スマホネックに該当するQ&A

27歳女性です。首を右下に伸ばすように傾けると外れそうな感覚があり、整形外科の受診に迷っています。 他にも、首を回すのが怖いような感覚や肩こりの自覚がありますし、マッサージを受けた際に僧帽筋の張りがあるのを指摘されています。 原因は明確にデスクワークやスマホの使用によるものだと思いますが、どのぐらいが受診のサインか分からずというところでした。 また、診察後どのようなアプローチで改善していくのかが分からないため通院のメリットが見えていない現状です。 教えていただけますと幸いです。

スマホで検索等をしていたところ、突然、左二の腕内側が痛くなりました。 首を前後に動かすと痛みが増します。まっすぐにしている状態ではあまり痛くありません。左右に倒した場合は左右ともに痛みます。左右に首を捻った場合は痛みはほぼなく体勢での変化はありません。 腕の上下運動についても特に痛みの変化はありません。 痛む場所は？脇と肘の間でやや脇に近い部分で痛むポイントがあります。押しても痛みません。首を動かすと表面を中心に痛みます。 どのような対処、処置をしたら良いでしょうか。また、受診の必要性と受信科も教えていただきたいです。

考えられる原因としては、昨日、朝から夕方まで下を向きながら歩いてスマホゲームをしていたことです。今日は昨日ほどではないですが、ある程度下を向いてスマホゲームをしていました。あと、昨日は右肩に重いバッグを掛けてやっており、右肩から右首に負担があったかもしれません。心配なのは、首の血管とかそういったシリアスな部分の損傷がある場合ですが、筋肉の傷みだけでもこういったズキンとした痛みは起こり得るのでしょうか。ただ、ジッとしていれば全く痛みません。右を向いたり、首筋を少し強めに触った時（マッサージしようとしたら逆に痛くて触れません）です。以前も同様の時がありましたが、半日程度で触らなければ治癒しました。痛みはまあまあ強いです。よろしくお願いします。

今朝、洗濯干して部屋に戻った途端、両目の端っこ？がキラキラして、目を瞑ったら10分くらいでキラキラは治りましたが、そのあと軽い吐き気と頭痛があり、鎮痛剤を飲みました。そして改善しました。 夕方の先ほど、スマホ見てたら目の一部が見えなくなりまたそこにキラキラが現れました。 とりあえずスマホやめて寝たところ、キラキラはなくなりましたが、軽い頭痛があります。 最近、疲れや寝不足、首や肩のコリの自覚ありで、不安障害なのでその不安がここ最近多くて精神的にもきついことが多いです、、 ↑関係はありますか？ また大きな病気の可能性はありますか？ ６年前にも一度キラキラなって、そのあと頭痛が起こりましたが、1日2回なるの初めてで不安が爆発してます、、

先程、スマホを見たあとに 立ち上がり歩き始めると、 左うなじ、首の付け根あたりが ズキンズキンと拍動。 ズキン、というのが３、４回かな？と思います。 そのあとは よくあるギューっとした 頭痛がありました。 はっきりと拍動するような感覚は初めてだったので、何か悪い病気かと心配です。 調べると動脈解離、などと出てきて不安なので 質問させていただきました。 動脈解離や脳出血などの可能性はありますか？

最近首の付け根の右側が痛くて悩んでいます。 ぼんのくぼの右のあたり指が入るところです。 押すと気持ちいいのでずっと押したりしています。 整骨院に行って鍼をしてもらったりマッサージをしてもらったりしていますが、その時はよくなるのですが、またすぐ戻ります。 触ると首はゴリゴリ硬いし、こってる感じがあります。 そのせいか、頭痛もよくあります。 首肩こりはもう年中で.2週間に一回は最近は整骨院に通っているのですが今回は治りがあまりよくなく、 もしかしたら、中に腫瘍やしこりなどできているのではと思い始めてきて、、 先生や、自分で触る限り触れるものはありません。 スマホや姿勢で蓄積でそうなっているよではないかと。 首も背中もゴリゴリです。 腫瘍などできている場合などもありますか？ このまま良くならなかったら整形外科に行けばいいのでしょうか？

首を左右にわずかに傾けたり、傾けなくても視線の角度をわずかにずらしたりするだけでそれに応じてスマートフォンに表示される縦線や横線が傾きますが、結局綺麗でまっすぐ(水平垂直)なポイントが見つからない感じがします。 検査異常なしなら、まっすぐポイントが見つからなくても細かいこと気にするな！って感じですか…？ (ソフトコンタクト使用で、どちらの目でもそう見えます。強度近視です) 何度もすみませんがそんな細かいことがたまに気になっています。よろしくお願いします。

身体にずっと消えない出来物がある事に気付きました。 今のところ２箇所あり、現在は首の後ろ側にポコンと固い物があり違和感を覚えています。自分では見えないので別のしこりなのか粉瘤なのか判断が付きません。 画像の２箇所も、太腿裏の付け根など普段自分で目にする所では無いことと手が触れるような所でもないのでいつからあったかはわからない状況です。 画像は見づらいかもしれませんが粉瘤の可能性が高いでしょうか。 また、首の後ろ側についてはうなじの髪で隠れていてスマホをかざしてみてもよく分からず粉瘤か別のしこりか判断がつかない場合は何科を受診するのが良いでしょうか。

昨日の昼頃にクーラーの効いた部屋で1～2時間程、下を向いてスマホを操作した後、一段落したので首を上に持ち上げた時、首に痛みが走り、上下に首を動かすと痛みが発生した。その後、夜には左右に動かすことも辛くなり、一夜明けた今日には、飲み物を飲んだり、寝返りを売ったり、歩いたりするだけで首の後ろ側とす右側、頭の後ろ辺りに鋭い痛みが続き、痛さに耐えきれなくなり、本日昼に整体に行って骨の歪みを修正してもらいました。その後、整体に行って後に家で寝ていたら体が熱く感じたので熱を測ったところ38.4度の熱がありました。整体では骨盤、背骨、巻き肩、首の骨の施術をしてもらい。首以外は楽になっています。高熱は整体の影響になるのでしょうか？ また、ぎっくり首＋高熱の症状の場合、何科を受診すればよろしいでしょうか？ さらに、このような症状は緊急性がありますでしょうか？ お手数をお掛け致しますがご教示の程、よろしくお願いいたします。

51歳、独身女性、ASDでADHDです。統合失調感情障害です。 疲れやすいので、背中の上半分くらいから肩に、クッションを置いてから寝転びスマホで聖書を読みます。 子どもの頃から手芸や読書が大好きで、コーラス部の腹筋を鍛える、ちょっとしたお腹をぺこぺこ動かす以外は自主的な運動をしていません。 学校では体育の成績は最低でした。 水泳とマラソン以外は全部駄目だったからです。 発達障害では良い姿勢を保つことが苦手な人が多いと大人になってから初めて知りました。 平成18年に統合失調感情障害で障害2級と診断されても刺繍の就労Bに入って一日中刺繍していました。 先週、整形外科クリニックで、頚椎椎間板ヘルニアと言われたのは、子どもの頃から大人になってもの長い生活で、下を向くことが多かったからかと思います。 でも体が疲れたときには、心も疲れているので、寝転びスマホで聖書を読むと、家事をする元気が出ます。 どうしても寝転びスマホは駄目でしょうか？ 先生は5番目と6番目が悪い、といったようなことをおっしゃいましたが、理解できませんでした。 首を悪くすると四肢麻痺になるんですか？