コロナ髪の毛洗えない時に該当するQ&A

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新型コロナ等の感染リスクにつきまして

person 50代/女性 -

ご相談します。時折、低学年のお子さまと施設(小学校のひとクラスくらいの広さで30名程度の人数)で勉強したり体育館で運動しております。 咳をしたりしているお子さまもいるので常にマスクはしておりました。二人1組になり背中合わせで何回か立ったり座ったりしたお子さまのお母様より夜に発熱したとのメールが今日ございました。 確かに最後のほうでへんな咳を大きくしてはおりましたが、元気に過ごしていたと記憶しております。 そのお子さまとはあと、勉強していたときに分からないところを教えて咳をしたかもしれないパソコンやノートに降れましたが、あとは至近距離ではなかったように記憶しております。 5時間くらいののち、そちらを後にして、所用をして帰宅後そのままの服装で寝てしまいました。 母宅での介護のため、お昼過ぎにそのメールを読み、タオルや着ていたものは太陽に干し、寝ていたソファはアルコールスプレーをしました。洋服を着替え、髪の毛は濡れタオルでふいた状態で外に出ております。 1、発熱ということ以外、まだ分からない状況なのにお恥ずかしいのですが、 例えば汗をかいた背中を合わせた服から伝わったり、汗をかいた髪の毛などに触れたことなどによるコロナ、マイコプラズマの際、感染リスクは高いでしょうか。何かあるごとに石鹸で手も洗っておりましたが、席に座って咳をしたときに、私は近くで立っていたこともあった気がします、、。 2、高齢の母のところで、メールで気づかない間、お手洗い、朝食のときなど含めマスクをはずしている時間もありました。昨日夜発熱とのことですが、これまでに私自身が母に何か影響を与えることはありますか? 3、今日夜に会う予定のかたには控えたほうがよいですか。 4、現在のコロナの潜伏期間やいつから影響を与えるなどはどのようになっていますか。よろしくお願いいたします。

2人の医師が回答

コロナウィルスが怖くて以前の生活が出来ないです

person 40代/女性 -

感染するのも怖いし、自分が感染していて勤務先で広げてしまったらどうしよう、それが原因で感染した人が亡くなったりしたらと毎日考えてしまいます。 消毒や手洗い、入浴など、自分の中で手順を決めて、その通りにならないと落ち着きません。 洗濯物が床に落ちたら洗い直さないと無理です。 先日、意を決して健康診断のため病院に行きました。ビニール袋にハンカチを入れ対策したのですが、そのビニール袋を洗濯物と一緒に洗ってしまいました。病院に持って行ったビニール袋だと思うともう無理で 全部洗濯し直しました。その時に着ている服が消毒していない所に触れてしまい、脱ぐ時に髪の毛につくので気がおかしくなりそうになって入浴し直しました。 消毒したことが確実に分からない部分を歩いたり、身体のどこかが触れると冷静になれません。 自分が考えている手順に違う出来事が起こると平静が保てないです。 自分が過敏過ぎるのは分かっています。以前はあんなだったこんなだったと思い出しますが、戻せないんです。 大丈夫だ、と一瞬でも言い聞かせるように努力しても結局だめで、何回も手洗いや消毒をしないと落ち着きません。 これだけ努力してるのに、もしコロナに感染したら家族や会社の人たちにどう思われるかのか考えると消毒も手洗いもやり方もやめることが出来ない結論になり、これが無期限に続くかと思うとすごく辛いです。 心療内科に行ったほうがいいのではないか、と分かってます。 でも、半年くらいスーパーと会社以外にほぼ外出が出来ていません。 自分が消毒したのが分かる家の中が安心します。 八方塞がりでどうすればいいのか教えて下さい。

4人の医師が回答

強迫性障害

person 30代/女性 - 解決済み

身体を洗うときはお尻や股間などを洗った後は石鹸で手洗いをしてから脚など他の部分を洗浄したらいいのでしょうか。 よくわからなくなってしまいました。 また、お尻などを流す際にそこを触った手でシャワーホースなどを触ったら シャワーホースも洗わないと気が済まないのですが、強迫性障害になる前は気にせずそのまま脚など洗い流したりシャワーヘッドもいちいち洗ったりしていませんでした。洗ったほうがいいのでしょうか。 お尻を洗ったり汚れが気になる部分を 洗ったあと、洗剤ボトルのプッシュも 洗浄してから他の部位を洗ったほうがいいのでしょうか。 髪を洗うために腕を洗い、 髪も流したあとに、泡を洗い流した水が身体を通れば、汚れを含んだ水が 身体をとおり、汚くなったと思い、もう一度身体を洗いなおします。 髪を洗う前に洗っていれば 洗いなおさなくていいのでしょうか。 髪も身体も全身石鹸泡をまとわせて一気に流すとかでも平気なのでしょうか。 本当にしんどいです。 どれが気にしなくていいのかがわからなくなってしまっているようです。 授乳もしていることもあり、すごく身体を清潔に保つことに神経を尖らせています。本当にこの状態がしんどくて手も洗いすぎで真っ白です。 お風呂も足の裏と授乳をする胸が同じ お湯に浸るかと思うと入れません。 このコロナ騒動の中で自分の身体が汚れていたら子供達にコロナがうつるかもしれないと思い、日常生活がどこまで気をつかえばいいかわからなくなりました。 精神的につかれてイライラもします。 身体の洗い方がわかりません。 教えてください。

2人の医師が回答

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