はちみつと血糖値に該当するQ&A

20代後半までは甘い物やスナックも好きで よく食べても肌荒れをしたこともありませんでしたが、2年ほど前から急に、少しでも砂糖や蜂蜜のような糖分を含む食べ物を食べると顔や首、背中などに大きな痛いしこりニキビができるようになってしまいました。また、糖度が高い果物を食べても同じような症状です。ご飯やパンは食べても何ともありません。 しこりニキビの痛みと、なかなか治らないことが最近は怖くなってしまい、食べ物を買うときは成分表をみて砂糖や糖が入っていると諦め、ラカントや人工甘味料で我慢をしています。正直、急にこの体質になってから2年ほど我慢をし続けていますが、原因も分からず、どちらに相談すれば良いのかもわかりません。。。 また、これは中学生のときからですが 低血糖？のように稀に、急に甘い物が食べたくていてもたってもいられなくなり（手の震えあり）、ジュースやチョコを急いで食べると落ち着く、ということがあります。 血糖値が何か関係しているということはあるのでしょうか… ※昨年10月に仕事のストレスで過呼吸、今も自律神経失調症で薬を服用していますが、これはその前からの症状です

9歳の娘が、昨日から「喉が痛い」と言いはじめ、今朝から鼻水が出ています。 体温は36.6度～36.8度と、平熱です。 朝食はお味噌汁とご飯を普段通り食べました。 午後、お粥を用意したのですが、泣きはじめて「気持ちが悪い」と言い始めました。 (寝起きに気持ち悪くなっているような気がします) 4歳の頃食事がとれない病気の時に、血糖値が下がりすぎて痙攣を起こした事があったため、ハチミツなど、少し糖分をとらせました。 少し元気になり、少しずつですが、お粥、冷凍ブルーベリーなど、食べましたが、また夕方眠った後に、気持ちが悪いと訴えています。 今日は水分はとっていますが、トイレの回数が少ないように思います。 病院に行こうとしましたが、起き上がるのがつらいと話していた事と、熱がないことから、様子をみることにしましたが、このまま様子をみていて良いでしょうか。 また家でできるケアや、考えられる病気などありましたら教えてください。 よろしくお願いします。

妊娠29週の妊婦です。 24週で受けた糖負荷テスト50gに170でひっかかりました。(朝ごはん7時　ハチミツトースト2枚、9時に甘いガムとナッツを食べました。朝ごはんも食べていいよ〜と言われており特に食制限してきてと言われてなかったので普通に食べてしまいました)検査は朝ごはんから約4時間後に甘い検査薬を飲み行いました。 その後の糖負荷テスト75gで66/168/154 で引っかかり妊娠糖尿病と診断されました。 食後2時間後血糖値が1だけ基準を超えていたそうです。 そして、今後インスリンが必要かどうかを検討するために1日入院をし、 朝、昼、夕の食前・食後、就寝前と7回の採血で血糖値をしらべました。 朝　食前　73 食後　96 昼　食前　67 食後　113 夕　食前　70 食後　72 寝る前　74 一日1600カロリーになるような食事内容で、白米はだいたい1食に150gほどあります。と説明をうけました。 間食は禁止でしたが、1食1食のボリュームがあり、かなり満足いく量でお腹もいっぱいになりました。 その後、検査結果の説明で先生からインスリンは必要ないので、食事制限で頑張りましょう！なんでこの数値で最初2回の検査引っかかったんだろうね？と言われました。 この数値でも最初2回の検査がひっかかっているので、妊娠糖尿病のことには変わりないのでしょうか？？

先日、人間ドックを受診し、その結果において、空腹時血糖値が101でした。 このところ毎朝、バナナ2本とはちみつをパンにつけて食べてます。 このことが影響していますでしょうか？ バナナとはちみつは、控えた方がよろしいでしょうか？ よろしくお願いいたします。

まだまだと言われそうですがHA1cは7、3。以前は9でしたので緩やかですが改善傾向。 過体重も解消しつつあります。175、72キロ。 糖尿病特有の症状の疲れやすい。仕事から帰れば、横になってぐったり。 休みの日もぐったり。 ウォーキングなどはやってますが、、、 今後、やむおえない事情でUターンにより力作業の職場に転職する可能性あり長時間勤務も増えそうです。（介護職、週6のうち3は17時から10時まで勤務、給料3分の1に激減。本当に厳しいが田舎だから仕方ない。仕事自体ない） 現在は9時から19時までの経理職なので体力的にも務まるでしょうか？不安。 サプリメントは糖尿病に効かないと聞いたことあります。 血糖値の改善に勝るものはないでしょうがサプリメントでは無理でしょうか？ し○み習慣、オルニ○ン、青汁、グルコサミ○、はちみつ、ニンニ○卵黄、スッポ○皇帝などどうでしょう？ アンサーによってはuターンを踏み止まろうと思います。 よろしくお願い致します。

46歳、遺伝により、妊娠糖尿病をきっかけに 一度は戻りましたが、今エクアを飲んで治療中です。 3ヶ月ごとの定期検査で、hba1c は7.1で変わりません。もともと悪玉コレステロールが高めでしたが、早期閉経になりコレステロールが高くなり始めたので、ロスバスタチンも服用しています。 もともと自律神経の症状が出やすく、とくに頻脈や不整脈、胃痛、逆流性食道炎、などを繰り返し、酷い時は悪夢、嫌な気持ち、などが続き、たまにリーゼやセディール、デジレルなどを飲み治療しました。 このコロナ禍でパニック発作を発症し、リーゼ半錠を夕方に頓服として飲み、夜寝る前に酸棗仁湯、リーゼ1錠の服用を続けています。 昼間は頻脈や不整脈を治したくて、色々な漢方を試しましたが、とくにこれといって効いたものはありませんでした。（六君子湯、半夏厚朴湯、さいぼくとう、当帰芍薬散） パニック発作は、必ず空腹を感じた後に起こります。 初めは、低血糖かと思い、血糖値を測りましたが、空腹時血糖がだいたい120くらいのはずですが、90〜95とかでした。このままどんどん低くなるのではと不安になります。 毎回、空腹を感じ、耳がボワーンとなってきてだんだん肩や足が重くなり、ソワソワしてきて、そのままでいると、頻脈、しびれ、手足の冷え、などを起こし、どうにかなりそうな気持ちになります。 けれど今日は、はちみつのど飴を一粒舐めたら だいぶ落ち着いたように感じました。 この症状が、普段の空腹時血糖の値より低いために起こる症状なのか、それとも空腹のために起こるパニック発作なのか、わかりません。 パニック発作を起こすようになる以前は、空腹になってもこのような症状は出ませんでした。 どちらの可能性が高いですか。 また、エクア錠は低血糖を起こす可能性はほとんどありませんか？ 宜しくお願いします。

糖尿病について心配しています。去年の話になりますが、自分は医学生で授業で糖尿病を習い、その当時はあまり糖尿病に対しての意識ももちろんなく、お菓子や夜間に野菜ジュース（糖分１８g）を２本飲んだり、平気でしていました。朝食は、食パン２枚に蜂蜜をかけて、バナナ２本、授業中には飴をなめてたりと言った感じです。そして、ある日の昼食におにぎり３つときな粉ねじりのお菓子を一袋食べ計炭水化物を２００gを摂取し３時間弱後の血糖値を実習で測ったら１１７（そのときは明らかに食べ過ぎでまだ胃に食べ物がある感じはしてました）で焦って、違う病院でHbA1cを測ったところ5.6あって、それ以来、自分なりに将来糖尿病にならないように炭水化物はおおよそ毎食６５gくらいと気にしています。医師も、それだけ色々糖分とってたら、高い値もでるけど今から気にしていけば将来も大丈夫と言っていましたが、あれから一年経ち再び測りにいく勇気がいまいちでないのですが、ちゃんと節制していれば今後も大丈夫でしょうか？よろしくお願いします。ちなみに身長は当時１８０、体重は６７kg、現在体重は６２kgです。試験紙とかで食後に尿糖が出た事はないです。

都内の会社員です。25歳の頃から5年ほど中途覚醒に悩まされています。入眠に困ったことは殆どないのですが、入眠した3-4時間後に高確率で目が覚め、そこから眠れないかあるいは半分起きているような非常に浅い睡眠になります。彼女からは歯軋りが酷いことがあると言われました。 24歳までは毎日7-8時間の睡眠を取っており、今でも2ヶ月に1回くらい稀にそのくらい眠れる日があり、その時はかなり体調もよく昼間の眠気もないのでその時間が適正な睡眠時間だと感じています。 一時色々な病院に行き、デエビゴで対応しましたがあまり効果が無く、無呼吸を疑い検査をしたこともありましたが異常なしでした。ストレスが原因といわれたこともありましたが、異常なストレスを抱えた時期に比較的眠れたり、全くストレスが無い時期に酷くなったりするので、心因的なものではないと断言できます。 症状を総観し、また自分が幼い頃から甘党・食後に眠気が酷いことから、個人的には副腎疲労や夜間低血糖を疑っています。そのため最近は昼間の食事・食べ方で血糖値が上がらない工夫をしたり寝る前にはちみつを取っていますがやはり変化はありません。 これらを踏まえ、どの医療機関に罹るべきか、どのような検査を受けるべきかご助言をいただきたいです。 補足: 父親は30代のころからずっとうつ病・不眠症なのですが、彼も私と同じような症状だったことが最近わかりました。また私も父もへそ周りだけ異常に太る傾向があるので、膵臓の慢性不調によるインスリン過剰の可能性も感じております。

６０才男性です。１５年前から糖尿病です。５ヶ月前まで、メトグルコ２５０ミリを２錠とグルベス配合錠を毎食前に、朝食後にジャヌビアを服薬していました。ヘモグロビンa1cは６.３〜６.９をキープしていました。５ヶ月前に糖尿病専門の先生のところに転院しました。メトグルコ２錠×３食は変わらず、グルベス配合錠は昼食、夕食の時（朝食は軽く済ませる習慣のため）、ジャヌビアはやめて、ジャディアンスに変更になりました。１ヶ月前に人間ドックがありましたが、BMI２７→２４、お腹周り９３→８５、脂肪肝は解消、血圧ほか、いくつかの項目が随分良くなりました。しかし、ヘモグロビンa1cだけは下がらず、先週の受診では、ついに７.０になってしまいました。先生はヘモグロビンa1c以外の数値は良くなっているし、今のままの対応でいきましょうとのことでした。家に帰ってから、やはり、ヘモグロビンa1cが高くなった（５ヶ月前は６.７）ことが気になり、極端な食事制限はしていませんが、食べ過ぎない、間食はしない、できるだけ運動する、の再確認をし努力しています。ここ数日、血糖値を測ってみると（指に針を刺し測るタイプ）高そうな時間帯で１７０、お腹が空いてくると９０台が多く、随分下がった印象です。今日は、夕食後、５時間くらいで８０になってしまいました。その後、９５くらいに戻りましたが。低血糖の症状はありませんが、少し心配でハチミツを少しだけ舐めました。低血糖の可能性がでてきたのでしょうか。過去に９０を切ったことはありません。明日以降、メトグルコとジャディアンスはそのまま服薬しますが、グルベス配合錠はやめておいたほうが良いでしょうか。運動ほか頑張っていますが続けて大丈夫でしょうか。糖尿病の先生は予約制で受診は来月です。続くようなら、予約外で診てもらいますが、取り急ぎ、どのような対応がよろしいかお教えください。

31才女、BMI20.3の正常体型です。 今月受けた初めての健康診断でLDLが141と高く、HDL53、中性脂肪100でした。血糖値95、血圧106-66でその他の数値正常値でした。喫煙、飲酒の習慣はありません。家族は母（67）がいつもコレステロールが高めだと言っています。若くして心筋梗塞等で倒れた親族は心当たりなしです。吹田スコアは計算したところ低リスクでした。 運動は年間平均歩数が3500歩と少なく、週平均7000歩以上を目標に毎日6000〜8000歩歩くように改善をはじめました。食生活は揚げ物は元々そんなに食べませんので朝のパン習慣をやめ、肉の脂身は避けて野菜を増やし、タンパク質は積極的に魚を選ぶように意識し、補助として毎日の青魚系サプリメントを導入しました。 これらを前提とし、以下が質問になります。 1.この年齢で悪玉が高くとても気になりますが、上記の対策を継続していく方針で問題ないでしょうか？それとも病院を受診し何か専門的な指導を受けたり検査や治療などすべきなのでしょうか。 2.運動は苦手なのでハードだと続かないような気がして今の目標にしていますが少なすぎますでしょうか。主にウォーキングで間で少しジョギングする程度です。 3.次に検査を受けるのは一年後で問題ありませんか？ 4.卵は諸説あるように見受けられますが過剰でなければ習慣的に食べても問題ありませんか。 5.乳製品も良くないと見かけますが、牛乳毎日200mlやプレーンヨーグルト100g＋蜂蜜を朝食にするなども控えるべきなのでしょうか。 6.お肉は赤身でも出来るだけ控えた方がいいのでしょうか。 他にも何かアドバイスなどあればご教授いただけますと幸いです。