいに寝床に入る。という生活を休みなど本当に無くおくっていました。 今思うと疲れで集中力もなく、元々頭も良い方では無いのですが以前に増して記憶力が低下。それによりまた激怒される。食べ物が美味しいと感じない。電話で物凄く吃り始める、急に泣き出す、注意力がない、正しい判断が出来ない(車が脇から来ているのが分かっていて危ないと分かっていたのに気付いていないかのように歩き続けはねられた)、笑うのが辛い、などの症状がありました 。 でも鬱病など全く思っていませんでした。ところが先日、旦那と話していたら、当時の私の同僚に偶然あい、あいつ(私)は元気になったか、今思うとあいつ鬱病になりかけてたと思うと言われたそうです。 旦那に言わせると今も鬱になりそうだなと思うときがあるそうです。そこで聞きたいのがもしあの時鬱病だと診断されていたとして、何の治療もせずに治るものなんでしょうか。子供も出来たのに、自分に自信もないまま子育て出来るでしょうか。あと私はその店長が憎くてたまりません。

私は買い物依存、過食嘔吐、セックス依存が交互にやってきます。 買い物依存は、7割食べ物、3割衣料品と生活用品で、給料の範囲内でまだ借金はありませんが、ほとんどは特に必要ない物で、買って満足する場合が多いです。 過食嘔吐の時は、仕事中も食べ物の事でいっぱいになり、家に買い物依存で買った食べ物があるにも関わらず、新たに大量に購入し、一気に食べてトイレで嘔吐です。 セックス依存は、大好きな彼がいてますが、本当に彼が好きなのか、セックスの相性が良いから好きなのかわからなくなる時が多く、彼いわく「一緒にいる時はほとんどが彼の股間に手があり、いつも襲われる」と。彼もセックスは好きな方ですが、それでも呆れるくらい求めてしまいます。 遠距離恋愛で月に1回しか会えないのもあると思いますが、会えない時はひとりオナニーをします。 原因を考えたのですが、過食嘔吐は彼の「もう少し痩せた方が好き」の一言がきっかけ。 セックス依存は、彼とのセックスがとても気持ち良く、ずっと一緒に感じたい。心の隙間を埋めて、誤魔化したい。 買い物依存は、ストレス解消でしょうか? 彼と一緒にいたいから、痩せたい。でもなかなか痩せずストレスが溜り、買い物。買い物での罪悪感と空虚感を彼で埋める、、、 凄い悪循環のスパイラルに気付いてしまいました。 以前、うつ病で通院してた心療内科には先生が一人でやっていて、カウンセラー等はいませんが、そこに通っても治療出来るでしょうか?やはりカウンセリングは必要ですよね?

舌がとても痛くて仕方ありません。もう３年位前からです。精神科にもかかっています。耳鼻科と歯医者にも行って、医科歯科大に紹介状書いてもらって行ったら、舌痛症と診断されました。しばらく行ってましたが、いっこうによくならなくて、家事も出来なくなって、うつ病で精神科に１０か月ほど入院していました。家には８８歳になる義母もいて主人もいて息子もいます。舌は見た目には異常はありません。舌は左の付け根から左中央にかけてビリビリジンジンと痛み、口が乾いて仕方ありません。常に水を飲んでいます。食べ物が染みたり、みかんを食べるとしみていたいです。舌の付け根が歯にあたり痛くて、中央は常に乾いて痛くて仕方がありません。舌の先も痛いです。鎮痛剤は効かないけど、寝る前には必ず飲みます。あまりに痛くて、精神科は往診に来てもらっていますうつ病の診断で、舌痛症の治療薬は出ていません。東京都葛飾区東金町に住んでいます。最寄り駅は金町駅です。バスは乗れません。

今パニック障害で心療内科に週一回もしくは発作が酷い日の次の日に行っています。日によってですが体調が良いときと悪い時があるのですが最近は毎日朝起きると気持ち悪くそのうちめまいや動悸が起きてしまいます。病院でもパニック障害が酷くなっているし少しうつ病の症状に該当するのもあと言われました。最近は毎日1日に何回も発作が起きお腹は空くのですが食べ物を食べようとすると動悸が起きたりして食事も薬を飲む為に食べてるような感じで食欲が無くなってしまいます。いつ発作が起きるか判らないので近くのお店に買い物と病院にしか行けません。それに最近今までなんでもなかった事が時間をかけないとできません。例えば階段の上り下りや歩くのも遅くなってしまいました。近所にゴミを捨てに行っただけでも帰って来ると立ちくらみ、動悸などがしてしまいます。なるべく発作が起きないように何か対処方法はありますか? 質問なんですがパニック障害になってからいろいろ調べたり親しい人には病名を伝えていますがうつ病はみんなに知られてるのですが私の行っている病院でもパニック障害の患者さんが一杯いるのになぜパニック障害はあまり知られてないんでしょうか?

度々の質問ですが、76歳の母のことです。ここ3日程前から朝食が終わったばかりなのに、夕飯をしなくてはと言ったり、夜中に着替えてどこかに行こうとしたりします。9月から、仮面うつ病で服用中です(薬は調合していて、何を飲んでいる教えてくれません)3日前からあまりふらつきがあるので医師に言ったところふらつく薬を減らしたと言っていました。薬を減らした事でこのような症状が出ているのでしょうか?ただし、前よりも意欲的にはなって食事の支度をしようとしています。食べ物が少し美味しく感じたり、おしゃべりになったり(病気になる前の様に)しています。歌が聞こえると言っているのは、9月頃に病院に行き始めた頃から言っていますが、医師からは特に説明がありません。このまま様子をみていても良いのでしょうか?