カット野菜妊娠に該当するQ&A

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年々生えなくなる体毛について

person 40代/女性 -

48歳のメタボリック該当の女性です。 45歳を超えた辺りから、腕や脇、脚の毛から眉毛までかつて抜いていた体毛が段々と薄くなり、細い毛が所どころ生える程度になりました。 元々体毛は細い毛がまばらに生えている程度でしたが脇毛はそこそこ生えていて、該当の年齢になるまでは毛抜やシェーバーや脱毛器で処理しておりました。 眉毛は抜いていない部分は濃くないながらも変わらず生えています。 陰毛もずっとカットしたり整えていましたが、多分変化はないと思います。 頭髪も変化はコシや毛量が加齢による程度のものかなと言う様子で、特段禿げたりはありません。口周りに産毛があり剃ったり抜いたりしていますが、こちらは変化ありません。 最近ネットで『乏毛症』という言葉を知り、私の現在の状態は病気のサインが何か隠れていないか心配になりました。 ちなみに三年前くらいから糖尿病になり、現在は治療中です。 38歳の頃医師にある治療時に「空腹時に眠れない」と話をすると糖負荷試験を勧められ、インシュリンが遅れて分泌されるタイプの境界型であると診断されました。 子供の頃からぽっちゃり体型毛が抜けやすい、頭髪が薄めだなと感じていました。体毛は特に、遊んで引っ張って簡単に指で抜けたりしました。 薄毛はこういう要素(体脂肪、糖尿病予備軍、元から遺伝、食生活等)が関係していますか? 食生活は幼少時はかなり偏っていて、二十代にダイエットに目覚めてからは基本野菜中心の食生活でした。 またはサプリメントを数種類摂っていますが、体毛に関係する事はありますか? 不妊治療をした事があり、その時には「女性ホルモン、男性ホルモン共に分泌量が少ない。甲状腺が小さくてホルモンが妊娠には足りない」と言われています。 記載した中に原因がありそうでしょうか? ご教示よろしくお願いいたします。

2人の医師が回答

糖質制限ダイエットと妊活の両立について

person 30代/女性 - 解決済み

5/26の妊婦健診で胎児の成長が8wで止まっていまることが分かり、繋留流産との診断を受け、6/5に吸引手術を受けました。主治医からは次回生理が来てから妊活を再開して良いと言われています。 次の妊娠に向けてまた身体の管理を頑張らないといけないなと思い、今のタイミングで第一子妊娠〜出産〜今までで10kg太った自分の身体を糖質制限と寝る前の軽い運動で戻している途中です(現在2週間経過し、−2kg程です)。 糖質制限について調べていると、体重減少性無月経というのが気になり...。妊娠希望時にあまり糖質制限ダイエットするのはホルモンバランスが乱れて妊娠しにくくなる原因になるのでしょうか?(無排卵や生理不順、無月経になりますか?)今は、術後から23日経ちましたが、万が一、どれくらい生理が来なければ病院に行った方が良いでしょうか?(もともとの生理は30周期くらいです) 妊活については、生理が来たら、次の周期から再開したいと思っています。できたらダイエットを継続しながら、妊活も頑張りたいのですが、どういったダイエットなら妊活に支障がないでしょうか? また、足りない栄養素はサプリで補うことが可能か、無月経になった場合は、ホルモン剤投与等で改善するのか教えて頂きたいです。 毎回たくさん質問してすみません。お忙しい中恐れいりますが、お返事頂けますと有難いです。 以下、今の生活です。先生方に良くないと言われたら改善する予定ですが、糖質カットに身体が慣れてしまったので、できたらご飯、小麦類は極力控えたいとは思っています。 【食事】低gi意識、糖質ほぼカット 朝:大皿いっぱいのレタス+大豆製品or肉 昼:抜きorプロテインorトマトor週一程度気分に応じてご飯or極たまに子どものおやつを1つだけ食べる 夜:大皿いっぱいのレタス+大豆製品or肉+野菜とタンパク質のみの副菜 【運動】 腕回し系、V字腹筋、膝倒し、スクワット、ヒップリフト

2人の医師が回答

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