1ヶ月ほど前から、私の髪が薄かなってきたような気がして、色々対策を始めました。
まずはシャンプー時にマッサージすることから始めたのですが
マッサージ始めて数日したら頭皮にニキビができるようになってしまいました。
生理前だったのでそのせいかな?とおもったのですが生理が終わっても入れ替わり立ち替わりでニキビが常に2、3個あるので
シャンプーが合わなくなったのかも?とおもって変えたのですがそれでもニキビは無くならず、
いったん元のに戻して少ししたあとまた他のシャンプーにしてもこんどはなんだか頭皮が痒いような気がしてきて
(たまに一部が痒いだけで、赤いとかもないので本当に痒いのかもわからなくなってきた)
本当にシャンプーが悪いのか、マッサージで擦りすぎてるのか、なんなのかわからなくなってきました。
今使ってるのが美容室専売のアミノ酸系のシャンプーです。比較的シンプルな成分のもので、どちらかというと頭皮をすっきりさせる目的のものみたいです。
なにか改善させるいい方法ないでしょうか