人と会った後眠れないに該当するQ&A

検索結果:192 件

病気とかではなく愚痴かもしれません…

person 30代/女性 -

子供が4人います。旦那と私の連れ子と旦那との子供がふたりいます。一番下の息子がADHDで小学校入学にあたり理解のある学校や環境を考えたことと、私が出産後から旦那を受け入れることができないことから、昨年の夏から夫と夫の連れ子と離れ、実の子供3人と生活しています。旦那も生活費を20万円いれてくれているので実の子供達との生活はそれなりに充実しています。以前は旦那と会社を立ち上げ8年経理事務をしていました。約10年のブランクがありましたが今年の2月からパートで特養老人ホームで、看護師として働き初めました。 はじめはとても楽しく、子供達も新学期を迎え安定した生活が送れていますが、以前からこの生活や旦那が生活費を入れていることに不満のあった姑が怒鳴り込みに来ました。息子の病気などの理解は乏しく暴言をはかれたりしました。その日からしばらく眠れずまた押し掛けられて怒鳴られると恐怖感や勝手に家の中に入れて何かしているのではないかとか、全てを見られているのではとか、子供が連れていかれるなではとか色々考えてしまい不安や過食が続きましたが、少し前から落ち着きまた。 しかし、先日職場で普段こなしていることを怒鳴られてしまい、その後も勤務をしていましたが数日前からどうしてもお仕事に行きたくなくなってしまい、2日間休んでしまいました。職場からの連絡もとっていません。また眠れず家に来るのではないかとか色々な所から見られているのではとか子供達の関係者に何か言われたらとか色々な不安がありますし過食しているような気がしますし家から出ることもできません。頭の中がいっぱいで色々なことを考えてしまい怖いです。近所の人とかに会うことや知り合いに会うことが憂うつです。家の事や子供のことはできますが人とのコミュニケーションをとる事が怖いです。今、人に会ったら嘘で自分をつくってしまいそうで怖いです。

1人の医師が回答

精神科の先生へ

person 30代/女性 -

私は何か心の病気でしょうか? 半年前に10年以上交際していた恋人に捨てられました。一度は結婚の約束もしたのに、結婚に踏み切れないという理由で一方的にメールで別れを告げられ、それと同時に携帯の着信もメールも拒否されました。 私から会いに行っても会おうともしませんでした。 その後すぐに私から逃げて今は何処にいるのかも全く分かりません。相手の家族も何処に居るのか分からないそうです。 すごく信頼していた人にそんな酷い捨てられかたをして、それから男性の事が信じられなくなり、怖いです。 今だに彼の事を思い出して一人で泣いたりしてしまいます。気分が落ち込むと何もしたくなくなり、会社も以前に比べ休みがちになってしまいました。考え込むと中々眠れなくて辛かったのですが、最近は眠れなくても体が平気になってきた気がします。半年で8キロ痩せました。 今日偶然その彼を見かけてしまったんですが、その瞬間、心臓がドキドキして手が震えて、胸が苦しくなりました。また、急に気分が沈みました。 前向きな気分になろうと思っても一度気分が沈むと中々立ち直れません。これは単に自分の性格が問題なだけでしょうか?

1人の医師が回答

胸のざわざわ感、不眠等

person 20代/女性 -

元々、嫌われていて会いたくないので疎遠にしていた祖母に久々に会わなくてはならず、会いました。離婚した父方の祖母です。私は、普段は母親の近くに住んでいます。 私と母は、祖母に嫌われていて前から色んなことを言われ続けてました。言われることがストレスで不眠気味になったりすることがその度にあり、大人になり疎遠にしていました。 久々に会い、祖母は認知気味で更に強く言われてしまいました。その場では、認知の入ってる人なので適当に交わしましたが、帰りの電車で勝手に涙が出るような状態になり、落ち着くまで帰れませんでした。その後から、眠れず、寝れたと思ったら途中で起きる。また寝る。また目覚める。を繰り返します。更には、仕事中そわそわするというか、胸がざわざわしはじめて落ち着かない気持ちになることが増えました。仕事に家庭事情を持ち出すわけにはいかないと頑張って仕事にはいってますが、なんだか気持ち的に辛く今までは普通に残業もしていたのに、全く残業もせずに帰ってきてしまいます。勤務時間内働くだけで疲れる。 母親には言えてません。 祖母の話を持ち出す勇気がないので言えません。離婚した原因に少なからず祖母も関係あるので尚更言えません。

3人の医師が回答

お探しの情報は、見つかりましたか?

キーワードは、文章より単語をおすすめします。
キーワードの追加や変更をすると、
お探しの情報がヒットするかもしれません

全ての回答閲覧・医師への相談、
どちらもできて月額330円(税込)

今すぐ登録する
(60秒で完了)