こんばんは。
もう数ヶ月で、50になる主婦です。
去年11月 右肩が痛くなり、整骨院に行きました。
四十肩だろうと、電気を当ててもらい、マッサージをしてもらいました。
しかし、一月してもなかなか治らず、もしかしてちがうのか?と思い、整形に行き、レントゲンも取ってもらい、骨には異常なく、やはり四十肩だといわれました。
それから今四ヶ月経ちますが、やはりまだ痛いです。
普段の生活にそれほど支障はないのですが、
ブラジャーのホックが背中で自分で止められない
高いものを腕を伸ばして取ることができない
寝るときにたまに痛くて、起きてしまう
などがあり困ってます。
アイロン運動?とかもしてますが、きいているのかどうか
どうしたら早く治りますでしようか?
四ヶ月もこの状態はおかしいですか?