ゴミが捨てられない強迫性障害に該当するQ&A

私は強迫性障害です。うちは田舎で、立ちションをする人や道路にゴミがよく捨ててあります。車でティッシュを踏んだり、立ちションしている人を見かけたら洗車をしないと気持ち悪くなります。ティッシュ=精液などと考えてしまいます。車で他人のオシッコや精液のついたティッシュを踏んだらエイズになりますか?3歳の子どもがいるんですけど、乗り降りする時にタイヤに当たってしまいます。オシッコや精液のついたティッシュを踏んだタイヤにです。洗車しても、家に戻るうちにまた何か踏んでしまいます。毎日5、6回洗車を繰り返してしまいます。明日から保育園に入園して毎日車で送り迎えするので困っています。子どもがタイヤにあたってほしくないのにたぶんあたると思います。けっこう頻繁に立ちションする人を見るので気持ち悪いです。そこを通りたくないけど、通らないと保育園に行かれません。オシッコ→道路→タイヤ→子どもみたいにエイズになりませんか?

お世話になります。 自宅の冷蔵庫に、磁石式のキッチンペーパーホルダーを付けて使っていたのですが、よく見たら磁石の部分が細かく欠けているものがいくつかありました。 （写真は一例です。2ミリ程度の欠けです） 比較的磁力の強いものです。 ホルダー本体は燃やせないゴミに出そうと思うのですが、磁石の破片が冷蔵庫本体に残っている可能性があり、いつか家族や子供が飲み込んでしまうのではないかと不安で仕方ありません。 複数の磁石を飲むと危険と聞きましたが、どのくらいの大きさから危険になりますでしょうか？ （冷蔵庫本体が磁石と同じ黒色なので見た目に破片が残っているか分かりにくいです…） 冷蔵庫ごと捨てるわけにもいかず、家族も気にしていないです。 ただ強迫性障害で心配が止まらず以前にご相談した内容ですが4ヶ月以上経っても心配が大きくなるばかりです。。小さい子供が居るのに情けないばかりです。。 申し訳ございませんが、よろしくお願いいたします。

昨日の夜、旦那さんが外に置いてあるゴミ箱を会社の車を停めるため動かしました。その後手を洗わずに玄関の扉を開け、二階に上がり、仕事までして、その手で携帯や財布を触り、ベットで寝て、朝になってドライヤーなどで支度をしと、色々なところに触れてしまいました。 私が次の日ゴミを出すのに、ゴミ箱の位置が変わっていたことで判明しました。 私は今、除草剤、細菌などが怖く、強迫障害で通院中です。 私たちの住んでいる地域は、カラスなどの被害から各家庭蓋つきのゴミ箱が置いてあり、もし他の方のゴミやゴミ箱の取っ手に除草剤などが付いていて（草や除草剤のケースもその中にすてるので)、その後うちのゴミ箱にも触れているわけで… そのゴミ箱の取っ手を触った旦那さんが、手を洗わずに家のものを触ってしまい…もうどうしたらいいのかドキドキと呼吸がおかしくなり、ご飯も食べられません。 どこから手をつけて拭き掃除をしたら良いのか・・・拭ききれないところや拭き忘れてしまったところはどうしたらいいのか、ラウンドアップは発ガン性があるようだし、家の中に除草剤や菌が残っている中で生活をし続けて、子どもが将来ガンになってしまうのではと心配です。

15才の息子のことですが、些細なことでも大丈夫よね？と確認してきます。 ご飯を出しても、この箸で食べていいよね？ラップしてなかったけどホコリとか落ちてないよね？全部食べても大丈夫よね？今からこれ食べて大丈夫よね？一つ一つ確認してきます。毎回返事してるうちに、つい怒ってしまうのですが、本人からすると普通に聞いてるだけなのに、怒るほうが頭がおかしいと言います。ゴミをゴミ箱に捨てるのすら、ここに捨てて大丈夫よね？と必ず聞いてきます。それも家族では母親の私にだけです。父親、姉に確認する行為は無く、私にだけ返事するまで聞いてきます。無視すると怒りだします。 他にも、意味もなく姉の名前を言ったり、ヘアブラシに何度も息をふきかけたり、ご飯を食べる前に数分間壁の隅を眺めたりします。 私がいない時には、普通に確認行為することなく行動できてるようです。学校も普通に行き、友達とも映画やボーリングに行ったり遊びに出かけます。友達にも同じように確認行為をしてるか聞くと、するわけ無いだろ。と言います。最近は事細かく私にだけ確認行為をしてくるので、我が子ですが顔も見たくないし、同じ部屋にいるだけで嫌気がしてストレスで私のほうがどうにかなりそうです。 調べてると強迫性障害の可能性があるようなので、本人に一度病院に行こうと言ってるのですが、自分はおかしくない、聞かないといけない事をただ聞いてるだけなのに何で病院に行かないといけないんだ。と拒否します。 本人は自分の行為に困った様子はないようです。この状況どうしたらいいでしょうか。 そのまま私が我慢して様子みるしかないでしょうか？小さい子でないので引っ張って病院に連れて行くのは不可能に近いです。 いいアドバイスをお願いします。

ここ１年近く、度を越して心配性です。 日常生活のさまざまなことを気にし始めると、２日〜１週間は悩み続けます。忘れようとしてもついつい悩んで気持ちが沈みます。 例としては ・料理で使った油を拭き取ったキッチンペーパーを捨てた後、ゴミ置き場で発火しないか心配 ・自分の子供の自転車が、実際はそうではないのに、車に当たったかもしれず、当て逃げになるのでは？と怖くなる ・カビ取り剤が皿に飛んだかもしれないと何度も皿を洗い直す ・食材が古く、食中毒になるのではないかと思い始めると、完成した料理を子供に食べさせられずに破棄する ・洗面所で靴を洗い砂を流してしまい、配管がつまらないか心配 上記のような心配事が浮かび、頭から離れないので毎回ネットで延々と油の発火温度や、カビ取り剤の安全性、当て逃げの基準、食中毒の種類を調べたりして、安心材料を探してしまいます。１時間くらいネットで調べ、その後悶々としてしまいます。 今のところ、生活に大きな支障はありませんが、仕事では同僚に心配されないようにこっそり会社に戻り確認事をしたり、仕事の失敗を恐れて何度も確認するため作業に時間がかかることもあります。 毎回悩んでいる間が辛く、また毎回携帯で不安材料をなくすために情報を調べてしまうので、子供の前でも携帯ばかりいじってしまいます。 心の病を調べたら強迫性障害に近いと思うのです。もっと苦しんでいる方々からすれば、軽い悩みだとは思うのですが、これは強迫性障害といえるのでしょうか。もともと大雑把な性格なのですが、ここ１年で色々と些細なことを深く悩むようになってしまいました。 受診の必要はないでしょうか。

昨夜、ゴミ出しのために冷蔵庫の野菜室を整理しました。ここ1週間ほど自宅の工事があり、実家に帰っていて、料理をしていませんでした。野菜室の中に白いカビの生えたキュウリがあり、袋は空いていて、袋の口元の方のキュウリもカビていました。キュウリは捨てて、近くにあったフローリング用のウェットシートで近くにあった野菜(包まれている袋やラップの上)や野菜室の中は軽く拭きました。 キュウリは野菜室の上段のトレー(引き出すタイプ)の上にあり、下の野菜(袋入りのじゃがいも)や野菜室の上(冷凍庫の引き出しの底)は、拭かずに終えてしまいました。 今から考えると拭き忘れた冷凍庫の底や野菜などにもカビが着いていて、せっかく拭いた野菜室の中の物に再びカビが着いたり、野菜室の中はカビの胞子だらけでは？と不安になりました。 またゴミをまとめる前に夕食の準備のため、中の野菜も洗わずに調理台に出して、料理もしてしまいました。 ここまでのことで、何か影響はありますか？ 野菜室や冷凍庫の開閉でカビは、室内に出てきますよね？ それが怖くて今日は冷凍庫も野菜室の開けることが出来ず…過ごしてしまいました。 気にしすぎでしょうか？ また何か影響はありますか？ 今後、どのようにしたら良いでしょうか？ 強迫性障害がありますが、3ヶ月前に2人目の出産をしてから、病院に行く間がなく、病院には行けておりません。 強迫性障害のため、普通の方が冷蔵庫の中のカビた食品を見つけたとき、どの程度気にしたり、心配するのか分からなくて困っています。 長文、乱文、申し訳ありません。 よろしくお願い致します。

**質問** - 今日、アルバイト先でとてつもなく不快な匂いがしてから、家に帰ってもその匂いがするような違和感があります。何か検査や対処法がありますか？ - また、特定の診療科（内科や耳鼻科など）に相談した方がいいでしょうか？ **詳細** 1. **今日の出来事**: - アルバイト先のゴミ箱に一番近い席に座っていたので、その匂いかもしれませんが、確かではありません。 - 最初からしていたわけではなく、しばらくしてから嫌な匂いがし始めました。 - タバコのゴミを捨てていった人もいたので、その匂いかもしれません。 2. **その後の違和感**: - 不快な匂いへの意識が強すぎて、自分の脳が誤解しているのか、家に帰ってきてもまだその匂いが時々するような違和感があります。 - 逆に、身体的な異変があるのではないかとも心配です。 - バイト先から出て3時間ほど経った今のところ、私には鼻詰まりや咳はありません。 3. **自分の診断歴**: - 精神科でADHD、ASD、社交不安障害、強迫性障害の診断を受けています。 - これらのせいで、不快な出来事に遭遇すると強い自意識が働き、誤解しているかもしれません。 4. **虫歯の有無**: - 虫歯もあります。 5. **他の懸念事項**: - アルバイト先では2種類の変な風邪が流行っているという噂があります。 - 体調が悪いのに働いている人も見たことがあり、今日も一時的に同じ休憩所にいた人の声がいつもより変でした。

トイレ掃除について質問です。 私は強迫性障害の不潔恐怖があり、トイレ掃除が苦手でしなければならないと思うとずっとそのことが気になって憂鬱です。 便座の表や蓋などの肌に触れる場所は毎日掃除しています。便座の裏や便器の中は1週間に1度位の掃除ですが素手で掃除して普通の手洗いをすれば問題ないのでしょうか？普通に手洗いすると洗面台やトイレ以外の床も汚染される気がします。 また、便器の掃除後に床やスリッパに汚水が跳ねたのではないかと不安になりそちらも掃除しないと気が済みません。 普通の感覚ではそこまで気にしないのでしょうか？ 1週間前にトイレが詰まり、塩素系洗剤で掃除はしましたがまだ汚い感覚が拭えず怖いです。 今まではゴム手袋を使って掃除していましたが使用済みゴム手袋も家に置いておきたくなくてゴミ出しに外に出るため除菌ウェットシートを足の下に敷いて歩きトイレ掃除後用のスリッパを履いてゴミを捨て家に戻り服を洗濯機に入れ入浴し、また廊下を除菌ウェットシートで拭き洗濯機を2回回していました。(それでも掃除中衣服についた汚水で洗濯機が汚れたのではないかと気になる) もうこんなに気にすることをやめたいので菌の汚染についてやどれくらいたてば菌がなくなるかなど教えていただきたいです。

同じような内容ですみませんが、相談させてください。私は今年の５月まで衛生士として働き、強迫性障害のため退職しました。職場には畳の休憩室があり、スタッフには診療室を裸足や靴下のまま歩き、休憩室にあがる人もいます。去年１２月にシューズに医療廃棄の使用済みグローブ(肝炎の方のかは不明)、レントゲンのフィルムカバー(使用済みで、肝炎の方のかは不明)を落としました。しかもその部分を踏んでしまい、その靴下で休憩室にあがりました。あと、診療室の入れ歯の削かす、肝炎の消毒の薬液がこぼれたあと、色々な汚れが畳の休憩室に付着しています。仕事終わり、外履きのシューズを履き替えるときシューズを触り車に乗って手をウェットティッシュで拭き、運転していました。ゴミ入れがないとき助手席や運転席の足元にそのまま捨てる事もあったので車中も歯医者の汚れがあると考えています。今日、私の車を父が洗車をし車専用の雑巾でドアの足元の部分(ウェットティッシュを捨てたりしていた部分)を拭き、そのままトランク内や、ドアの持ち手、母の車を拭いたみたいです。そこで質問です。１、持ち手もふかれているため、ドアを開けるときに触ります。その手で運転したら不潔でしょうか？母は２歳の姪の世話をしており、車にもよく乗せるので、母が持ち手を触った手で姪を触り、姪が触られた部分を触りその手を舐めたりして、肝炎になる可能性はありますか？２、父は石鹸は使わず、水で手洗いをしたようですが、テレビのリモコンやドアノブを触っています。母は、その手で料理します。家族にも肝炎の感染の可能性はありますか。３、退職して３ヶ月ですが、どれくらい歯医者の汚れや、ウイルスは残っているのでしょうか。 長々とすみません。よろしくお願いいたします。

強迫性障害で心療内科に通院しています。 最近、鳥糞への恐怖がひどく、日常生活に支障が出てしまっています。なんとか暴露したいのですが、どこまでが普通(必要)な行動でどこからが異常(不要)な行動なのかわかりません。 1.鳥糞に触ってしまったら手を洗う 流水や除菌シートだと余計汚れが広がる気がして必ず石鹸で洗います 2.鳥糞を踏んだ気がしたら(踏んだかも？と思ったら)靴裏を除菌シートでふく。もしくは洗う 3.鳥糞を踏んだかもしれない靴が触ったところは全て除菌シートでふく。手は石鹸で洗う 4.上記で除菌シートを使用後、その除菌シートが服に触れた場合は服を洗濯。その服がまた別のところに触ったらそこも除菌 5.糞を拭くのに使用した除菌シートを捨てたゴミ箱には触れない。触ったら必ず手は洗う。ゴミ箱に触れたゴミが床に落ちたら除菌。服がゴミ箱に触れたら洗濯。 6.糞で汚れたかもしれないものを触った手で除菌シートを使うと残った除菌シートも水を介してよごれていく感覚があり、除菌シートの箱を廃棄 7.基本的に汚れが広がる感覚があるため、汚れた気がする服など(ぱっと見汚れてなくても)が触れたところは消毒。さらにそこを触った手で違うところを触れたらそこも消毒 8.車についた白や黒の汚れは糞に見えるため、車に服が触れただけで糞に触れたかわからなくても洗濯 9.雨の日は鳥フンがあるところから少し離れても水を介して汚れが広がっている気がして直接踏んでなくても除菌 などなどなど揚げてくとキリがありません。 先生が不要とおっしゃることは明日から暴露頑張ってみようと思います… (不安を煽る回答は避けていただけると助かります)